เลิกน้ำกระท่อม อาการลดความทรมาน

นี่เป็นการเลิกน้ำกระท่อมครั้งที่3ของผมครับ ผมพยายามทำมันมาแล้ว2ครั้ง ครั้งแรกได้2อาทิตย์ ครั้งที่2ได้2เดือน จะพ้นความทรมานอยู่แล้วแต่กลับมากินต่อ เพราะใจไม่แข็งพอ
เริ่มกันเลยครับ 
สิ่งที่ผมเตรียมคือ 1.ยาคลายกังวล2.ยาคลายกล้ามเนื้อ3.นมเปรี้ยว/น้ำสไปร์ท4.น้ำแข็ง5.ใบรางจืดต้ม
-คืนแรกผ่านไป ทรมานนิดนิด พอทนได้ แต่ก่อนจะนอนจิบ1แก้ว แล้วก็หลับไป จากที่กินปกติวันละ2หม้อ กินคนเดียว
-คืนที่2 อาการเริ่มเสียวที่ขา นอนไม่หลับ จนต้องลุกขึ้นมาตั้งกระทู้นี้
ผมรู้แล้วความทรมานมันเป็นอย่างไร ผมจะทนแบบนี้ไปเรื่อยๆ จนกว่าผมจะหาย เพราะตอนนี้อยู่ในช่วงปิดเทอม ถ้าไม่เลิกตอนนี้ก็ไม่รู้จะเลิกตอนไหนแล้วครับ สงสารพ่อกับแม่ แม่ผมพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้ผมเลิกน้ำกระท่อมได้ ผมเลยอยากจะเลิกมันเพื่อตอบแทนพระคุณของพ่อกับแม่ การเลิกของผมครั้งนี้เป็นครั้งที่3 ผมรับปาก ว่ามันจะไม่มีครั้งที่4แน่นอน ใครจะกินต่อผมคงไม่สนใจแล้วตอนนี้ ผมไม่สนุกกับมันแล้ว 22ปีแล้วยังไม่มีอะไรเป็นของตัวเองเลย