หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำงาน ได้17วัน รู้ว่าต้องทำอะไรแต่ไม่คล้องต้องถามคนอื่นบ่อย ผิดบ่อย ควรแก้ยังไงดี
กระทู้คำถาม
ปัญหาสังคม
งานเป็นงานหลายหน้า งานไม่ยากสบาย แต่เราทำมานานแล้ว17วัน แต่ยังผิดบ่อย ถามบ่อย จนเราตัวเราเองรู้สึกไม่ค่อยดี พยายามปรับตัว แต่มันก็จะมีเรื่องใหม่ๆที่เราไม่รู้เข้ามา แนะนำวิธีการแก้ปัญหาหน่อยค่ะ นั่งสมาธิก็แล้วทำงานจดจ่อแค่งานเดียวก็แล้ว รู้สึกแย่กับตัวเองมาก🤣
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปัญญาอ่อน บุคลิกเอ๋อ ซุ่มซ่ามแก้ยังไงดี
เราชอบโดนด่าว่าเอ๋อ ปัญญาอ่อนเพราะเวลานั่งอยู่นิ่งๆนานๆอยู่ๆมันจะรู้สึกแพนิกประหม่าแบบทำตัวไม่ถูกพอคนอื่นเห็นเขาก็ขำแล้วก็ชอบว่าๆเราเอ๋อ🙄 และเราก็ซุ่มซ่ามชอบทำของตกเเบบบางทีเดินอยู่ดีๆก็ทำโทรศัพท์ตกบ้
สมาชิกหมายเลข 7632173
ใครมีไอเดีย การทำให้จดจ่อกับงาน หรือมีสมาธิ บ้างไหม -- นั่งทำงานมาหลายชั่วโมงแล้ว งานไม่คืบหน้า
วันอาทิตย์ตั้งใจจะทำงานให้เสร็จ เพราะต้องมีสัมภาษณ์ และพรีเซนต์วันจันทร์ แต่นั่งทำมาหลายชั่วโมงแล้ว ไอเดียไม่มา ก็ว่าแย่แล้ว ในหัวยังไม่ได้คิด ไม่จดจ่อกับงานเลย เปิดเพลงคลาสสิคฟังไปก็แล้ว อยู่เงียบ ๆ
สมาชิกหมายเลข 3101362
เคยเป็นไหมเวลาอยู่เงียบๆกับตัวเอง ใช้สมาธิและจดจ่ออยู่กับสิ่งที่กำลังทำแล้วมีความคิดหรือเหตุการณ์แย่ๆผุดขึ้นมา
เคยเป็นกันบ้างไหมคะ อาการที่ยากจะเข้าใจในความคิดของตัวเอง เวลาที่เรากำลังจดจ่อกับอะไรนานๆ เวลาอยู่เงียบๆ อยู่คนเดียว อย่างเช่น กำลังวาดรูป ล้างถ้วย แม้กระทั้งซักผ้า แล้วเป็นเวลาที่เราไม่ค่อยจะคิดอะไร
สมาชิกหมายเลข 4856750
ศาสนาคริสต์ มีวิธีการทำสมาธิอย่างไร ให้จิตใจสงบ จดจ่อกับสิ่งที่ทำอยู่ ไม่ฟุ้งซ่าน??
...
james - v
โรคทางจิตเวช
คือเราเป็นคนที่รู้สึกว่าตัวเองมีภาวะหลายอย่างมาก เช่น โรคสมาธิสั้น - เราจดจ่ออะไรนานๆไม่ได้เลย (การเขียนกระทู้ก็เช่นกัน แต่เราต้องการหาข้อมูลจริงๆ) เราชอบวาดรูป แต่ไม่เสร็จสักรูป เราแต่งนิยาย วาดการ์
สมาชิกหมายเลข 7231566
อ่านยังไงดี?
ตอนนี้เรากำลังอ่านหนังสือสอบเข้าม4ตอนนี้เรากำลังเก็บเนื้อหา ซึ่งแต่ละวิชาเรามีหนังสือ3เล่มเช่น มีชีวะ3เล่ม คือเราควรอ่านยังไงดีคะ ตอนนี้เราอ่านทีละเล่มทีละบทแล้วนำเนื้อทั้ง3เล่มนั้นมาสรุป ทุกคนช่วยแนะ
สมาชิกหมายเลข 8135705
หลวงตาบัวบอกสติเป็นของสำคัญ🙏
" สติ...เป็นของสำคัญ อย่าลดละ ปล่อยวาง ไม่ว่าจะไปที่ไหน มาที่ใด อยู่...ในสถานที่ใด อิริยาบถใด สติ...เป็นของสำคัญมาก ที่จะคอยจดจ่อจิต...ให้ต่อเนื่องกัน อยู่... เสมอ ไม่ลดละ จิต...ก็มีคุณค่า ใน
สมาชิกหมายเลข 9292850
อยากไปปฏิบัติธรรมในจ.นครปฐมหรือจ.ใกล้เคียง
ช่วงนี้จิตใจเราฟุ้งซ่าน คิดมาก เครียด วิตกกังวล จิตใจไม่สงบ รู้สึกแย่มากในชีวิต เลยอยากลองไปปฏิบัติธรรมเพื่อฝึกจิต ทำให้เราจดจ่อสมาธิดูบ้าง ฟังธรรมเผื่อจะมองเห็นความสงบบ้าง ส่วนตัวยังไม่เคยไปปฏิบัติธร
เจ็บซ้ำๆ
รับนักวิ่ง 5 ท่าน วิธีการยุ่งยากเล็กน้อย ดูด้านในเอานะครับ
1. ก่อนอื่นขอให้ท่าน หาเหรียญที่มีขนาดเท่ากันมา 3 อัน และกระดาษ ดินสอหรือปากกาเพื่อเอามาจด หลังจากนั้นทำใจให้มีสมาธิจดจ่อในสิ่งที่อยากถาม (ในกระทู้นี้คือเรื่องงานนะครับ) 2. จากนั้นให้ท่านดูว่าเวลาท
พ่อแมวตัวอ้วนกลม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาสังคม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำงาน ได้17วัน รู้ว่าต้องทำอะไรแต่ไม่คล้องต้องถามคนอื่นบ่อย ผิดบ่อย ควรแก้ยังไงดี