เกร็งคอยังไงครับผมฝึกทำเสียงแทร็ปแต่เกร็งคอไม่เป็น?

จากที่ไปหาข้อมูลมา​ มันคือการ​ Reverse​ phonation​ ที่หายใจเข้าแล้วสูงขึ้นมันจะเกิดเสียงหวีดออกมา​ แต่จากลองฝึกทำดู​ พบว่ามันมีเสียงหวีดออกมาจริงๆ​แต่ทำไมรู้สึกเกร็งบีบข้างในคอมากๆ ก็ลองทำตามหลายคลิปน

จะรักษายังไงดีครับ อายุก็ยังน้อยอยู่ 19 ปียังเรียนอยู่ด้วย อาการคือ เวลาเรานั้งนิ่งๆหรือยืนนิ่งๆแล้วก้าวขาออกเดินจะบิดเกร็ง ตาเบี้ยวปากเบี้ยวคอเบี้ยวแขนขา เป็นหนักๆหลังงอลงเลย ควบคุมไม่ได้ มีอาการตกใจ

โดนประชิดคีบคอตีเข่าได้ จบเกมไหมครับ กรณีที่เราฝึกมวยมาบ้าง ร่างกายแข็งแรง แต่ไม่เคยฝึกคอ ไม่เคยฝึกไล่แขน เป็นเรื่องยากไหมครับที่จะแกะออก ปล.ดูมวยไทย ไม่ค่อยเห็นคีบกันเน้นๆ เพราะ เขาก็ต้องฝึกว่าอย

คือว่ากำลังฝึกทำเสียงtrapหรือทำเสียงผู้หญิงนั้นและครับแล้วกูเจอปัญหาหลายอย่างเลยครับแล้วก็ถ้ามีเท็จนิคการฝึกก็บอกผมมาได้นะครับและวิธีทำเสียงtrapก็บอกได้นะครับขอบคุณมากนะครับ

มีใครเคยเป็นมั้ยครับ ใช้สว่านเจาะเพดานแล้วปวดคอ เกิดจากอะไรครับ แก้ได้มั้ยครับ ผมต้องเดินท่ออีกหลายพันเส้น ต้องเงยหน้าตลอดทุกๆวันเบยครับ ตอนนี้เริ่มมีอาการปวดคอ แนะนำทีครับ จะบรรเทายังไง เกร็ง/ไม่เกร็

ลูกอยู่ระดับชั้นประถมต้น อยากวางแผนทางการเงินให้ลูก ขอคำแนะนำจากผู้มีประสบการณ์ ขอบคุณครับ

โอ่ย ขอให้การฝึกสมาธิของเมนเทอร์ลูกกบใช้ได้ผลเถอะนะ แขนขาที่เกร็งๆ ก้าวไม่ออก รับปลิ้นจงหายไป แต่ใดๆ ดูแมทอียิปต์ก่อน เผื่อได้ทำใจเร็วขึ้น 55