How to กินอะไรถึงจะอ้วนพอดีๆ

คือ เราผอมมากก อยากอ้วนอะแต่ไม่รุ้จะทำไงดีแนะนำหน่อยย

เราขอวิธีมูฟออนจากทุกคนหน่อยได้ไหมคะ

คือตอนนี้สูง160 น้ำหนัก63ค่ะ อยากจะเพิ่มความสูงอีก เเล้วก็อยากผอมด้วยค่ะ  รบกวนหน่อยนะคะ  😂🙏🙏

เราเป็นคนที่ผอมมากเลยค่ะ เวลาไปเจอพี่ป้าน้าอาก็ชอบทักว่า ผอมเกินไปจนเหมือนกระดูกเดินได้ แต่เราก็กินนะคะกินเยอะด้วย แต่ไม่อ้วนสักที ไม่ชอบเลยเวลามีคนมาทักแบบนี้ ทำไงดีคะ มีวิธีไหนทำให้อ้วนบ้างอ่ะคะ ขอ

ตามหัวข้อเลยจร้า ขอ How to ลดน้ำหนัก พอดีอยากผอม555 ช่วงนี้ก็เป็นช่วงปิดเทอมพอดี ก็เลยอยากลด ใครมีอะไรมาแนะนำ เม้นโลดดด ปล.ขอบคุณล่วงหน้าจร้า

คือเป็นคนที่ช่วงบนผอมมมและช่วงล่างอ้วนค่ะคือตั้งแต่ต้นขาลงมาก็จะใหญ่มากๆ แล้วส่วนมากคนที่รู้จักก็จะชอบพูดประมาณว่าถ้าขาเล็กแล้วจะสวยเลยนะ เลยอยากจะขอคำแนะนำหน่อยค่าาาาาาา

จขกท เลือกอ้วนเกินไปค่า