หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แช่ออนเซนเสร็จแล้วหมดแรงหิวข้าวมากๆ พี่ๆเป็นเหมือนกันไหมคะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ความงาม
ลดความอ้วน
ไปแช่นออนเซนพอขึ้นแล้วหมดแรงเหมือนออกกำลังกายมาอย่างหนักแล้วก็หิวข้าวมากๆแล้วกินเยอะเลย ไปทุกวันเสาร์มา 3 เสาร์ค่ะ ก็เป็นทั้ง 3 ครั้งค่ะ
พี่ๆเป็นแบบนี้ไหมคะ
ไม่ได้กังวลอะไรหรอกค่ะ ถามแลกเปลี่ยนประสบการณ์กันเฉยๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทราบว่าหน้าของเราเหมาะกับแว่นแบบไหน
คือเราอ่ะลองในLemon8 มันก็เหลี่ยมแต่บางทีก็เป็นทรงไข่ แต่เราว่าน่าจะเหลื่ยม(แต่ตอนผอมหน้าไม่เหลี่ยมนะอ้วนเลยเหลี่ยมมั้ง) แต่พอมาใส่แว่นทรงหยดน้ำแล้วมันไม่สวยหรือเราไม่สวยเอง แล้วขาแว่นมันก็หนีบห
สมาชิกหมายเลข 6647670
Vistra zinc หรือ vistra gotu อันไหนดีกว่าครับอยากเร่งกล้าม
ตอนนี้ผมเล่นกล้ามมา2ปีแล้วครับก็เห็นผลดีมากอยู่ในระดับนึงเลยแต่มันก็ยังไม่พอใจเลยเห็นคลิปรีวิวเลยสนใจจำพวก ZINCในยาพวกนี้อ่ะครับตามหัวข้อ เลยอยากรู้ว่ามันใช้เพิ่มกล้ามหรือเร่งกล้ามได้ไหมครับละอันไหนดี
สมาชิกหมายเลข 7024069
โรงงานผลิตเครื่องสำอางไหน คุยง่าย ใส่ใจคนที่อยากสร้างแบรนด์ส่งออกจริงๆ บ้างคะ?
เรื่องมีอยู่ว่า เรากำลังจะลงทุนผลิตผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ แต่เราได้ติดต่อ โรงงานนึง แล้วรู้สึกว่า เขาให้คำปรึกษาแบบขอไปที จริงๆเรียกว่าคำปรึกษาได้หรือป่าวไม่รู้ เรารุ้สึกเสี
สมาชิกหมายเลข 7616810
ทุกคนคิดว่าคนมีฝ้า กระ มีสเน่ห์มั้ยคะ
ส่วนตัวรู้สึกครึ่งๆกลางๆ บางคนบอกมีแล้วเหมือนลูกครึ่ง บางคนบอกสกปรก นี่อยากให้มันหยุดแค่นี้แต่ก็ไม่อยากให้หายเกลี้ยง
สมาชิกหมายเลข 6754948
อยากส่งเครื่องสำอางไปขาย ตปท. ต้องทำไง?
ปรึกษาค่าฝากแนะนำที่ค่า
สมาชิกหมายเลข 7535225
อยากลดน้ำหนัก ทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ พึ่งเคยตั้งกระทู้เป็นครั้งแรก ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีว่ามีเพื่อนคนนึงเขาบอกว่าเคยอ้วนมาก่อน แต่เขาลดน้ำหนักโดยการตีแบดค่ะ เขาตีทุกวัน เลยอยากทำบ้าง แต่ก็อยากคุมอาหารการกินไปด้วย ช่วงเช้าตอนไปโร
สมาชิกหมายเลข 7493032
ลดน้ำหนักแบบนี้ได้มั้ยคะ
ตอนนี้สูง160 อายุ30 หนักประมาณ58-59ค่ะ (ไม่อยากให้นน.แตะเลข6🥹) เป็นคนโครงร่างเล็ก แต่มีพุง ต้นขาใหญ่ อยากเริ่มลดน้ำหนักสัก5โล กระชับสัดส่วน ตอนนี้เริ่มมา3วันแล้วค่ะ สิ่งที่ทำคือ -IF กินมื้อแรกตอน 12.3
สมาชิกหมายเลข 8629931
ทำไม ผมชอบคนหุ่นดี
คือ บอกก่อนนะว่า หุ่นดีมีชัยไปกว่าครึ่ง คนเราไม่ใช่หุ่นดีมาตั้งแต่เกิด ทุกอย่างมีราคาที่ต้องจ่ายทั้งนั้นแหล่ะ คุณเห็นคนหุ่นดีตรงหน้า คุณไม่รู้หรอกว่า เขาควบคุมตัวเองมากขนาดไหนกว่าจะได้หุ่นเป๊ะแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 8619243
แค่สงสัยว่า .... มนุษย์แบบไหนจะไปออกกำลังกายตอน ตี2 หรือ ตี 3 ? (ตามภาพ)
เทรนด์ใหม่ของคนออกกำลังกาย .... ฟิตเนส.....24 ชม... แค่สงสัยว่า ... มีคนออกกำลังกายทั้งวัน (ทั้งคืน... จริงหรือ ?) คงมีละ ... ไม่งั้นเค้าคงไม่เปิด 24 ชม....ถามอะไรแปลก..... (ก็แค่สงสัยครับ ?) ปกติ
หมู-ผู้สงสัย
ขอสอบถามเรื่องลดน้ำหนักด้วย if หน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะขอสอบถามคนพี่ๆทุกคนที่เคยทำ if แล้วเห็นผลหน่อยค่ะ อยากสอบถามว่าถ้าทำ if 18/6 เริ่มมื้อแรก 13.00 น. แล้วมื้อสุดท้ายจบก่อน 21.00 น. ได้มั้ยคะ จะอ้วนมั้ยคะถ้าทานมื้อค่ำไม่เกินนี้ เคยทำ if แบบ16/
สมาชิกหมายเลข 8629931
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ความงาม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แช่ออนเซนเสร็จแล้วหมดแรงหิวข้าวมากๆ พี่ๆเป็นเหมือนกันไหมคะ
พี่ๆเป็นแบบนี้ไหมคะ
ไม่ได้กังวลอะไรหรอกค่ะ ถามแลกเปลี่ยนประสบการณ์กันเฉยๆค่ะ