เมนส์มาเเล้วน้ำหนักขึ้น

คือเราคุมอาหารเเละออกกำลังกายด้วยการวิ่งเเละคาร์ดิโอท่าต่างๆอีกรวมเเล้ว1ชั่วโมง10นาทีมา2อาทิตย์เเต่เราหลุดมา4-5วันตอนเเรกเราลดน้ำหนักจาก55.3หรือ53.8พอชั่งตอนเย็นน้ำหนัก53.9โดยทีาเราหลุดกินเเหลกมา4-5วั

ต้องรักษายังไงดี เมนส์มาทุกวันจะครบ 7 เดือนแล้ว เพลียมาก น้ำหนักก้อขึ้นเอาๆ ทั้งๆที่กินน้อยลง ออกกำลังกายบ้าง งดของหวานก้อแล้ว นี่ขนาดเดินเฉียดหม้อหุงข้าวน้ำหนักก้อยังขึ้น

เราฉีดยาคุมแบบ 3 เดือน เมนส์ไม่มาเลยค่ะ จน 7 วันก่อนรอบฉีดเข็มที่สอง เมนส์มา 4 วัน แล้วหาย พอดีวันที่ 25 วันพุธ (รอบฉีดยาของเราคือวันที่ 26 ค่ะ) เราพาลูกสองคนไปฉีดวัคซีน วุ่นจนลืมว่าถึงวันที่ 26 แล้ว

ที่ผมทำตอนนี้คือ (เรียงตามความสำคัญ) 1. ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ทานผักครบทุกสี 2. คุมแคลไม่ให้เกินที่ร่างกายต้องการ พยายามคุมน้ำหนักให้เหมาะสม 3. ลดโซเดียมให้ไม่เกิน 2000 mg 4. เลี่ยงน้ำหวาน ของหวาน 5.

ฝังยาคุมสองปีแรกไม่มีเมนส์พอเข้าปีที่สามเมนส์มา22วันแล้ว บางวันก็สีแดงสดบางวันก็น้ำตาล

เพื่อนเรามาปรึกษาว่า เขาประจำเดือนไม่มา 1 เดือนแล้ว จะท้องไหม ทั้ง ๆ ที่เขาไม่เคยมีอะไรแบบสอดใส่เลย เคยแต่ให้มาหลั่งตรงปากช่องคลอดครั้งล่าสุด แล้วเมนส์ก็ยังไม่มา มีอาการปวดท้องเหมือนประจำเดือน เต้านมใ

หมอที่ฝังยาบอกว่าเรามีฮอร์โมนเพศชายเยอะ ถ้าอยากเมนส์มาไวๆให้กินยาคุมไดแอน35 แต่หมอบอกว่าถ้าไม่ซีเรียสเรื่องเมนส์มาตอนไหนก็ไม่ต้องกิน แค่ตอนนี้เราแอบรู้สึกว่าระยะเวลามันนานไปมาก คือเราถอดตอนวันที่5มีนา