มัธยมเดี๋ยวนี้นอนกี่ทุ่มกันครับ (วันไปโรงเรียน)

ช่วงนี้รู้สึกว่าตัวเองนอนไม่หลับเลยค่ะ เป็นมาสัก 2-3 สัปดาห์ได้แล้ว ปกติจะนอนไม่เกิน 5 ทุ่ม ดึกสุกก็เที่ยงคืนค่ะ แต่เดี๋ยวนี้จะง่วงช่วงประมาณตี 2 ไปแล้วอะค่ะ มันส่งผลต่อการทำงานมากเลยค่ะเพราะจะง่วงเวล

เราเช่าห้องอยู่กับแฟนย้ายมาอยู่หอใหม่ประมานปีนึงละ เพราะใกล้ที่ทำงาน เราทำงานตื่น9โมงเช้า เลิกงาน2ทุ่ม. ถึงห้องเกือบ3ทุ่ม และเพื่อนแฟนก็ชอบมานั่งที่ห้องเกือบทุกวัน บางที่ก็โทชวนเพื่อนคนอื่นมาอีกเราก็ไ

มีใครเป็นบ้าง? ตั้งใจจะนอนเร็วๆ ตั้งแต่ 5 ทุ่ม แต่พอหัวถึงหมอนก็หยิบโทรศัพท์ขึ้นมาเลื่อนนิดเดียว แล้วกลายเป็นว่าจบลงด้วยการเลื่อนฟีดไปเรื่อยๆ จนรู้ตัวอีกทีก็ตี 2 เข้าไปแล้ว! ทั้งโซเชียลมีเดีย, ยูทูบ,

คือตอนปิดเทอมมา ผมก็นอนดึกมาตลอดเลยครับ นอนทีก็ตี 3ตี4 เป็นประมาณครึ่งเดือนแล้ว ผมเลยคิดว่ามันเสียสุขภาพหลังจากนั้นผมเลยเข้านอนเร็วขึ้นครับ.เข้านอนประมาณ3-4ทุ่ม แล้วก็หลับง่ายสะบายดี แต่พอประมาณเที่ยง

สวัสดีค่ะ หนูอยู่ห้องเช่ากับแฟน 2 คน มีอยู่วันสามีกลับบ้านต่างจังหวัดและวันนั่นเหมือนติดลมกินแอลกอฮอลล์ตั้งแต่ตอนบ่ายถึงค่ำ และมีงานด่วนที่กรุงเทพเข้ามา สามีจึงจำเต้องกลับลับคืนนั้นเลย ซึ่งเราก็เป็นห่

⠀⠀⠀⠀

ไม่รู้ว่าใครเคยเป็นเหมือนกันไหม แต่ช่วงนี้ผมสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อย ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย ไม่มีเสียงดัง ไม่มีอะไรมากระตุ้น แค่ลืมตาขึ้นมาแล้วความง่วงมันหายไปเฉยๆ ห้องมืด เงียบ มีแสงไฟถนนลอดม่านเข้

ทุกท่าน(คิดว่าตัวเอง)มีเวลานอนกันเพียงพอไหมครับ ถ้านอนไม่พอเป็นเพราะอะไรกันบ้างครับ จขกท อายุสี่สิบ++ พยายามนอนสามทุ่ม-ตีห้า ได้บ้างไม่ได้บ้าง แต่ก็ต้องนอน บางเช้ามันก็ขี้เกียจตื่น กว่าจะตาสว่างก็ต้

เปิดพัดลมส่ายหน้ามาแต่ไกล พ่นลมร้อนนึกว่าไฟจากนรก อาบน้ำเสร็จตัวยังเปียกไม่ทันตก เหงื่อก็วกกลับมาไหลให้น่าตี ​อาบสามรอบเช้าสายบ่ายและค่ำ นึกว่านางเงือกลงน้ำเป็นถาดที่ ทาแป้งเย็นจนขาววอกทั้งตัวมี แต่คว