หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้ากินอาหารปกติ แต่งดของหวาน ของจุกจิก น้ำหนักจะลดมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เมนูต้ม
คํานวณแคลอรี่
อาหารเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
ถ้ากินอาหารปกติ ตอนเช้า-กลางวันกินของทอดบ้าง แต่ใส่น้ำมันน้อยๆ ตอนเย็นกินของต้ม น้ำหนักจะลดมั้ยคะ งดของหวาน ชา กาแฟค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เงินเดือน 8 หมื่นแต่ไม่มีปัญญา ซื้อเก้าอี้ดีๆ สักตัว
ผมมีปัญหาใหญ่ ที่ไม่รู้ว่ามาถึงจุดนี้ได้ยังไง แต่มันจำเป็นต้องเล่าให้ใครสักคนฟัง ปัจจุบันผมมีเงินเดือน 80,000 บาท แต่ภาระมากจนแทบไม่สามารถกระดิกตัวไปไหนได้ ซึ่งมันเป็นปัญหาเพราะผมตั้งใจจะซ
สมาชิกหมายเลข 7629951
ผมเพิ่งรู้ว่าแฟนหนีหนี้!
ผมกับแฟนคบกันมา1ปี7เดือนครับ แต่ที่ผมมารู้ความจริงก็ช่วงหลังๆนี่แหละครับ คือบ้านเกิดผมอยู่ฉะเชิงเทราครับ แต่มาทำงานระยองและได้มาเจอกับแฟนที่นี่ ก็คบกันมาปรกติและไม่เคยรู้ถึงเรื่องหนี้สิน เพราะเข
สมาชิกหมายเลข 7016779
ถ้าเป็นคนดื่มไม่เป็นจะเข้าสังคมยากมั้ย…
คือเราเป็นผู้หญิงนะ เป็นคนที่ดื่ม L ไม่เป็นเลย แล้วตอนนี้เราเรียนอยู่ปี2 สายงานที่เราเรียนเราคิดว่าจบออกไปน่าจะต้องคุยกับคนเยอะเราสงสัยว่าถ้าเราเป็นคนดื่มไม่เป็นแบบนี้ จะทำให้เข้าสังคมยากมั้ยคะ แล้วถ้
สมาชิกหมายเลข 5329975
แม่ไม่เคยเหลือข้าวเย็นให้เรากินเลย
แม่ไม่คุยกับเรามา 4 เดือนแล้ว ทุกวันเขาทำกับข้าวเสร็จเขาจะยกไปกินบ้านยาย ยกไปทั้งกับข้าวแล้วก็หม้อหุงข้าว ปกติทำเสร็จแล้วเขาจะเอากับข้าววางไว้บนโต๊ะกินข้าวก่อนจะยกไป แต่ 4 เดือนมานี้ เขาจะทำกับข้าวช้า
สมาชิกหมายเลข 3584154
คนที่นอกใจสามี ภรรยา หรือคู่ของตนเอง เวลาผ่านไปรู้สึกผิดกับสิ่งที่ทำลงไปมั้ย
คนที่เคยนอกใจคู่ของตนเอง ไม่ว่าจะเป็นสามีไปมีเมียน้อยหรือฝั่งภรรยาไปมีชู้ เวลาผ่านไป รู้สึกผิดกับการกระทำบ้างมั้ยคะ สามีเรานอกใจมีเมียน้อย วันนี้มาบอกกับเราว่า เค้าเองก็ไม่ได้อยู่แบบง่ายๆม
สมาชิกหมายเลข 7606514
ระดับน้ำตาลตอนเช้าปกติอยู่ประมาณ 85-90 แต่พอทำ IF 18/6 ทำไมระดับน้ำตาลขึ้นเป็น 135 ครับ
อายุ 48 ก่อนทำ IF น้ำหนักอยู่ที่ 104 กก. ยังไม่มีโรคประจำตัวใดๆ น้ำตาลตอนเช้า อยู่ประมาณ 85-95 อยากลดน้ำหนักเลยทำ IF 18/6 มาตั้งแต่ปีใหม่ งดน้ำตาล,ของหวาน ลดแป้ง น้ำหนักลดลง เหลือ 95kg แต่ค่าระดับน้ำ
สมาชิกหมายเลข 3398044
เปิดวิธีกู้ร่างหลังคลอด ฉบับ "ปุ้มปุ้ย พรรณทิพา" ไม่อดอาหาร ไม่กินยาลดน้ำหนัก
ถูกขอเคล็ดลับมาอย่างรัวๆ สำหรับ ปุ้มปุ้ย พรรณทิพา ภรรยาสาวสุดที่รักของ กวินท์ ดูวาล เพราะหลังจากที่คลอดลูกสาวคนที่ 2 ได้เพียงไม่กี่เดือน ก็มาสวยปัง หุ่นเริ่ดได้แบบทันใจล่าสุด
สมาชิกหมายเลข 5462727
อาหารสุขภาพช่วยลดไขมันในเลือด สาเหตุหัวใจขาดเลือดและเส้นเลือดอุดตัน
ไขมันเป็นสารอาหารที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย ช่วยสร้างกรดไขมันจำเป็นที่ร่างกายสร้างไม่ได้ ช่วยในการดูดซึมวิตามินเอ ดี อี เค นอกจากนี้ยังช่วยให้อาหารนุ่ม มีกลิ่น รส และเนื้อสัมผัสที่ดี ในไขมันประกอบไปด้วยค
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ต้มแซ่บเนื้อ
ต้มแซ่บเนื้อ ตลาดศรีนคร ต้มแซ่บที่สมชื่อ มีทั้งพริกผัดและพริกทอด เนื้อต้มมาเปื่อยได้ที่ เครื่องในยังหนุบหนับอยู่ มาทำแจ่วไว้จิ้มเนื้อเพิ่มฮะ ใส่ข้าวคั่ว พริกป่น น้ำปลา บีบมะนาว ใส่ผงนัวนิดหน่อย ทอด
Topyutt
คุณรู้ไหม… 10 คู่อาหาร ที่ไม่ควรกินด้วยกัน มีอะไรบ้าง ?
คุณรู้ไหม… 10 คู่อาหาร ที่ไม่ควรกินด้วยกัน มีอะไรบ้าง ? อาหารบางอย่างสามารถเป็นโทษต่อร่างกายได้หากจับคู่กินพร้อมกัน ซึ่งคู่อาหารที่ไม่ควรกินร่วมกันมีทั้งของหวาน เครื่องดื่ม และของคาว วันน
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เมนูต้ม
คํานวณแคลอรี่
อาหารเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 151
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้ากินอาหารปกติ แต่งดของหวาน ของจุกจิก น้ำหนักจะลดมั้ยคะ