คิดมาก ซึมเศร้า

คือมันเป็นมาสักพักนึงแล้วค่ะ แต่ช่วงนี้คือแย่ที่สุดทั้งป่วยทั้งอกหักงานก็ค้างจะติด 0 ติด ร ทั้งปัญที่บ้านเงินไม่มีใช้ ไม่อยากอยู่กับใครไม่อยากเจอหน้าใครอยากอยู่คนเดียวให้ห้องเล็กอยู่ที่ไหนก็ไม่มีความส

คือ แฟนเป็นโรคซึมเศร้าอ่ะค่ะ เราไม่รู้จะทำหน้าที่ของเรายังไง ไม่รู้ว่าควรพูดให้แนะนำยังไงให้ถูกโดยที่เขาไม่คิดมาก อีกอย่างเราก็เรียนอยู่คนละจังหวัดเลยอ่ะค่ะ เราเป็นห่วงจิตใจเขามากๆ กลัวว่าถ้าเราพูดอะไ

สวัสดีทุกคนค่ะ พอดีอยากจะซื้อของขวัญสักชิ้นให้คนสำคัญค่ะแต่รู้ว่าเค้าอ่อนแอเป็นโรคซึมเศร้า คิดมากบ่อยๆ จะซื้ออะไรเพื่อเป็นกำลังใจให้เค้าดีคะ? อยากได้อะไรที่มีความหมายเพื่อให้เค้าสู้ต่อกับชีวิต อยากให้

เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ รักษาที่โรงพยาบาลรัฐมา แต่ว่าคนไข้เยอะเลยไม่ได้ปรึกษาเป็นพิเศษ ทำให้ได้รับยามา แล้วพอกินรู้สึกเหมือนไม่ได้ช่วย เราก็เลยงดยาเอง ยาที่ได้รับมี ยาคลายกังวล ยาลดเศร้า แล้วก็ยานอนหลับ

คือแฟนเราเป็นโรคซึมเศร้า เราพยายามที่จะเข้าใจเขาที่ เราพยายามคุยกับเขาให้กำลังใจเค้า แต่เราไม่รู้ว่ามันจะช่วยได้จริงๆมั้ย แล้วเราก็พูดไม่ค่อยเก่ง ช่วงนี้ไม่ได้อยู่กับแฟนด้วยแล้วเขาดิ่งบ่อยมากๆเพราะทาง

ตามหัวข้อเลยค่ะ เมื่อเจ็ดปีก่อนเจอเหตุการณ์ที่ทำให้เราคิดมากคิดเตลิดไปไกลจน กระทบความคิดความรู้สึกเราอย่างรุนแรง จนกลายเป็นโรคซึมเศร้า เคยคิดฆ่่าตัวตาย แล้วลงมือทำด้วย แต่โชคช่่วย เลยผ่านจุดนั้นมาได้

หลังๆมานี้เรามีอาการคิดมากคิดนู้นนี้นั้นมาผสมปนเปกันหมดแทบจะตลอดทั้งวัน มีอาการรู้สึกหนักหัว คลื่นไส้ เบื่อหน่าย นอนน้อยมาก ไม่รู้สึกอยากอาหารเหมือนเคย ตัดสินใจเร็วเปลี่ยนใจเร็วกลับไปมาบ่อยมาก บางครั้

ปกติผมเป็นคนคิดมากอยู่แล้ว แต่พอช่วงหลังๆมานี้ เริ่มนอนไม่หลับ นอนยากเลยแหละ ฝันร้าย กินข้าวไม่ลงกินได้แต่น้อย วิตกกังวลต่างๆนาๆ บางทีก็คิดว่าไม่อยากอยู่โลกนี้แล้ว พอมานั่งอ่านว่าตัวเองมีผลค้างเขียงเห

สวัสดีเพื่อนๆ pantip ทุกคนค่ะเราเป็นคนนึงที่รู้ตัวมาตลอดว่าเป็นโรคซึมเศร้าอยู่กับมันมาตลอดระยะเวลา 2 ปีเริ่มจากการคิดมาก คิดมากถึงอนาคตคิดทุกเรื่อง กังวลทุกเรื่อง ทำอะไรไม่ได้เลยเราเคยดาวน์หนักมากถึงข