หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เหนื่อย
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
กรมสุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
สุขภาพกาย
การที่เรารู้สึกเหนื่อยมากๆ ในการใช้ชีวิตทุกๆวัน ไม่อยากยิ้มเวลายิ้มก็รู้สึกไม่เหมือนเดิมใช้ชีวิตแบบไม่มีจุดมุ่งหมายแค่รู้ว่าต้องตื่นนอนก็เหนื่อยไม่อยากทำอะไรเลยอยากอยู่ที่เงียบๆคนเดียว แต่เวลาอยู่คนเดียวก็จะร้องไห้ตลอดเลยทำไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพื่อนร่วมงานสุขภาพจิตไม่ค่อยปกติ ควรทำยังไงดีคะ
เรามีปัญหาอยากจะมาสอบถามเพื่อนๆ ทุกคนที่อยู่ในช่วงวัยทำงาน ต้องทำงานกับคนหมู่มาก เรื่องราวของเรามีอยู่ว่า เราทำงานอยู่ตำแหน่งผู้ช่วยเภสัชกรในโรงพยาบาลแห่งหนึ่งในกทม. เราทำงานมา3-4ปีแล้ว เพิ่งรู้สึกว่า
สมาชิกหมายเลข 9037619
ซึมเศร้า ชอบตื่นกลางดึก
พี่ๆคะ คือหนู มีอาการ ชอบตื่นกลางดึก เป็นเวลาเดิมซ้ำบ่อยๆ บางทีก็ไม่เวลาเดิม แล้วก็มีอาการแพนิคตกใจง่ายใจเต้นเร็ว อาการตื่นกลางดึก ตื่นก่อนวลานาฬิกาปลุก เป็นมาสักพักแล้วค่ะ น่าจะ2-3ปีแล้ว หนูตอนนี้ม.4
สมาชิกหมายเลข 7709141
ถ้าเป็นโรคซึมเศร้า ทำยังไงให้หาย
ตอนนี้คิดว่าตัวเองน่าจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ทุกๆวันหลังจากกลับมาจากโรงเรียนก็แอบมานั่งในห้องแบบเงียบๆคนเดียว นั่งร้องไห้ตลอดเกือบทุกๆวัน เพราะสังคมและเพื่อนๆรอบข้างที่ทำให้เราไม่สบายใจมาตลอด บวกกับเป็นค
สมาชิกหมายเลข 4558688
รู้สึกซึมเศร้า/จิตตก/กังวลใจ/หมดไฟจากการทำงานเป็นผู้ช่วยพยาบาล
หลังจากเรียนจบและก่อนเริ่มหางาน เราเริ่มหมดไฟและเหนื่อยลงมานิดนึง แล้วพอเริ่มทำงานเราก็หมดไฟลงไปทุกวันๆ มันทำให้เราเหนื่อยล้า และความเหนื่อยมันทำให้เราทำงานออกมาได้ไม่เต็มที่ ส่งผลให้พี่ที่ทำงานด่า เร
สมาชิกหมายเลข 9012036
การที่เราตื่นเช้ามาแล้วดิ่งทุกเช้า มีโอกาสเป็นซึมเศร้าไหมคะ
คือช่วงนี้มาฝึกงานแล้วสังคมทำงานมันไม่ค่อยดีบวกกับก่อนหน้านี้หนูล้มรถแล้วพอเริ่มไปทำงานได้หนูก็ไป พอกลับมาจากทำงานคือเหนื่อยมากกกกกกกกกก แต่ล่ะวันพันกว่าเรื่องสุ้บๆ พอถึงก็คุยกับเพื่อน(ระบาย)แปปนึงแล้
สมาชิกหมายเลข 8103555
อยากรู้เราเป็นอะไร
คือเรารู้สึกเบื่อชีวิตตัวเองมากเลยไม่รู้ว่าทำไมชอบคิดแต่เรื่องแย่ๆที่มันดูถูกชีวิตของเราแล้วเราชอบร้องไห้คนเดียวมากเลยเวลามีอะไรก็จะเก็บไว้คนเดียวคือเราจะเครียดมากๆคือเมื่อก่อนเราไม่คิดเลยน่ะว่าเพื่อน
สมาชิกหมายเลข 4596787
ระบาย ซึมเศร้า
วันนี้เราเบื่อไม่มีอะไรทำ ดื่มน้ำอัดลมไปประมาณ4-5แก้วแล้ว ดื่มได้เรื่อยๆเลย ดื่มแล้วฉี่ดื่มแล้วฉี่วนไปวนมา เบื่อแล้วก็ลงไปหาอะไรทำ ทำแป๊ปเดียวก็เบื่ออีกก็กลับมานอนเหมือนเดิมทำอะไรโฟกัสได้นิดเดียวเห้อเ
สมาชิกหมายเลข 8235642
ต้องการคำปรึกษา สุขภาพจิต แถวรังสิต ปทุมธานี
ตัวเราเป็น แม่ลูก3 เริ่มคิดว่าตัวเองอาจจะมีปัญหาทางสุขภาพจิต เพราะ เริ่ม มีอาการเครียด อารมณ์ขึ้นลง หงุดหงิดง่าย บางครั้งก็จะรู้สึกเศร้าเสียใจ และร้องไห้ออกมา ทั้งที่ตอนนั้น ไม่มีเรื่องอะไรเลย ตอนเเรก
สมาชิกหมายเลข 4999932
ทำไมเดี๋ยวนี้ออกกำลังกายเเล้วไม่มีความสุข
เมื่อก่อนเราซึมเป็นซึมเศร้าเลยเริ่มหันมาออกกำลังกาย พอออกไปมันมีความสุขขึ้นจริงๆ รู้สึกว่าได้ก้าวข้ามขีดกำกัด พอมาตอนนี้เราออกมาได้จริงจังมาได้เกือบปีเเต่กลับรู้สึกไม่สนุกเหมือนเเต่ก่อน รู้สึกเเ
สมาชิกหมายเลข 6932886
ให้กำลังใจ
สวัสดี มาดูกระทู้นี้เพราะอยากได้กำลังใจใช่มั้ย บอกไว้ก่อนเลยนะว่านี่ให้กลจ.ไม่เก่ง ออกมาจากใจล้วนๆ เพราะจะให้กลจ.ตัวเองด้วย เหนื่อยมากมั้ยวันนี้ งานเยอะรึป่าว เก่งแล้วนะ ภูมิใจกับทุกๆอย่างที่ตัวเองทำ
สมาชิกหมายเลข 7971702
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
กรมสุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เหนื่อย