หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่สูง175หนัก62-63 โครงลดได้มั้ย?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
คือผมเป็นคนไหล่กว้างครับ แล้วตอนนี้คือจับแล้วรู้สึกโดนซี่โครง ยืนก็เห็นครับ อยากรู้ว่าถ้าเราน้ำหนักลด แล้วโครงจะเล็กลงไหนครับ
(ถามเฉยๆครับอยากรู้)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากรู้วิธีลดแก้มที่บวมครับ
คือผมไม่ใช่คนอ้วนนะครับ น้ำหนัก50-55ได้ สูง167 ก็คืออยากรู้จริงๆจังๆอะครับ ว่า ต้องลดยังไงคือ ผมไม่หน้าบานนะครับ มีโครงหน้าที่เรียว แต่มีแก้มป่องๆ ทำให้ดูเหมือน
สมาชิกหมายเลข 3706842
เป็นคนไหล่กว้าง เอวกว้าง เหมือนคนโครงร่างใหญ่ อยากรู้ว่าโครงร่างใหญ่จริงไหมคะ?
ตามคำถามเลยค่ะ เราเป็นผญ.สูง175น้ำหนักประมาณ58-60(ขึ้นๆลงๆ)เอว29-30ค่ะ ไหล่ไม่แน่ใจไม่ค่อยได้วัดแต่คือมันกว้างกว่าคนอื่นมากเลยค่ะ อยากจะถามว่าเราอ้วนหรือโครงร่า
สมาชิกหมายเลข 7039966
สูง 161 ควรหนักเท่าไหร่ครับ
พอดีผมสูง 161 หนัก 53-55 ขึ้นๆลงๆครับ เพื่อนบางคนบอกยังดูท้วม พอแต่งตัวฟิตๆจะดูผอม บางคนบอกก็ไม่อ้วน แต่ผมยังมีไขมันที่พุงครับ กำลังเวทอยู่ เลยอยากถามว่าถ้าลด ค
สมาชิกหมายเลข 3831004
ผอมจนเห็นซี่โครงแต่ยังมีพุง
ผมขอยืมบัญชีเพื่อนมาเล่นนะครับ ตามหัวกระทู้เลยครับ คือตอนนี้ผมอายุ 16 ส่วนสูง 170-173 น้ำหนัก 53-55 คือตอนประมาณ2-3ปีที่แล้วผมเคยอ้วนเกือบ 85โลเลยครับแล้วลดมาจน
สมาชิกหมายเลข 3488981
อยากจะปิดซี่โครง ต้องเล่นท่าอะไรกล้ามเนื้อส่วนไหนหรอครับ?
อายุ16 สูง163 หนัก 46 (กำลังเพิ่มน้ำหนักให้ถึง50+อยู่ครับ) อยากถามว่า ต้องเล่นกล้ามเนื้อส่วนไหนหรอครับ ที่พอจะปิดตรงซี่โครงให้ไม่ค่อยเห็น เวลาถ่ายรูป โชว์ทั้งตั
สมาชิกหมายเลข 6419263
อยากลดขาออกท่าไหนดีคะ
อยากลดน้ำหนักค่ะขาใหญ่มากจนขาแตกลายไม่มีความมั่นใจเลยค่ะคาดว่าน่าจะมาจากนน.ขึ้นเร็วค่ะ ติดกินน้ำอัดลมนน.เลยขึ้น แล้วลงขาหมดเลยค่ะ ลดแตกเป็นแค่ที่ขาเลยค่ะ เลยอยา
สมาชิกหมายเลข 8805644
กินโปรตีนถึง แต่แคลไม่ถึง สำหรับลดน้ำหนักครับ
พอดีไปหาข้อมูลมาครับว่าถ้าจะลดน้ำหนักให้ทานโปรตีนเยอะๆ ผมก็ทานเยอะครับ ประมาณ100กรัม แต่รู้สึกว่าแคลมันขาดไปค่อนข้างเยอะ จะมีผลในอนาคตรึป่าวครับพวกระบบการเผาพลา
สมาชิกหมายเลข 5854018
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่คุมหิวได้ดี และช่วยให้ชดน้ำหนักได้จริงคะ
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่พอจะช่วยชดได้จริงไม่จกตา
สมาชิกหมายเลข 4530956
กระทรวง ICT บล๊อคเว็บ xhamster แล้วเหรอคนับ ?
อยาทราบคนับ ว่าเขาบล๊อคแล้วเหรอ ? ทำไมผมเข้าไปเป็นรูปตรากระทรวง ICT ได้ระบุว่าบล๊อคไปแล้ว - -'' ที่เลือกมาตั้งกระทู้ในนี้ เพราะว่าเคยเห็นกระทู้ที่มีคนมาต่อต้านก
สมาชิกหมายเลข 1161664
🔔❆ ปั่นงานให้เป็นภาพ ปี ๖ วันเสาร์ที่ ๒๘ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๖๙ ❆🔔
~ ❆ เชิญโพสต์ภาพถ่ายงานวันนี้ ❆ ~ . เป็นความภูมิใจดุจดอกไม้ในใจฉัน . «•´`•.(`•.¸ ¸.•´).•´`•»ดอกไม้ในใจฉันวันนี้ กรอกน้ำทำน้ำแข็ง
dern
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่สูง175หนัก62-63 โครงลดได้มั้ย?
(ถามเฉยๆครับอยากรู้)