หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แช่ออนเซนเสร็จแล้วหมดแรงหิวข้าวมากๆ พี่ๆเป็นเหมือนกันไหมคะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ความงาม
ลดความอ้วน
ไปแช่นออนเซนพอขึ้นแล้วหมดแรงเหมือนออกกำลังกายมาอย่างหนักแล้วก็หิวข้าวมากๆแล้วกินเยอะเลย ไปทุกวันเสาร์มา 3 เสาร์ค่ะ ก็เป็นทั้ง 3 ครั้งค่ะ
พี่ๆเป็นแบบนี้ไหมคะ
ไม่ได้กังวลอะไรหรอกค่ะ ถามแลกเปลี่ยนประสบการณ์กันเฉยๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทราบว่าหน้าของเราเหมาะกับแว่นแบบไหน
คือเราอ่ะลองในLemon8 มันก็เหลี่ยมแต่บางทีก็เป็นทรงไข่ แต่เราว่าน่าจะเหลื่ยม(แต่ตอนผอมหน้าไม่เหลี่ยมนะอ้วนเลยเหลี่ยมมั้ง) แต่พอมาใส่แว่นทรงหยดน้ำแล้วมันไม่สวยหรือเราไม่สวยเอง แล้วขาแว่นมันก็หนีบห
สมาชิกหมายเลข 6647670
Vistra zinc หรือ vistra gotu อันไหนดีกว่าครับอยากเร่งกล้าม
ตอนนี้ผมเล่นกล้ามมา2ปีแล้วครับก็เห็นผลดีมากอยู่ในระดับนึงเลยแต่มันก็ยังไม่พอใจเลยเห็นคลิปรีวิวเลยสนใจจำพวก ZINCในยาพวกนี้อ่ะครับตามหัวข้อ เลยอยากรู้ว่ามันใช้เพิ่มกล้ามหรือเร่งกล้ามได้ไหมครับละอันไหนดี
สมาชิกหมายเลข 7024069
โรงงานผลิตเครื่องสำอางไหน คุยง่าย ใส่ใจคนที่อยากสร้างแบรนด์ส่งออกจริงๆ บ้างคะ?
เรื่องมีอยู่ว่า เรากำลังจะลงทุนผลิตผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ แต่เราได้ติดต่อ โรงงานนึง แล้วรู้สึกว่า เขาให้คำปรึกษาแบบขอไปที จริงๆเรียกว่าคำปรึกษาได้หรือป่าวไม่รู้ เรารุ้สึกเสี
สมาชิกหมายเลข 7616810
ทุกคนคิดว่าคนมีฝ้า กระ มีสเน่ห์มั้ยคะ
ส่วนตัวรู้สึกครึ่งๆกลางๆ บางคนบอกมีแล้วเหมือนลูกครึ่ง บางคนบอกสกปรก นี่อยากให้มันหยุดแค่นี้แต่ก็ไม่อยากให้หายเกลี้ยง
สมาชิกหมายเลข 6754948
อยากส่งเครื่องสำอางไปขาย ตปท. ต้องทำไง?
ปรึกษาค่าฝากแนะนำที่ค่า
สมาชิกหมายเลข 7535225
ขอคำแนะนำในการเริ่มต้นจัดตารางลดน้ำหนัก หน่อยคะ
ความตั้งใจในครั้งนี้คือ.... _-_-_-_ออกกำลังให้ได้ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละ 30 นาที ขึ้นไป หลังเลิกงานสองวัน เสาร์/อาทิตย์_-_-_-_ ปัญหาอยู่ตรงตารางชีวิตวันธรรมดาหลังเลิกงาน เลิกงาน 18.00 น.>>
ชลรวี
การที่กินข้าวเยอะ ทำให้อ้วนไหมครับ
การที่กินข้าวเยอะ กินข้าวบ่อย ทำให้อ้วนไหมครับ แต่ส่วนตัวผมเป็นคนที่ออกกำลังกาย และเล่นกีฬาอยู่แล้วครับ เช่น วิ่ง เล่นยูโด แต่ว่าผมหิวค่อนข้างบ่อย555+ ดังนั้นการกินข้าวเยอะ กินข้าวบ่อย ทำให้อ้วนไหมครั
สมาชิกหมายเลข 4813243
ถ้าไม่กินยาลดน้ำหนักแต่ออกกำลังกายจะผอมไหมคะ
สวัสดีค่ะเรากังวลกับรูปร่างตัวเองมากค่ะก็น้ำหนักไม่ได้กังวลเลยค่ะ อยากให้ร่างกายดูกระชับเฉยๆแบบสัดส่วนดูไม่ใช่คนมีพุงย้วยๆไรงี้ค่ะ เราออกกำลังกายด้วยการกระโดดเชือกกับเล่นฮูล่าฮูปคาดิโอนิดหน่อยทุกวันค
สมาชิกหมายเลข 7966818
อยากน้ำหนักเพิ่มมากเลยค่ะ มีวิธีใดช่วยได้บ้างมั้ยคะ?
เป็นคนร่างกายผอมมากค่ะ สูง157 หนัก 38-39 เวลากินข้าวอิ่มๆทุกมื้อน้ำหนักจะเพิ่มมาถึง 40กิโลเลยนะ แต่แค่นั่งเฉยๆไม่ถึงชั่วโมง น้ำหนักลดเหลือ 39กิโล บางครั้งกินขนมเพิ่มเข้าไปอีก ชั่งน้ำหนักอีกทีเหลือ 38
สมาชิกหมายเลข 901128
กินมื้อเช้าแบบจัดหนักมีโอกาสอ้วนมั้ยครับ
ตอนนี้ผมก็ไม่ใด้อ้วนหรอก สส165 นน55 แต่ผมกังวลเรื่องการกินมากกว่าเมื่อก่อนผมกินมื้อเช้าแค่ ข้าว2ทัพพีก่อนมาโรงเรียนนมจืดอีก1 กล่อง เที่ยง ก๋วยจับ1ถ้วย เย็นนม1กล่อง ไม่ใด้อดมื้อเย็นน่ะครับแต่มันไม่ค่อ
สมาชิกหมายเลข 2383979
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ความงาม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แช่ออนเซนเสร็จแล้วหมดแรงหิวข้าวมากๆ พี่ๆเป็นเหมือนกันไหมคะ
พี่ๆเป็นแบบนี้ไหมคะ
ไม่ได้กังวลอะไรหรอกค่ะ ถามแลกเปลี่ยนประสบการณ์กันเฉยๆค่ะ