หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พึ่งหายเป็นโควิด ออกกำลังกายได้ไหมครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ผมพึ่งหายจากโควิดเมื่อวันที่5 พฤษภาคม 2566 ซึ่งไม่มีอาการอะไรเลย อยากรู้ว่าผมสามารถออกกำลังกายเลยได้ไหมครับ อย่างเช่น วิ่ง เตะฟุตบอล อะไรประมาณนี้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลูกสูตรเตะมุมของ บรูโน่-เมนู-เอ็มเบอโม่
ต้องเปลี่ยนสูตรละมั้งครับ มันน่าจะโดนคู่แข่งเอามาวิเคราะห์ละลูกนี้ แต่ผมเพิ่งเห็นชัดๆว่า เมนูมันแอบวิ่งมาจากเสาสองแบบนี้ สุดจริง ลงตัวท◌ุกอย่าง https://www.youtube.com/watch?v=EkjFqTGCL_Y
สมาชิกหมายเลข 1620202
ทำประกันโควิดของทิพย์และสินมั่นคงแล้วไม่ได้
คือครอบครัวติดโควิด แม่เราทำประกันโควิดของทิพย์+สินมั่นคง ทำตอนพฤษภาคมปีที่แล้ว ประกันต้องหมดเมื่อไหร่คะ?? เราทำประกันที่ป้าที่รู้จักเขาบอกเราว่าประกันหมดตอนเดือนมกราคม เราพึ่งทำตอนพฤษภาคมนิต้องหมดพฤษ
สมาชิกหมายเลข 6536342
นักฟุตบอลไทยอ่อนซ้อมขนาดไหน วิ่งน้อยแค่ไหนมาดูกัน
อันนี้ผมถามจาก AI นะ ปกติไม่ให้ AI แต่เรื่องนี้ไม่รู้และอยากรู้ เลยถามคร่าว ๆ นักฟุตบอลไทย ไทยลีกและทีมชาติค่าเฉลี่ยการวิ่งอยู่ที่ 9-10 กิโลเมตร บางเกมอาจมีคนวิ่งน้อยกว่านั้นมาก 7 กิโลเมตรก็มี ซึ่งยั
สมาชิกหมายเลข 9209067
"ลีดยูไนเต็ด"เขามีนักเตะผิวสีไหม?.
ดูการแข่งขันของสโมสรนี้มาตลอด(ดูคลิปทาง YouTube)สังเกตว่าไม่เห็นนักเตะสโมสรนี้ที่เป็นผิวสีเลยที่ลงทำการแข่งขัน ปกติทุกสโมสรในพรีเมียร์จะต้องมีมากบ้างน้อยบ้าง(บางสโมสรแทบจะเกินครึ่งในสนาม) ก็เป็นที่รู้
สมาชิกหมายเลข 7303260
กาก้า 17 วิ
อันดับ 5 ยิงไวสุดตลอดกาลไทยลีก นอกจากโนบุรุ ก็มีกาก้า นี่แหละ วิ่งทุกจังหวะ สร้างโอกาสให้ตัวเองและทีม ทะลุทะลวงได้อย่างยอดเยี่ยม ขยันเป็นเลิศ ขึ้นบอล โคตรเพลิน ปีแรกของเขา กับภาพจำ นักเตะ ในต
สมาชิกหมายเลข 8995166
โมร็อคโคแสดงสปิริตตั้งใจยิงให้ผู้รักษาประตูรับหรือยิงไม่เข้าจริงๆ ครับ
จากเหตุการณ์ชุลมุนวุ่นวายและการประท้วงของนักเตะเซเนกัล กรรมการเป่าให้จุดโทษกับโมร็อคโค(ผมว่าฟาวล์จริงนะ สมควรเป็นจุดโทษ) นักเตะเซเนกัลประท้วง เดินออกจากสนาม (มาเน่เรียกเพื่อนๆ ให้กลับเข้ามาแข่งต่อ) พอ
หนุ่ยGTO
เห็นโค้ชเราชอบ PSG จังเลย คิดว่า ถ้า PSG มาเล่นในพรีเมียร์ลีกจะประมาณไหนครับ
คือเท่าที่ผมดูหลายๆ ลีก มันยังไม่โหดเท่าพรีเมียร์ลีกเลยนะครับ 1.วิ่งกันไม่หยุด 2.จับบอลปุ๊บ ถึงตัวปั๊บ 3.เล่นแรง ถึงลูกถึงคน 4.กรรมการไม่ค่อยเป่าฟาวล์ให้ 5.ผู้รักษาประตู มีโอกาสถูกรบกวนสูงมากแต่ไม่ได้
หนุ่ยGTO
อยากลองเล่นฟุตบอลในวัย 30 ยังทันไหมครับ
สวัสดีครับ มีเรื่องอยากขอคำแนะนำครับ ตัวผมเอง อายุ 30 แล้ว เป็น LGBT ที่ปกติดูแต่การ์ตูน หรือ อะไรที่เป็นผู้หญิงมาตั้งแต่เด็ก จนโตมาเข้าช่วงเกณฑ์ทหาร(20ต้นๆ) ก็มีแต่เพื่อนผู้ชายที่เป็น Straight ซึ่งก
ที่นี่ไม่มีขนม
ขอชื่นชมนักฟุตบอลทีมชาติไทย U23
กระทู้นี้จะขอชื่นชมอย่างเดียว ก่อนเริ่มรายการทุกอย่างโหมกระหน่ำทั้งคำดูถูก สบประมาท แต่ดูมาสองนัดก็ต้องขอชื่นชมหัวใจของนักเตะไทยชุดนี้แม้จะมีเรื่องน่าวิจารณ์อยู่ อย่างแรกพอไม่ได้ตัวหลักๆมาก็เป็นโอกา
สมาชิกหมายเลข 2376427
ไม่เคยเห็นมาก่อน บอลไทยกำลังจะยิงกรรมการเป่าจบเกมส์
อุ...มาก กรรมการฟุตบอล ยู23 คู่ไทยปะทะอิรัก ในเกมสนุกสูสี ครึ่งแรกอิรักนำ 1-0 จากจุดโทษ ท้ายเกมไทยตีเสมอจากกองหน้าตัวสำรองชินเงิน ดราม่าช่วงทดเวลา 6นาที เป็นทีมไทยบุกหนัก นาที94 ไทยบุกยิงติดบล็อก ซ
สมาชิกหมายเลข 6946025
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พึ่งหายเป็นโควิด ออกกำลังกายได้ไหมครับ