ทำไมถึงร้องไห้ไม่ออกคะ

สวัสดีครับ ผมไม่เคยคิดว่าจะต้องมาตั้งกระทู้แบบนี้ แต่ช่วงนี้รู้สึกอึดอัดและโดดเดี่ยวมาก เลยอยากขอพื้นที่ระบายความรู้สึกหน่อยครับ ผมเป็นผู้ป่วย HIV และยังป่วยเป็นโรคจิตเภท ต้องกินยาทุกวันและติดตามการร

สวัสดีค่ะ พอดีว่าหนูอายุ 16 อยู่ม.5 มีน้องชาย1 คนอยู่ป.3 หนูคิดว่าแม่หนูเป็นโรคจิตเภทค่ะ หนูจะพาแม่ไปหาหมอวันจันทร์หน้าที่จะถึงนี้ แต่แม่หนูชอบหูมแว่วอารมณ์ได้ยินเสียงจิตคนอืาน เขาจะชอบบอกว่าจิตเขาหลุ

ตอนนี้รู้สึกเหนื่อย เหนื่อยกับทุกๆเรื่องที่เจอ น้อยใจชีวิตตัวเองมาก ทำไมเราต้องรู้สึกเหนื่อย เจ็บปวดคนเดียวด้วย ดูคนอื่นเขานี้ แฮปปี้กันจัง ส่วนตัวเอง มีแต่น้ำตา เหนื่อยไม่รู้จะระบาย ห้ฟังล้ะ

ควรรู้สึกไงอะ เวลาน้องมันด่า ใช้แค่นิดๆหน่อยๆก็ด่า เราในตอนนั้นคือเหนื่อยมาก อยากให้น้องช่วยทำงานบ้านหน่อยแค่นี้ ผิดหรอ คือก็บอกไปแล้วว่าเหนื่อย ช่วยทำงานบ้านหน่อยได้มั้ยเราก็ทำงานทำกิจกรรมที่รร.มาก็เ

ผมไม่เข้าใจว่าผมใจบางแล้วผมผิดขนาดนั้นเลยหรอ บ่อน้ำตาตื้นอีก แค่โดนกดดันนานๆผมก็น้ำตาไหลแล้ว ตกใจง่ายอีก เครียดง่าย คิดมากคิดวน แค่ตื่นมาใช้ชีวิตก็รู้สึกว่าทรมานแล้ว จะปรึกษาจิตแพทย์ก็ไม่กล้าคุยด้วยอี

ความรู้สึกเสียใจมาก จุก อยากร้องไห้เพราะมันเก็บไว้ไม่ไหวจริงๆ แต่ร้องไห้ไม่ออก ทั้งๆที่ข้างในพังหมดแล้ว แต่กลับทำให้เรารู้สึก หายใจติดขัดไม่ทั่วท้อง ใจสั่น หน้าชา กินอะไรไม่ลง ไม่หิว นอนไม่หลับ เราว่า

คือ ตัวเราอะเป็นคนที่น้ำตาไหลง่ายมาก แบบรับแรงกดดันนิดเดียวก็เหมือนคนร้องไห้เสียงสั่น ทั้งๆที่ในใจคือห้ะ แค่เรื่องแค่นี้ บางทีคุยเรื่องเรียน เรื่องงาน ไม่ได้กดดันขนาดนั้น แต่กับไหลออกมาจนทำให้คนในครอบ

บางครั้งที่เห็นน้ำตา ไหล จากสมองที่ดูว่างเปล่า ดูไม่ทุกข์ร้อน ไม่รับรู้อะไร กับร่างกายที่อ่อนล้า ไร้เรี่ยวแรงจะเดิน ไม่สามารถบอกกล่าวอะไรให้ใครเข้าใจได้ กับบางครั้งที่น้ำตาเรา ไหล จากสมองที่คิดอะไรม

คือหนูเลิกกับแฟนมาเดือนนึงแล้วค่ะสาเหตุเพราะเขานอกใจหนู ตอนแรกหนูร้องไห้ไปประมาณ5วันแล้วก็ไม่ร้องเลย ตอนนี้ผ่านมาเดือนนึงแล้วยังรู้สึกเหมือนอึดอัดใจอยู่เลยค่ะ อยากมูฟออนจากเขาได้ทำยังไงดีคะ😭

คนอื่นมีใครมีประโยคหยุดเวลามั๊ยคะ เพิ่งเจอมาเมื่อคืนค่ะ หลังจากตัดสินใจแยกทางกับพ่อของลูก แบ่งทรัพย์สิน และสิทธิ์เลี้ยงดูบุตรกันเรียบร้อยแล้ว ได้เปิดใจคุยกับผู้ชายเมื่อไม่นานนี้ค่ะ น่าจะประมาณ 4-5 เ