สูง181 น้ำหนัก92 ควรลดเหลือเท่าไหร่ดีครับถึงจะสมส่วน ตอนนี้น้ำหนักขึ้นเยอะมากก

ฟิล์ม HI-KOOL Beyond Ceramic ความเข้มเท่าไหร่ดีครับ จะติดบานหน้า 40% รอบคัน 60% หรือ 60% รอบคันดีครับ เซลแนะนำอันนี้ อยากทราบว่าบานหน้า 60% กลางคืนมองเห็นเป็นยังไงบ้างครับ ลำบากมั้ย

ผมกินข้าวแค่ช่วง เช้า เยน

ปัจจุบันเงินเดือนเหลือ 3,100 บาทต่อเดือน ทำธุรกิจมีอาชีพเสริมได้ค่าแรงต่อเดือน เดือนละ 9,000 บาท เงินสำรองมี 20,000 เป็น ขรก ควรเก็บเงินฉุกเฉินเท่าไหร่ดีครับ แล้ว 9,000 จัดสรรยังไงดี ผมตั้งใจใว้ว่า จะ

##This account part of@Ladyชมจันทร์### สวัสดีค่ะกูรู ใครมีความรู้ที่พอจะแนะนำแนวทาง จะขอบคุณเป็นอย่างยิ่งค่ะ เราทำประกัน สะสมสม แบบ 15/25 ; ส่งเบี้ย 15 ปี และจะได้ คืนทั้งหมด10 ปีต่อมา 1. เราเพิ่ง

ผมอ้วนมาตั้งแต่เด็ก ละไม่เคยที่จะลดน้ำหนักเลยเลยแม้แต่ครั้งเดียวได้แต่นั้งอิจฉาคนที่ผอมๆหุ่นดี สมหวังไปในทุกๆเรื่อง จนถึงตอนนี้อยากหาวิธีลดความอ้วนแบบที่มันได้ผลจริงๆ ซึ่งตอนนี้ผมคุ้มอาหารได้แล้ว แต่ห