ไขมัน Cholesterol 384 ไม่กินยาได้ไหม

กระทู้คำถาม

ยา เภสัชกร ไขมัน (Fat) ออกกำลังกาย

ผลเลือดออกมา
Cholesterol 384
HDL 90
LDL 269

ไม่กินยาได้ไหม งดอาหารเสี่ยงอย่างเดียวกับออกกำลังกายพอไหมครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3332120

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ไขมันเลว LDL ในเลือดสูง ควรทานอาหารเสริมอะไรช่วยครับ

ตามหัวข้อเลยครับเมื่อวานนี้ผมไปเจาะเลือดตรวจค่าน้ำตาลและไขมันตามหมอนัด . ค่าน้ำตาล อยู่ 125 น้ำตาลสะสม 6.9 ซึ่งถือว่าเป็นที่น่าพอใจ แต่จะมีค่าที่เพิ่มเติมขึ้นมาคือไขมันเลว LDL มีค่าสูงเกิน 280 หมอเล

สมาชิกหมายเลข 1417706

สุขภาพ

สุขภาพกาย

อาหารเพื่อสุขภาพ

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ไขมัน (Fat)

7อาหารที่ ทำไขมันอักเสบ แม้ไม่อ้วน !!

หลายคนตรวจสุขภาพแล้วงงมากครับ ตัวไม่อ้วน BMI ปกติ ไขมันในเลือดไม่ได้สูงเวอร์ แต่หมอกลับบอกว่า “ไขมันอักเสบ” มีค่าอักเสบขึ้น ตับเริ่มมีปัญหา หรือ LDL ดื้อยา นั่นเพราะไขมันอักเสบ ไม่ได้วัดจา

parn 256

อ่านผลเลือดเบาหวานให้เป็น ดูค่าอะไร สำคัญยังไง เช็กตามโพสต์นี้เลย!

เวลาคนไข้ส่ง “ผลเลือด” มาให้หมอดูหลายคนจะโฟกัสแค่ตัวเลขขึ้น–ลงแต่จริง ๆ แล้ว แต่ละค่าเล่า “ปัญหาคนละมุม”และหมอต้องดูเป็น “ภาพรวม” ถึงจะแนะนำได้ตรงจุดครับ 1) F

parn 256

สูตร 7 นาที เดินถูกวิธี เบิร์นไขมันเลวได้ 2 เท่า

หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่างกายยังไม่เข้าสู่ “โซ

parn 256

บางคนที่พยายามคุมหวาน งดขนม งดเครื่องดื่ม แต่บางครั้งร่างกายต้องการน้ำตาลจนกลั้นไม่ไหวจริง ๆ ทานอะไรแทนดี? 🍒🫐🥝🍏

บางคนที่พยายามคุมหวาน งดขนม งดเครื่องดื่ม แต่บางครั้งร่างกายต้องการน้ำตาลจนกลั้นไม่ไหวจริง ๆ ซึ่งจริงๆแล้วเราไม่จำเป็นต้องอดของหวานเสมอไป แค่เลือกผลไม้ให้ถูกชนิด เพราะมีผลไม้บางตัวที่มีรสหวาน แต่ยังมี

Lady_Simplicity

เหตุผลทางการแพทย์ ทำไมต้องงดน้ำ–งดอาหารก่อนเจาะเลือด

งดน้ำ–งดอาหารก่อนเจาะเลือด สำคัญต่อความแม่นยำของผลตรวจมากกว่าที่คิด เพราะเป็นขั้นตอนที่ช่วยควบคุมปัจจัยที่อาจทำให้ผลตรวจคลาดเคลื่อน ผู้เชี่ยวชี้แจงว่า การปฏิบัติตามคำแนะนำนี้ช่วยให้แพท

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

30 นาทีก่อนนอน ช่วยลดไขมันเลวได้จริง

หลายคนโฟกัสแต่เรื่องลดไขมันเลว (LDL) ที่อาหารเช้า–กลางวัน ออกกำลังกายหนัก ๆ หรือพึ่งยา แต่กลับมองข้ามช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดช่วงหนึ่งของร่างกาย นั่นคือ “ก่อนนอน” เพราะช่วงกลางคืนคือเว

parn 256

คอเลสเตอรอล LDL สูง

ไปตรวจสุขภาพประจำปีมา ปีนี้ค่าที่ได้สูงก ว่าเดิม โดยเฉพาะ Cholesterol & LDL อายุ 34 สูง 169 หนัก 80 ความดัน 90/63 Cholesterol 252 เพิ่มจากปีก่อน =229 HDL 63.9 ลดลงจาก 84.6 LDL 189 เพิ่มจาก 140

สมาชิกหมายเลข 4992066

ทำไมคุณหมอถึงสั่งตรวจไขมันเฉพาะ LDL อย่างเดียว

ไปตรวจสุขภาพ คุณหมอสั่งเจาะเลือด ในส่วนของไขมัน มีตรวจเฉพาะ LDL จำได้ว่าต้องมี คลอเลสเตอรอล. ไตรกีเซอไลร์ HDL ถามพยาบาลก็บอกว่า ตัวเดียวก็พอ จริงๆแล้วพอไหมครับสำหรับ parameter ที่ต้องตรวจเพื่อควบคุม

AQG

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ยา เภสัชกร ไขมัน (Fat) ออกกำลังกาย

{room_name}

ไขมัน Cholesterol 384 ไม่กินยาได้ไหม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ