▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
นักกล้ามมีค่า Cr สูงแต่ Bun ปกติ ควรงดหรือทานอะไรบ้าง
และส่วนตัวเป็นคนติดน้ำหวานพวกชาเย็น ชาเขียวจะกินทุกวันเลย อยากรู้ว่าการกินอาหารพวกนี้มีผลทำให้ Cr สูงหรือเปล่า
ตอนนี้ค่า Cr = 1.7 เครียดมาก แต่ Bun = 15 นี่ยังปกติ ปัจจุบันอายุ 26 ปีครับ