ใครช่วยแนะนำยาชุดลดน้ำหนักแบบคนดื้อยาให้ทีค่ะเอาแบบราคาไม่แรงค่ะ

ไม่รู้ว่าทุกท่านเป็นเหมือนกันมั้ยนะครับ ผมในทุกวันนี้ จะกินไรก็ไม่ได้ ระแวงไปหมด ต้องรู้ปริมาณแคลเสียก่อน แต่จะให้ไปชั่งน้ำหนักอาหารตลอด มันก็ไม่หนุกเลย พอจะไปกินในเซเว่น ก็.. โอ้โห น้ำตาลบ้าง .. แป

เราหนัก 80 โล ลดน้ำหนักมาทุกวิธิ ไม่ลง ยาลดน้ำหนัก กินมาทุกอย่าง ตั้งแต่ หลัก ร้อย ยัน หลักหมื่น หลายปี จนโยโย่ ออกกำลังกาย แทบตาย ก็ลงนิดๆ  หน่อยๆ  ควบคุมอาหาร ก็เท่านั้น     &nbs

สวัสดีค่ะ คือเรากังวลมากค่ะกับการลดน้ำหนักเพราะเคยทานยาลดความอ้วนมาเยอะ หลายยี่ห้อ ของคลีนิกก็เคยทาน แล้วทานติดต่อกันมานาน ตอนทานก็ผอมนะคะ แล้วพอมันสะสมนานเข้า เกิดอาการดื้อยาค่ะ ทานแล้วไม่มีอะไรเกิดข

ค่า BMI : Body Mass Index  (ดัชนีมวลกาย) คือ ตัวชี้วัดมาตรฐานที่แสดงความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูง  ใช้เพื่อประเมินปริมาณไขมันในร่างกายและสุขภาพโดยรวม  ว่าอยู่ในเกณฑ์ผอม เกณฑ์ปก

ตอนนี้มื้อเช้าทาน glucerna SR 200ml , เที่ยงทานอาหารทั่วไป ข้าวไม่เกิน 100g , เย็นกินโปรตีนจากพืช 3 ช้อน 30g , เดินออกกำลังกาย 1 ชั่วโมงตอนเย็น ทำมา 5 วันแล้ว แต่น้ำหนักลงแค่ 2 ขีด จาก 95.6 kg มาที่ 9

สงสัยค่ะว่ามื้อเย็น ทานข้าวเสร็จก็นั่งเล่น นอนเล่นมือถือ เผลอหลับบ้าง ไม่เดิน ไม่ออกกำลังกาย แต่ทำไมร่างกายยังต้องการพลังงานเยอะแยะไปทำไม เช่น กินข้าวพูนจาน ตามด้วยขนมปัง ขนมเค้ก ของกินเล่น พอตกดึกอ