หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สัดส่วนเท่านี้สมส่วนไหม?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
คือเราอายุ13 สูง168-170(ไม่ได้วัดนาน)
สัดส่วนเรา32-25-35/ไหล่16รอบไหล่36
น้ำหนัก55 มีพุงนิดหน่อยแค่นี้🤏พอจับได้ อยากรู้ว่าสมส่วนไหม รึใหญ่ไปมีวิธีแก้มั้ยคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูง 161 นน อยู่ประมาณ 53-55 อ้วนมั้ยคะ
เราเป็นคนไหล่กว้างมากค่ะ 18-19 ได้เลย แต่สัดส่วนเรา 32 / 25 -26 / 36 ต้นแขน 11 ต้นขา 21 คือมันอ้วนมากกกกก เราคุมอาหารออกกำลังกาย มันก็ลดแค่เอว เล็กแค่นั้น แง มันดูสมส่วนมั้ยคะ เฮ้วมี (( เราอายุ 15 นะค
สมาชิกหมายเลข 8111104
ที่บอกว่าเวลาเติมลมยาง ให้เติมตอนยางเย็น มีไกด์ไลน์มั้ยครับว่ากี่องศา
ยางเย็นหน้าหนาวนี่ 15-16 องศาได้เลย แต่ยางเย็นหน้าร้อนอาจอยู่ที่ 30 องศา ผมว่ามันควรมีหลักการอะไรบ้างเช่นที่ข้างประตูบอกว่า 33-30 psi ถ้าไปเติมตอนอุณหภูมิ 30 ก็ควรเติมลมยาง 34-30 ถ้าไปเติมตอน 15 องศ
สมาชิกหมายเลข 6010125
น้ำหนักเเละสัดส่วนเเบบนี้ เเละปัญหาเเขนใหญ่ขาใหญ่ จะลดยังไงให้หุ่นโซ๊ะเหมือนเดิมหรอคะ...
สวัสดีค่ะ รบกวนขอคำเเนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ คือตอนนี้หนูรู้สึกไม่ค่อยมั่นใจตัวเองเท่าไหร่เเล้วเพราะขากับเเขนใหญ่มากค่ะ อายุ18ปีค่ะ สูง163 cm น้ำหนัก70 gg อก 35 นิ้ว เอว28 นิ้ว สะโพก 40 นิ้ว ต้นขา 23 นิ้ว
สมาชิกหมายเลข 8547228
อยากรู้ว่าสัดส่วนหุ่นแบบนี้สมส่วนมั้ยคะ
สัดส่วนเรา 26-19-33 ค่ะ ไหล่เล็กกว่าสะโพกนิดหน่อยอยากรู้ว่าเป็นหุ่นแบบไหนแล้วมันดูแห้งไปหรือเปล่าคะ
สมาชิกหมายเลข 8027632
ขสมก ยุติการให้บริการรถเมล์สาย 16, 65, 168, 502, 503, 508 โดยสายทดแทนอยู่นี่
ขสมก ได้ทำการ ยุติการให้บริการ รถเมล์ 6 เส้นทาง ตั้งแต่ 31 ส.ค. 2567 ที่ผ่านมา ได้แก่: รถเมล์สาย 16 (กรุงเทพอภิวัฒน์ - สี่พระยา): ทดแทนได้กับสาย 2-2 ที่ ไปในเส้นทาง ปากเกร็ด - สี่พระยา สาย 168 (สวนสยา
สมาชิกหมายเลข 8942979
ลดน้ำหนักสัดส่วน
อยากลดสัดส่วนต้องทำไรบ้างคะ ตอนนี้โดนทักว่าอ้วนตลอดและหนูเองก็รู้สึกว่าอ้วนจริงมันทั้งแน่นทั้งอึดอัดมากใส่เสื้ออะไรไม่ได้เลยมันรัดไปหมดยิ่งตอนนี้หนูอยู่มอปลายใส่กระโปรงนักเรียนแล้วแน่นมาก นั่งทีก็ปวดห
สมาชิกหมายเลข 7411607
สัดส่วน 32-28-37 ไหล่ 17 สะโพกสูง 35 คือ หุ่นแบบไหนอะค่ะ?
กระทู้เรื่องหุ่นอีกแล้ว จะเขียนเป็นอันสุดท้ายแล้วค่ะหลังจากเขียนมาต่อเนื่องหลายกระทู้ล่ะ คือ เราเป็นกะเทยอายุ 14 ค่ะ นน.56 สูง 163 โครงร่างใหญ่แต่ไม่ถึงขั้นล่ำ สัดส่วนอก-เอว-สะโพก 32-28-37 ไหล่ 17 สะโ
สมาชิกหมายเลข 8286620
สถิติS V League 2025-26 ประจำวันที่10 Dec 2025 | ฮิเมจิทีมของจริงทุบทีมแชมป์เก่า3-1 เซตสุดท้ายโอซาก้าได้คะแนนไม่เกิน10
Osaka Marvelous 1-3 Victorina Himeji (19-25 25-21 21-25 10-25) (35-96) Osaka Lise Van Hecke🇧🇪 20Points Attack17/51 33.33% Block3 Kotona Hayashi 17Points Attack17/55 30.91% Mizuki Tanaka 10Points Attac
สมาชิกหมายเลข 8841027
สอบถามขนาดหัวทารกในครรภ์ค่ะ
เราตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์น้ำหนัก 2,300 กรัมค่ะ วัดขนาดแล้วศรีษะแล้วหัวโตไปถึง 39 สัปดาห์แต่ พุงเล็กแค่ 33 สัปดาห์ แบบนี้ผิดปกติมากไหมคะ หมอบอกปกติแต่ใจเราว้าวุ่นมากๆๆค่ะ ขอบคุณค่ะ
น้ำปั่นจ๊ะ
หุ่นเเบบนี้สมส่วน หรือใหญ่ไปคะ?
สวัสดีค่ะ เราสูง152 สัดส่วน 32-25-35 ถือว่าอ้วนไหมคะ น้ำหนัก45-47 บางคนบอกหุ่นดีบางคนบอกอ้วนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8047485
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สัดส่วนเท่านี้สมส่วนไหม?
สัดส่วนเรา32-25-35/ไหล่16รอบไหล่36
น้ำหนัก55 มีพุงนิดหน่อยแค่นี้🤏พอจับได้ อยากรู้ว่าสมส่วนไหม รึใหญ่ไปมีวิธีแก้มั้ยคะ?