นั่งสมาธิ แล้วมีอาการรับรู้แปลกๆเกิดขึ้นค่ะ

ผมเป็นคริสเตียนมานานแล้ว แต่อยากจะไปปฎิบัติธรรม หรือ ทำสมาธิ เดินจงกลม ครับ เพราะช่วงนี้รู้สึกสมาธิไม่ค่อยดี(จิตใจว้าวุ่น) และค่อนข้างจะฟุ้งซ่าน นมัสการพระเจ้าไม่ค่อยช่วยอะไรได้ ผมจะไปทำสมาธิได้หรือเป

คือมีช่วงนีงหลายปีก่อนได้เริ่มหัดนั่งสมาธิจนผ่านไปสักระยะนึง สัมผัสถึงการมีอยู่ของที่ที่เราผ่านไปมา เลยเลิกนั่งเลยเพราะกลัวเห็นอีก แต่ผู้ใหญ่ที่เขาไหว้พระ ทำบุญเป็นประจำไม่เคยเจอต่างบอกให้กลับมานั่งเถ

สวัสดีครับ วันนี้อากาศมันร้อนมากแบบจับใจ เหมือนหัวก็ร้อนตามไปด้วย ทั้งที่ไม่ได้มีเรื่องอะไรใหญ่โต แต่ก็รู้สึกไม่อยากคุยกับใครเลย ตอนบ่ายเดินผ่านตู้แช่ เหลือบไปเห็นลอดช่องถ้วยเล็ก ๆ หน้าตาเรียบง่าย แต่