เศร้าโดยไม่รู้เหตุผล

ตามหัวข้อข้างบนเลยค่ะ ทุกวันนี้เราร้องไห้อย่างไม่มีเหตุผลมากๆเราร้องไห้ทุกครั้งที่อยู่คนเดียว เรามักจะเหนื่อยอยู่บ่อยๆแบบว่าท้อกับชีวิตค่ะ เราคิดที่อยากจะออกไปอยู่คนเดียว ไปให้พ้นๆจากครอบครัว(ใช่ค่ะเร

ทำไมคนเป็นโรคซึมเศร้ามักชอบร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล เศร้าไม่มีสาเหตุ อันนี้จากประสบการณ์ของเราเองเลยค่ะ ไม่ชอบเลย หาวิธีเท่าไหร่ก็แก้ไม่หาย

คนเรามักใช้วิธีการบล็อกเป็นการแก้ไขปัญหา แม้คน ๆ นั่นจะขอโทษ สำนึกผิดแล้วก็ตาม โทษนะ ถ้าพวกไอ้ที่ชอบบล็อกทั้งหลายไม่เป็นฝ่ายเริ่มก่อน คนที่โดนจะต้องการโดนบล็อกทำไมทั้งที่ตัวเองไม่ผิด พอพวกไอ้ที่ชอบบล็

สวัสดีค่ะ คือเรานอนไม่หลับร้องไห้แบบไม่มีสาเหตุ มีปัญหาเรื่องครอบครัวบ่อยๆ เช่น โดนด่าแบบไม่มีเหตุผล โดนทำร้ายร่างกาย และ รู้สึกอยากทำร้ายร่างกายตัวเอง เรารู้สึก เครียด-กดดัน-ไม่ค่อยได้กินอะไรเลย -ชอบ

(ยาวนิดนึงต้องขอโทษล่วงหน้า)สมัยปี1-2เราอยู่กับเพื่อนกลุ่มนึงซึ่งตอนนั้นเราเป็นคนยอมคน+introvertจ๋าเลยทรงเด็กเรียบร้อยจัดเรามักจะโดนเพื่อนโยนงานให้เสมอเพราะเป็นคนเดียวในกลุ่มที่เอาการเอางานสุดแล้ว มีว

เราเราเป็นคนหนึ่งที่ก็เคยอ่อนไหวมากแต่หลังๆมาเราคิดว่าเราตัวเองก็ไม่ได้อ่อนไหวขนาดนแต่เพราะหลังๆก็เลิกคิดมากเลิกเครียดแล้วอาจจะมีบ้างแต่ก็ไม่หนักเท่าแต่ก่อน แต่มีนิสัยหนึ่งที่เราไม่ชอบเลยคือแบบว่าเวลา

.....

หนูเป็นแค่เด็กคนนึงแต่ต้องมีเรื่องกังวลเครียดมากมายทุกครั้งที่ข่มตานอนมันจะมีเรื่องนั้นพุดขึ้นมาในหัวหนู หนูนอนร้องไห้ทุกวัน ช่วงนี้หนูดิ่งมากค่ะถึงหนูเป็นแค่เด็กแต่ความเครียดความวิตกกังวลหนูอาจจะเทีย

ใครเป็นบ้างคะ รู้สึกว่าตัวเองอารมณ์เปลี่ยนเร็วเกินไป เมื่อก่อนไม่เป็นหนักขนาดนี้ ก่อนหน้านี้เคยไม่เครียดเลยเกือบ2ปี แต่พอกลับมาเครียดอีก คราวนี้รู้สึกเครียดหนักขึ้น ถี่ขึ้น เครียดหลายเรื่องขึ้น ล่าสุด