ลด.นน.ไม่ลง แถมเพิ่ม (มีเพิ่มเติมเยอะ) ช่วยตอบมีค่ะเครียดมากตอนนี้

สวัสดีดีค่ะทุกคน ใครผ่านมาช่วยให้ข้อมูลด้วยนะคะ คือแต่ก่อนตั้งแต่เด็กๆเรากินเยอะล่ะก็เป็นคนอวบๆ พอจะขึ้นม.1 เราก็หันมาดูแลสุขภาพ ออกกำลังกายแต่ก็กินปกติโดยกินของหวานเยอะมาก ไม่ว่าจะเค้ก ขนมปัง ของที่น้ำตาลเยอะๆแต่เราก็ออกกำลังกาย เป็นนน.เราลด พอเปิดเทอมม.1จนถึงม2 เราก็กินเยอะมากๆ ตอนเช้ากินเค้ก พอไปรร. (รอเพื่อน)กินไก่ย่าง1ตับ1หมู1 ข้าวเหนียว1 พอเข้าแถวเสร็จเราก็ไปกินไอติม กินขนม เรียกได้ว่ายัดแบบจุกๆ ตอนเที่ยงก็กินเยอะ ตบท้ายตอนเย็นหลังเลิกเรียนกินชาไข่มุก2แก้ว แต่ตอนเย็นก็ออกกำลังกาย วนลูปไปแบบนี้จนจบม2 แต่เราก็ผอมมาก พอขึ้นม.2 เราย้ายรร. คือตอนนั้นซึมมากค่ะ ด้วยความที่เรามีความสุขมากมีเพื่อนมีแฟนมีสังคมรร.ที่ดี พอย้ายเหมือนโลกขอเด็กคนนึงมันสลายเลยค่ะร้องไห้ซึมหนักมากเป็นเดือนๆ พอต่อมาเราเลิกกับแฟนร้องไห้หนักไปอีก พอมาอยู่นี้เราก็กินปกติค่ะ(น้อยกว่าด้วยซ้ำเพราะมันซึม) แต่เราไม่ได้ออกกำลังกาย จนนน.เราก็ขึ้น พอเรามาลด.นน.อีกปุ๊ปคือมันไม่ลงอ่ะค่ะแถมเพิ่มขึ้นเป็นแบบนี้จนตอนนี้อยู่ม3แล้ว ก็ลดแต่แม่กับพี่ทักว่าอ้วนขึ้น เราลดหวานลงเยอะมาก เค้ก ชาไข่มุก ของหวานใน7-11ปกติกินเยอะมาก แต่เด๋ยวนี้ไม่แตะเลย คุมแคลลดทอดลดเค็ม กินโปรตีน ออกกำลังกายแต่ไม่ได้ผลอะไรเลย ประตำเดือนก็มาๆหายๆจนตอนนี้ไม่มา3เดือน อยากทราบว่ามันเกิดจากอะไรคะ ฮอร์โมนเราผิดปกติหรือร่างกายเรามันไม่เหมาะกับโปรตีน คือท้อมากเลยค่ะ ขอวิธีแก้ คำแนะนำด้วยค่ะขอบคุณค่ะ🥹🙏🏼