หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การออกกำลังกายเมื่อไปเที่ยว เปียงซ้อ จ.น่าน
กระทู้สนทนา
Cardio
ออกกำลังกาย
จังหวัดน่าน
ลดความอ้วน
คว้าเก้าอี้ท่อนไม้ จับดูแล้วไม่ล้มหน้าทิ่ม ก็ออกกำลังกายได้ละครับ ได้หลายส่วนอยู่ครับ
แล้วก้ cardio กับหมาสองตัวที่รู้จักกันน้องพาเดินขึ้นลงเนินเขา เหนื่อยหอบแฮ่ก
เปียงซ้อ จ.น่าน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปีนขึ้นลงและเดินบนภูกระดึงกว่า 50 กม.ไม่เกิดอุบัติเหตุ แต่เดิน 3 เมตรที่บ้านข้อนิ้วเท้าหลุดเลยครับ
พวกเราเคยไปปีนภูกระดึงกันมาคนละหลาย ๆ ครั้ง ครั้งก่อนหน้าไปมาเมื่อปลายปี 2557 ตามกระทู้นี้ที่เพื่อนตั้งครับ >>> https://pantip.com/topic/32919259 ทุกคร
TidteeToomtam
อุ้มผาง @ มะม่วงสามหมื่น - ทีลอซู กับน้องโนอึล
สวัสดีครับ นานๆอัพเดทชีวิตที เนื่องจากไปพบไปเจออะไรที่ไม่เคยเห็นมาก่อนจากการไปเที่ยว 16-20 กย. 63 ที่ผ่านมา ได้ประสบการณ์และความตื่นเต้นมากมาย มาเล่าให้ฟังพอเป็
สมาชิกหมายเลข 1590227
พาไปวิ่งชมทะเลสาบ Oeschinensee, Switzerland
สวัสดีครับขออนุญาตแชร์รูปทริปวิ่งที่ทะเลสาบ Oeschinensee ให้เพื่อนๆชมนะครับ เส้นนี้ผมวิ่ง+เดิน ☺️ จากหมู่บ้าน Kandersteg ไปจนถึงทะเลสาบ เดินขึ้นเขาวนไป แล้ววิ่ง
สมาชิกหมายเลข 4514885
--- ปั่น เล่นรังสิต จปร ห้วยปรือ กี่รอบก็ไม่เบื่อ ---
สวัสดีครับ อาทิตย์ที่ผ่านมาไปปั่นจักรยานเล่นกับพี่แถวบ้านครับ ตอนแรกจะไปเขื่อน แต่ดูเวลาแล้ว น่าจะไม่ทัน เพราะปั่นจากรังสิตไป ไม่ได้ปั่นเร็วมาก เลยเปลี่ยนแผนไป
I_ALIVE_FOR_HOPE
SR 2017 Phitsanulok ด่านที่ CP2 400BRM
จากทริป200พิษณุโลก มาต่อที่400ไต่4000 ที่พิษณุโลก นับเป็นครั้งที่4 ที่ได้ปั่นออแดก BHพาหนะคู่ใจ ออกตัวแบบเบลอๆหน่อยครับ จาก กทม มาพิษณุโลก ถึงตีสอง เจ้าตัวน้อย
T14rush
”น่าน“กับ“เชียงใหม่”คุณชอบไปที่ไหนมากกว่ามันแตกต่างกันมากแค่ไหน
น่านไม่เคยไปเลยสงสัยว่า…คนที่เป็นนักท่องเที่ยวว่าไปน่านกับเชียงใหม่ต่างอำเภอแนวภูเขา แล้วได้ความรู้สึกอะไรที่แตกต่างหรือว่ามันเหมือนกัน
lapislazzuli
ถนนโค้งเลข 3 จังหวัดน่าน เส้นทางที่แลกมาด้วยชีวิต
ถนนโค้งเลข 3 จังหวัดน่าน เส้นทางที่แลกมาด้วยชีวิตหากพูดถึงจุดชมวิวที่โดดเด่นที่สุดบนเส้นทางสันติสุข–บ่อเกลือ ชื่อของ "ถนนโค้งเลข 3" คือคำตอบที่ไม่มีใค
สมาชิกหมายเลข 8985278
เกวะตะ ให้สุขเต็มสิบ
เกวะตะ ให้สุขเต็มสิบ บ้านเกวต ตำบลพญาแก้ว อำเภอเชียงกลาง จังหวัดน่าน มีบ้านไม้ขนาดเล็กๆ ตั้งอยู่ริมผาหันหน้าสู่หุบเขา ขุนเขามากมายรายล้อมบ้านหลังนี้ไว้ บ้านหลัง
คน ฟ้า ป่า น้ำ
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน
🥘🥗🥣 ต้องจด 10 เมนูอาหารเย็นง่ายๆ กินแล้วไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพ ได้ประโยชน์ครบทุกวัน ในยุคที่หลายคนหันมาใส่ใจสุขภาพและรูปร่างมากขึ้น “เมนูอาหารเย็น” กลายเป็นมื้อ
สมาชิกหมายเลข 1183951
ผลไม้กินแล้วน้ำตาลสูง + อ้วนไหม?
ถอด "ปริมาณน้ำตาล" และ "ค่า GI" ในผลไม้จานโปรด เวลาเราอยากลดน้ำหนักหรือควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หลายคนเลือกที่จะงดข้าวเย็นแล้วหันมากิน "
Doctor Near You
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Cardio
ออกกำลังกาย
จังหวัดน่าน
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การออกกำลังกายเมื่อไปเที่ยว เปียงซ้อ จ.น่าน
แล้วก้ cardio กับหมาสองตัวที่รู้จักกันน้องพาเดินขึ้นลงเนินเขา เหนื่อยหอบแฮ่ก
เปียงซ้อ จ.น่าน