มีใครพอแนะนำวีธีดูแลหรือการพูดคุยกับคนที่เป็นโรคซึมที่พอจะทำใหัเค้ารู้สึกดีขึ้นจริงๆบ้างค้าบ

คือแฟนเราเป็นโรคซึมเศร้า เราพยายามที่จะเข้าใจเขาที่ เราพยายามคุยกับเขาให้กำลังใจเค้า แต่เราไม่รู้ว่ามันจะช่วยได้จริงๆมั้ย แล้วเราก็พูดไม่ค่อยเก่ง ช่วงนี้ไม่ได้อยู่กับแฟนด้วยแล้วเขาดิ่งบ่อยมากๆเพราะทางครอบครัวเค้ากดดันมา เขาบอกว่าเครียดเรียนมากๆ คือเราก็อยากพาเขาไปพบจิตแพทย์แต่ว่าเราไม่เคยมีประสบการณ์เรื่องนี้เราก็ไม่รู้ว่าจะเริ่มยังไง บางทีก็กังวลว่าเป็นเพราะเรารึป่าวที่ทำใหเขาดิ่ง มันทำให้เราคิดมากไปหมดเลยค้าบ