เหนื่อยจังเลย ขอกำลังใจหน่อยได้มั้ย 😖

สวัสดีค่ะ เราอยากรู้ว่าแบบนี้เราเหนื่อยไปมั้ย เรื่องมีอยู่ว่าเราเลิกกับแฟนถอยคนละก้าวแล้วเป็นพี่น้อง แบบจบด้วยดีนะคะ เหตุผลที่จบคือเค้าบอกความรู้สึกมันไม่เหมือนเดิม แต่เรายังรักแฟนอยู่รักมากด้วย เราร้

รู้สึกว่าการมีลมหายใจให้ข้ามไปแต่ละวันมันเหนื่อย มันท้อ มันสินหวังจังเลย ยุคที่ของแพงทั้งแผ่นดิน เงินไม่พอใช้ ครอบครัวไม่ค่อยเข้าใจ แฟนก็ปรึกษาอะไรไม่ค่อยได้ รู้สึกโดดเดี่ยวค่ะ ตอนที่พิมพ์อยู่น้ำตาซึม

ตรงตามหัวข้อกระทู้เลยว่า “เมื่อไหร่ที่เราควรพบจิตแพทย์” ไม่รู้ว่าคำตอบอยู่ในคำถามหรือไม่ แต่มันเป็นคำถามที่ดังอยู่ในหัวมานานมากๆแล้ว นานมากจนนึกไม่ออกแล้วว่าเราเริ่มมีความคิดนี้ตั้งแต่เมื่

ตอนนี้อยากสอบถามค่ะ คือนี้เป็นครั้งแรกที่ถามคำถามในกระทู้ คือหนูรู้สึกดิ่งมานานมาก เป็นแบบหายดิ่งไปสักพักก็กลับมา หนูมีปัญหาเรื่องการพูดคุยกับผู้คน กลัวที่จะสบตาตั้งแต่ป.1 มาดีขึ้นและเริ่มพยายามพูดคุย

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ บางทีเราเครียดๆ รู้สึกอยากร้องไห้แต่ไม่อยากร้องไห้คนเดียว แล้วก็ไม่ได้อยากเล่าระบายให้ฟัง ขอแค่มีเพื่อนข้างๆเวลาเราร้องไห้เฉยๆอ่ะค่ะ เรารู้แล้วก็คิดเสมอว่าเวลาแบบนี้เราต้องให้กำ

ตอนนี้เราอธิบายความรู้สึกตัวเองไม่ได้ เราเข้าใจผิดกับคนนึง แล้วมันก็ลุกลามกลายเป็นมีปากเสียง (ผ่านคีบอร์ด) แล้วก็รู้สึกว่าจบไม่สวย ต่างคนต่างก็อดกลั้นอารมณ์โมโหและหงุดหงิดต่อกันและกัน เราทำอะรไม่ได

ช่วงนี้มีแต่ปัญหาเข้ามา เยอะแยะมากมายไปหมด เลยอยากจะขอกำลังใจจากทุกคนที่เห้นกระทู้นี้ เราเหนื่อยมากเลยค่ะปัญหาทุกอย่างมันรุมเข้ามาพร้อมๆกัน เราก้พยายามปลอมใจตัวเองว่าเดะมันก้ผ่านไปพยามแข้มแข้งจนท้อ เข

เมื่อวานเครียดเรื่องงานจนร้องไห้ออกมา ตั้งแต่เรียนจบทำงานมาหลายปี นี่คือครั้งแรกเลยที่มันเครียดจนร้องไห้ออกมา พอร้องแล้วเหมือนท่อแตก น้ำตาไหลไม่หยุด ผ่านมา1วันยังรู้สึกจัดการอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยจะได้

ตอนนี้รู้สึกเหนื่อย เหนื่อยกับทุกๆเรื่องที่เจอ น้อยใจชีวิตตัวเองมาก ทำไมเราต้องรู้สึกเหนื่อย เจ็บปวดคนเดียวด้วย ดูคนอื่นเขานี้ แฮปปี้กันจัง ส่วนตัวเอง มีแต่น้ำตา เหนื่อยไม่รู้จะระบาย ห้ฟังล้ะ