พึ่งหายเป็นโควิด ออกกำลังกายได้ไหมครับ

คือจะบอกว่าเจตนาก็ไม่น่าจะใช้ วิ่งๆอยู่เหมือนตั้งใจศอกใส่ดาวิด ซิลบา จนซิลบาน็อคไปเลย ถ้ากรรมการเห็นชัดนี้แดงสถานเดียว อยากบอกว่าศอกได้ทุเรศมากเจตนาทำร้ายเพื่อนร่วมอาชีพแบบนี้

จากล่าสุดโปรแกรม AFC Champion League 2021 ออกแล้ว  โดยรอบแบ่งกลุ่มจะเตะที่สนามกลางวันที่  21 เมษายน - 7 พฤษภาคม 2021 ก็คือน่าจะพัก 2 วันเตะ 1 เกมส์ถ้าเป็นการแข่งแบบ 6 นัด แต่ยังไม่เห็นประกาศ

เพราะว่ารู้สึกท่าเรือเดินทางช้ามากเลยเตะวันที่ 15 เดินทางวันที่ 12 ของบุรีรัมย์เดินทางตั้งแต่วันที่ 10

ผมผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าและซ่อมแซมหมอนรองกระดูกข้างขวา เมื่อวันที่ 16 ต.ค. 2562  ตอนนี้ก็ผ่านมา 10 เดือนแล้ว ปกติผมไปหาหมอทุกเดือนครับ แต่หลังจากช่วงโควิดก็เลยไม่ได้ไปหาหมออีกเลย แต่ก่อนจะโควิดหมอบอก

คือในช่วงพฤษภาคมผมจะมีแข่งบอลแต่ตอนนี้ไม่ฟิตเลยหมดแรงง่ายมากแต่คือก็เตะบอลบ่อยอยู่แล้วแต่ก็ไม่ได้วิ่งเยอะหรือฝึกจิงจังขนาดนั้นคือในหัวรู้ว่าต้องเล่นยังไงแต่ร่างกายมันไม่ไหวหรือหมด อันนี้เซ็งมาก อยากให

สมาคมฯ แจ้งผลการตรวจหาเชื้อไวรัสโควิด-19 ในการเก็บตัวทีมชาติไทย ณ วันที่ 12 พ.ค. ---------------------------- สมาคมกีฬาฟุตบอลแห่งประเทศไทยฯ ขอเรียนแจ้งผลการตรวจหาเชื

https://www.youtube.com/watch?v=Q_v9Qn47j8w

ผมเห็นทั้งในยูทูปในพันทิปเลย นักเตะไม่ฟิตๆๆๆ ด้วยควาที่ผมไม่รู้นะครับ เพราะติดตามอยู่แต่ไม่ได้ตามติด แต่เท่าที่เข้ามาอ่านคือโทษโคชที่เด็กวิ่งได้ไม่เต็มเกมส์ อ่อนล้า เพรสไม่ไป สรุปว่าปัญหาเกิดจากอะ

เนื่องจากโควิดสายพันธ์อังกฤษรุนแรงขึ้น ระดับติดวันละ 50,000 รายมา 7 วันติด รัฐบาลอังกฤษประกาศ Lock down ขั้นสูงสุดอีกครั้ง แต่ฟุตบอลชายระดับบนที่จัดเป็น Elite Sport ยังซ้อมและแข่งได้ปรกติ ฟุตบอลหญิง แ

ผมเคยซ้อมฟุตบอลหนักเลยครับ แต่พอมาช่วงโควิดก็หยุดไปเลย จนมาถึงตอนนี้กลับมาเตะแล้วเหนื่อยง่ายมาก อยากรู้วิธีเรียกความฟิตหน่อยครับ 14 วัน พอเป็นไปได้ไหม