หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมพออายุเข้า30+ กินเท่าเดิม แบบเดิม แต่อ้วน น้ำหนักค้าง ลดยากกว่าตอนช่วงวัยรุ่นครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
หาเพื่อน
ทำไมพออายุเข้า30+ กินเท่าเดิม แบบเดิม แต่อ้วน น้ำหนักค้าง ลดยากกว่าตอนช่วงวัยรุ่นครับ
ตอนนี้น้ำหนักผมขึ้นมา 15 กิโล เครียดเลย ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนักหลังคลอด
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราคลอดน้องได้ 2 เดือนแล้วค่ะ เครียดมากเลยเรื่องน้ำหนักตัวกับหน้าท้อง ตอนนี้น้ำหนักค้างอยู่ 6 กิโล ท้องก็ไม่ยุบ ขาก็ใหญ่ เราให้น้องทานนมแม่อยู่ค่ะ ก่อนคลอดหนัก 75 หลังคลอดทันทีหนัก
สมาชิกหมายเลข 2413338
อยากได้พวก%ไขมันในร่างกายต้องไปบอกโรงพยาบาลว่ายังไง
เป็นคนอ้วนมากตอนนี้หนักถึง 140 กิโล อยากตรวจพวกกล้ามเนื่อ % ไขมัน ก่อนหน้านี้ไปตรวจโรงบาลเอกชน ได้ข้อสรุปแค่ว่า เสี่ยงเป็นเก๊าท์ต้องลดการกินเนื้อสัตว์ปีก และ มีโปรตีนรั่วออกทางฉี่ คอเรตเตอรอลสูงเกิน ไ
สมาชิกหมายเลข 8484066
สอบถามเกี่ยวกับเลขกิโล เริอนไมค์ wave 110i 2025
สอบถามครับผม เลขกิโลเรือนไมค์ มันนับกันยังไงนะครับ รถผมพึ่งได้มา เมื่อวาน เรือนไมค์มันวิ่งอยู่ 15 หลังจากได้มอไซ ผมก็ขี่ไปเซเว่นใกล้บ้านเลย ไม่ถึง กีิโลรวมไปกลับ รบกวนด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 4916117
เราผิดปกติไหม
เราเป็นเด็กผู้หญิงอายุแค่ 15 ปีค่ะไม่ได้มีรูปร่างอ้วนหรืออะไรค่ะแต่มักมีปัญหาการนอนกรนค่ะแล้วปัญหานี้ทำให้เราเครียดมากๆเลยค่ะพอจะมีวิธีช่วยรักษาหรือแนะนำหน่อยไหมคะ หรือมีผญ.คนไหนที่อายุยังน้อยแล้วนอนก
สมาชิกหมายเลข 9043634
หนัก 90 อยากลดให้เหลือ 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ ?
เดิมทีเป็นคนผอมมาก่อน ตอนแรกหนัก 40 ค่ะ ผ่านมาห้าปีน้ำหนักขึ้นมาเป็น 95 ตอนนี้ลดไป 5โลแล้ว แต่น้ำหนักค้างที่ 90 ไม่ยอมลงต่อ อยากกลับไปหนักซัก 45 พอเป็นไปได้ไหมคะ พอเห็นน้ำหนักค้างแล้วท้อมากค่ะเพราะวัน
สมาชิกหมายเลข 6399708
ลดน้ำหนัก 5 กิโล ภายใน 15 วัน มากไปไหม
เคยลดน้ำหนัก 1 อาทิตย์ลงไป 5 กิโล เพราะไม่อยากอาหาร แต่ผิวมันลายจ้าาาา สงสัยลดเร็วไป เลยอยากจะถามว่า ลดน้ำหนัก 5 กิโล ภายใน 15 วัน มากไปไหมคะ พอจะมีโอกาสไหม
สมาชิกหมายเลข 1884578
ทำยังไงดีคะ เค้าคือเครียดเรื่องกินหนักมาก
หลังจากที่เค้าลดน้ำหนักลดมาได้เเล้ว(ตอนนี้เค้าอายุ15นะคะ) เค้าก็รู้สึกว่าตัวเองเริ่มสติเเตก ว่ากลัวจะอ้วน จริงๆก็ไม่ได้กลัวอ้วนอย่างเดียวหรอกค่ะ ก็ไม่สวยมากกว่า(อันนี้สารภาพเลย) รู้สึกเครียดเรื่องภา
สมาชิกหมายเลข 5995649
เครียดจนเริ่มท้อครับ วิ่งลดน้ำหนักจาก96 ลงมาถึง79-80 แล้วน้ำหนักไม่ยอมลงอีกเลย ทำไงดี
เครียดมากครับ ขอคนช่วยอธิบายที เครียดจนท้อ ตอนเริ่มวิ่ง start 4 /01/64 ......96KG รูปนี้เพื่อนถ่ายให้ก่อนปีใหม่ หลังเที่ยวปีใหม่ ได้ของแถมมาอีก2กิโล ...............................
สมาชิกหมายเลข 1990539
ระบบเผาผลาญพังใครก็ได้ช่วยแนะนำหรือใครพอจะช่วยฟื้นฟูระบบเผาผลาญได้ไหมคะ
เล่าย้อนไป 16 ปีตอนนั้นอายุ13 ปีช่วงเข้าวัยสาวก็อยากรักสวยรักงามบวกกับชอบโดนล้อว่าอ้วนก็เลยเริ่มต้นลดน้ำหนักช่วงลดน้ำหนักช่วงแรกเราลดน้ำหนักไปได้ 14 โลภายในไม่กี่เดือนโดยการกินน้อช่วงนั้นนก็อายุยังน้อ
สมาชิกหมายเลข 2883949
ออกกำลังกาย 1 ปี ไม่กินข้าวเย็น น้ำหนักไม่ลง เพิ่มขึ้นด้วย
อายุ 30 ปี สูง 175 ซม ผมน้ำหนัก 90 กก มา 5 ปีแล้ว 1-2 ปีหลังเริ่มออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง คาดิโอ สลับวันกับเวท น้ำหนักไม่ลด แถมเพิ่มขึ้นเป็น 92 เริ่มต้นน้ำหนัก 70 กก กินยาซึมเศร้า ไบโพล่า น้ำหนักเพิ
สมาชิกหมายเลข 4611925
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
หาเพื่อน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมพออายุเข้า30+ กินเท่าเดิม แบบเดิม แต่อ้วน น้ำหนักค้าง ลดยากกว่าตอนช่วงวัยรุ่นครับ
ตอนนี้น้ำหนักผมขึ้นมา 15 กิโล เครียดเลย ขอบคุณครับ