หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การBodyweight หรือ การcardio ทำให้เตี้ยไหมครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
ฟิตเนส
โภชนาการ
พอดีเป็นคนชอบออกกำลังกายพวก pull up push up Bodyweight แล้วเห็นบางคนบอกว่ามันทำให้เตี้ยหรือสูงช้าอะครับ ผมเลยอยากถามว่ามันจริงมั้ยหรือพอจะมีโอกาสมั้ยครับ🙏🏻
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกาย body weight ตอนวัยรุ่นทำให้เตี้ยมั้ยครับ?
การออกกำลังกายแบบ body weight ในช่วงวัยรุ่นมันทำให้เตี้ยมั้ยครับ เป็นคนชอบออกกำลังกายตอนนี้สูง172 อายุจะ15 ครับ แต่กลัวว่าจะเตี้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 6474678
เพิ่มความสูงกับการออกกำลังกายตามคลิปในยูทูป?
คือช่วงนี้เขาให้กักตัวใช่ไหมครับ55 เราก็คงออกไปวิ่งไปเล่นกีฬาข้างนอกไม่ได้ ผมเลยออกกำลังกายตามคลิปในยูทูปทั้ง cardioบ้าง, body weight บ้าง อ่ะครับ คือมีจะมีผลต่
สมาชิกหมายเลข 5824974
มีคำถามครับว่า เห็นมีคนบอกว่าเล่นเวทเเล้วจะเตี้ย เเล้วถ้าเราเล่นstreetwork out บาร์โหน มันจะเตี้ยไหมครับ
มีคำถามครับว่า เห็นมีคนบอกว่าเล่นเวทเเล้วจะเตี้ย เเล้วถ้าเราเล่นstreetwork out บาร์โหน มันจะเตี้ยไหมครับ เเล้วมันอันไหนสร้างกล้ามได้เร็วกว่ากันครับ
สมาชิกหมายเลข 4523190
มีท่าบริหาร body weight ท่าไหนที่สามารถเพิ่มหน้าอกได้เหมือนท่า bench press บ้างครับ
ปกติเลิกงานดึก ไม่ค่อยได้เข้าฟิตเนสเท่าไหร่ ขอสอบถามผู้รู้หน่อยครับผม
สมาชิกหมายเลข 846558
Skinny fat ควรวิดพื้นไหมครับ?
skinny fat ควรฝึกวิดพื้นไหมครับหรือไปทำ weight training ก่อน เพราะผมเป็นแลบนี้ตามรูปผอมลงพุงและกล้ามเนื้อน้อย เลยมาขอคำแนะนำจากคนที่มีประสบการณ์ครับ
สมาชิกหมายเลข 8416087
ส่วนสูง
แม่สูง155 พ่อ167 เพศหญิงนะคะ เป็นป.จ.ดช่วงม.1 ช่วงป.6พุ่งมา12cmแล้วสูงขึ้นเรื่อยๆ เป็นเด็กที่น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์มาตลอดค่ะคือเหมือนเพิ่มพร้อมส่วนสูงหร◌ือเปล่าไม
สมาชิกหมายเลข 9362236
เด็กเกิดหลัง2554เตี้ยกันเยอะ
เด็กเกิดหลัง2554เตี้ยกันเยอะจัง(ไม่ทุกคน)เราสังเกตมาเห็นเพราะเห็นเด็กมอ1มอ2มีแต่คนเตี้ยเยอะ หรือเพราะโตช้าแค่สงสัยเฉยๆเพราะน้องเราอยู่มอ2เป็นผู้ชายแต่ยังสูงไม่ถ
สมาชิกหมายเลข 8674675
อายุ12 สูง 146 อยากสูงมาก
คือตอนนี้อยู่ม.1 ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองสูงช้ามาก เพราะตอนอยู่ ป.6 สูง 144 ซึ่งหยุดสูงมา 1 ปี จนขึ้นม.1 มา สูงขึ้น 2 เซน อยากรู้วิธีมากค่ะ อยากสูงจริงๆ ถามผู้รู้หน่
สมาชิกหมายเลข 4791190
เตียงโรงแรมทำไมมี "หมอน 4 ใบ" เผยประโยชน์ 3 ข้อที่คาดไม่ถึง ไม่ได้มีแค่วางโชว์
ไขข้อข้องใจ เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบทำไม? เผยประโยชน์ 3 ข้อ ที่หลายคนไม่เคยรู้ หลายคนเวลาเข้าพักโรงแรมอาจเคยสงสัยว่า ทำไม เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบ ทั้งที่เป็นห้องเต
สมาชิกหมายเลข 8930230
🍰ตกบ่ายทีไร อยากกินของหวานทุกที ระวัง! ร่างกายกำลังพังแบบเงียบ ๆ
มีใครเป็นแบบนี้ไหมคะ? พอตกบ่ายร่างกายจะเริ่มส่งสัญญาณทันที ทั้งง่วงนอน ตาจะปิด สมองตื้อ คิดงานไม่ออก และมีอาการลงแดง อยากกินชานมไข่มุก ขนมเค้ก หรือกาแฟใส่นมหวาน
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
ฟิตเนส
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การBodyweight หรือ การcardio ทำให้เตี้ยไหมครับ