กล้ามเเขน

ทำไมถึงบีบกล้ามเเขนไม่เข้าเลย ถึงจะลองเเบบไม่เกร็งเเละบีบจากนั้นค่อยๆเบ่ง มือที่บีบก็ถ่างออกดื่อๆคืองง เเขนเพื่อนคือเล็กนิดเดียวเอง อยากรู้ว่ามันต้องเเข็งเบอร์นี้เลยหรอ

คือเราสงสัยว่าแบบนี้แขนทั่วไปที่ ถ้าทำแขนแบบนี้ผญ.จะเป็นกันทุกคนไรงี้ คือเราถ่ายวิดีโอแล้วทำท่าเบ่งกล้ามเล่นๆส่งให้เพื่อน เพื่อนแคปมาว่าเรามีกล้ามด้วย555 ซึ่งเราคิดว่าไม่ใช่หรอก อาจจะเป็นกล้ามเนื้อธร

คือเพื่อนผมมันบีบเเขนผมเเล้วให้ผมเบ่งกล้ามอะครับเเต่ผมเบ่งไม่ขึ่นอะครับสู่เเรงบีบมันไม่ได้เลยอยากถามว่ากล้ามผมอ่อนไปไหมครับปกติมันต้องเเข็งจนสู้เเรงบีบมือได้ไหมครับ ช่วยหน่อยถ้ากล้ามผมอ่อนไปจะได้ไปิออ

คุณอาจจะเคยได้ยินว่า “พริก” เป็นอาหารที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับมื้ออาหาร แต่ความเผ็ดร้อนที่มาจากเมล็ดพริกนั้นมีพลังมากกว่าที่เราคิด ถึงแม้ว่าพริกจะเป็นส่วนผสมในอาหารที่ได้รับความนิยม แต่หล

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่โดนเพื่อนด่าบ่อย จนบางครั้งก็ทนไม่ไหวเเละเราก็ด่ากลับเพื่ิ่อนไป เพื่ิอนก็ไม่ยอมเเละด่าเรากลับมา ด่ากันไปกันมาจนเพื่อนอีกคนนึงเเทนที่จะห้ามก็เข้าเราค่ะ บางทีก็ด่าเราเเบบโง่เเละ

หนูเป็นไบโพล่ารักษามา4ปี และหลังฯ2ปีขาอ่อนเเรง2ข้าง(มีอาการอ่อนเเรงแค่หัวเขาลงไปเท้ามีปวดร่วมด้วยคะชาก็มีนิดหน่อยคะ)คุณหมอให้ยาเขียวเหลืองมากินก็ดีขึ้น (แต่ก็รับรู้ถึงอาการอ่อนเเรงอยู่คะ(แต่ก็เป็นฯหาย

บราซิล เเข็งเเรง ถึก ทน กระโดดสูง ยิ่งเเก่ยิ่งเก่ง คิวบา หุ่นหนา กล้ามเนื้อดี กระโดดสูง เเข็งเเรง รัสเซีย สูงเเต่ดูสมส่วน เเข็งเเรง