หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากดูตัวเล็ก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือเราเป็นผู้หญิงสูง173น้ำหนัก66มันอ้วนมั้ยคะคือโดนทักว่าอ้วนตัวใหญ่บ่อยมากทำให้ไม่มีความมั่นใจแล้วเราเป็นคนไหล่กว้างตอนนี้อายุ15ค่ะปีค่ะถ้าเราเริ่มลดน้ำหนักตั้งแต่ตอนนี้จะผอมมั้ยคะหรือว่าไหล่จะกว้างน้อยลงบ้างมั้ย ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ🙏🏻😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมเกินไป/อยากอ้วนขึ้นภายใน1เดือนทำไงดี.
เป็นคนร่างน้อย ตัวน้อย ผอมมาก เหลือเเต่กระดูก ชอบมีคนทักว่าผอมจัง แขนก็เล็กมาก (สูง173หนัก44) เวลาใส่เสื้อผ้าก็หลวมมันไม่เต็มตัวอะ ใส่ อะไรก็ไม่สวย ไม่กล้าใส่ขาสั้น เวลาเดินไม่มั่นใจเลย ไม่เคยมีแฟนเพร
สมาชิกหมายเลข 7133251
คิดยังไงกับคนที่ทักว่า อ้วน คะ?
เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล
สมาชิกหมายเลข 9162636
ไหล่ กว้าง ไหล่ ใหญ่ กระดูก ใหญ่ กระดูก หนา ผอม ยัง ไง ก็ ยัง อ้วน ใช่ ไหม คะ
ผู้หญิงที่ ไหล่เหมือนที่เราระบุไว้ข้างต้นตามกระทู้ที่ตั้งไว้คือเขาจะผอมให้ตายยังไงเขาก็ยังดูอวบดูตัวใหญ่อยู่ดีใช่ไหมคะคือมันเป็นเพราะโครงไงล่ะคะ แล้วจะทำไงได้ล่ะครับแบบว่าถ้าจะไปประกวดนางงามหรืออะไรแบ
สมาชิกหมายเลข 5986343
แนะนำการเพิ่มน้ำหนักของคนผอมงบน้อยทีครับ
แนะนำการเพิ่มน้ำหนักของคนผอมงบน้อยทีครับ ต้องบอกก่อนว่ากินวันละ 120-200 เป็นอย่างต่ำ กินยังไงก็ไม่อ้วนทั้งของหวานที่ ผญ กิน 2 วันก็ นน ขึ้นละ ผมกินมาเป็นอาทิตไม่ขึ้นเลย ผมสูง 178 นน 62 ตอนนี้ครับอยากไ
Rachel McAdams
อายุ17 สูง185 น้ำหนัก70 แต่ดูผอมอยากอ้วนทำไงดีครับ
สวัสดีครับคือตอนนี้ผมดูผอมมากเลยไม่ค่อยมีพุง หน้าก็ติดกระดูก ทำอะไรนิดหน่อยเหงื่อก็ออกแล้ว แต่ถ้าตอนกินผมก็กินเยอะมากแต่ไม่อ้วนเลยกลุ้มใจมากครับตอนนี้ ต้องทำอะไรที่ทำให้ดูอ้วนขึ้นบ้างมั้ยครับ *นี้เป็น
สมาชิกหมายเลข 8876481
ไหล่กว้างจากการเล่นกีฬา
แรกเริ่มก่อนที่จะเล่นกีฬา เราเป็นหุ่นนาฬิกาทราย แต่พอมาเล่นกีฬาไหล่ก็กว้างขึ้น แล้วทีนี้เรามีปัญหาด้านการแต่งตัวมากเลยค่ะ รู้สึกไม่มั่นใจในหุ่นมากเลยค่ะ ไหล่ดูกว้างเหมือนผู้ชาย อายมากค่ะTT แต่ก่อนใส่อ
สมาชิกหมายเลข 7939220
ขอวิธีเพิ่มความอ้วนแบบเร่งด่วนหน่อยครับ
คือผมสูง 173 แต่น้ำหนักแค่ 65-66 กิโล รู้สึกว่าตัวเองผอมไปหน่อย อยากอ้วน+เพิ่มน้ำหนักขึ้นมาอีกสัก 2-3 กิโล มีวิธีไหนบ้างที่จะทำให้อ้วน+น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้ในเวลา 1 เดือนนับจากนี้ ตอนนี้เข้ายิม+ทา
สมาชิกหมายเลข 3561069
แบบนี้จะโยโย่ไหมคะ
อายุ18 สูง163 น้ำหนัก48เอว27 อยากเอว24 กับน้ำหนัก44 ก็เลยอดอาหารวันนี้ทั้งวันยังไม่ได้กินอะไรทีกินแต่น้ำ รู้สึกว่าหน้าท้องยุบมากเลย แต่เอวยังไม่คอดจึงดูวิธีลดเอวในยูทูปและทำตามอยู่ แบบนี้จะโยโย่ไหมอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 9121334
ลูกชาย 3 ขวบ หนัก 12 กิโล สูง 94.5 เซนติเมตร มีแต่ทักว่าผอม
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องหนักใจ ลูก3 ขวบเต็ม หนัก 12 กิโล สูง 94.5 ไปไหนมีแต่คนทักผอม ตอนเล็ก ๆ ลูกอ้วนจ่ำม่ำน่ารัก ยิ่งโตยิ่งผอม คือ น้ำหนักค้างเท่าเดิมมาตั้งแต่ สองขวบครึ่ง แต่ส่วนสูง ขึ้นมา 6 เซนติเมตร
สมาชิกหมายเลข 8767742
ผอมมาก อยากเพิ่มน้ำหนัก กินไรก็ไม่อ้วน
ผมอายุ 19 สูง 172 หนัก 58 หิวบ่อย กินเยอะมาก ลงพุง แต่ส่วนอื่น แขน ขา ไหล่ เล็ก ดึกๆกินบ่อยมาก กินก่อนนอนทั้งวัน น้ำหนักไม่ขึ้น มีคนแนะนำให้ไปเล่นฟิต แต่ไม่มีเวลา ผอมไม่มีความมัั่นใจเลย ทำไงดีคร
สมาชิกหมายเลข 3499536
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากดูตัวเล็ก