หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใน1อาทิตย์ เราสามารถอ้วนขึ้นได้มั้ย(พุงใหญ่ขึ้น ขาใหญ่ขึ้น)
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
คือผมเกิดความสงสัยมาจาก เมื่อวันอังคารที่แล้ว ผมไปลองกางเกงยี่ห้อนึง แต่ไม่ได้ซื้อเพราะ คิดว่าตอนซื้อจะให้เพื่อนมาช่วยดู (ก็ถ่ายรูปไซส์ไว้)
ลองไซส์ใส่ได้พอดีเป๊ะ ไม่หลวมไม่คับ ผ่านมา1อาทิตย์พอดี วันนี้กลับไปจะซื้อไซส์เดิม กลายเป็นว่า คับช่วงพุงตอนใส่ต้องแขม่วนิดนึง
ช่วงขาก็รู้สึกคับๆ
แต่อาทิตย์ที่ผ่านมากินเยอะกว่าปกตินิดนนึง แต่ผมสงสัยว่า 1อาทิตย์เราสามารถอเวนขึ้นจนไซส์เปลี่ยนได้มั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นไปได้มั้ย เสื้อผ้าUniqlo รุ่นเดียว ไซส์เดียวกัน แต่ขนาดจริง ไม่เท่ากัน!!!
ผมสั่งซื้อกางเกงยีนส์ Uniqlo จากออนไลน์มา1ต้วใส่พอเป๊ะ แล้วบังเอิญชอบรุ่นนี้มาก บวกกับมันเซลล์ เลยไปซื้ออีกตัวหนึ่งที่ในเซนทรัล จะซื้อมาเก็บไว้เผื่อฉุกเฉิน หยิบ
สมาชิกหมายเลข 5294138
ซื้อกางเกงรุ่นโปรดจากร้านเดิม แต่สินค้าไม่เหมือนเดิม ควรตำหนิร้านค้ามั๊ยครับ
มันอาจจะดูไร้สาระนิดนึงนะครับ แต่ผมรู้สึกติดค้างในใจ มันเสียความรู้สึกอย่างบอกไม่ถูก เรื่องคือ ผมเป็นผู้ชายหุ่นหมีครับ ค่อนข้างหากางเกงใส่ลำบาก ทีนี้ไปเจอร้านขา
สมาชิกหมายเลข 1449674
ทำไมเวลาเราลองเสื้อผ้าตอนเย็น มันอึดอัดและแน่นกว่าลองตอนเช้าครับ
หัวกระทู้อ่านแล้วงงมั้ยครับ 555 ไม่รู้จะแท็กถามห้องไหน น่าจะเกี่ยวกับร่างกายขอแท็ก สุขภาพละกันนะครับ - คือผมไปซื้อเสื้อผ้าที่ใหม่ที่ห้างเวลาเย็นประมาณ 6 โมงกว่า
เข้ามาเที่ยว เดี๋ยวก็ไป
heattech uniqlo นี่สามารถเปลี่ยนไซส์ได้หรือเปล่าครับ
คือพอดีเมื่อวานไปซื้อมา 2 ตัว เห็นพนักงานบอกต้องใส่แบบกระชับตัวที่สุด หลังจากลองทุกไซส์ s m l ปรากฎว่า s กระชับสุด แนบเนื้อสุด เหมือนพวกนักบอลใส่กันเลยครับ จะดู
สมาชิกหมายเลข 3648914
ซื้ออะไรไม่พอดีกับตัวเองเลย
เราอารมณ์เสียมากเลย ไปซื้อเสื้อผ้า (ไม่ได้ลอง) คิดว่าใส่ได้เพราะเป็นคนตัวเล็ก เลยซื้อไซส์sมา พอกลับบ้านมาลองใส่ดู กลับคิดว่าตัวเล็กไป แล้วที่ร้านไม่ ให้เปลี่ยน
สมาชิกหมายเลข 3345413
จัดอันดับ 7 กิจกรรมง่าย ๆ! แบบไหนช่วยเผาผลาญได้มากสุด?
ถ้ามีเวลา 30 นาทีเหมือนกัน คุณจะเลือกทำอะไรครับ? เดินเร็วรอบหมู่บ้านปั่นจักรยานเต้นตามเพลงถูบ้านเดินห้างล้างรถหรือเดินขึ้นลงบันได หลายคนคิดว่า ถ้าไม่ได้ “ออกกำล
parn 256
ออกกำลังกาย : ผู้ชายวัย 50 ปี ควรจะมีสามารถวิ่งได้ระยะทางเท่าไร ?
อายุเลข 4 นำหน้ามาหลายต่อหลายปี จนอีกไม่กี่ปีก็จะเปลี่ยนเป็นเลข 5 แล้ว เริ่มให้ความสำคัญกับสุขภาพและการออกกำลังกายมากขึ้น จึงอยากสอบถามผู้รู้ว่า แต่ละช่วงอายุขอ
series 6
ใครที่กำลังลดพุง ลดไขมันอยู่ ช่วงนี้ได้ผลกันยังไงบ้างครับ?
ส่วนใครที่กำลังคิดว่า “ต้องทำยังไงให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้นตั้งแต่เช้า?” ผมอยากบอกก่อนว่า ไม่มีเครื่องดื่มหรือท่าไหนที่ทำตอน 7 โมงแล้วเปิดสวิตช์ให้ไขมันไห
parn 256
🍗 งดของทอด 30 วัน! LDL–ไตรกลีเซอไรด์จะลดลงแค่ไหนมาดู!🥓🍟
ช่วงนี้ผมอยากชวนทุกคนทำอะไรด้วยกัน 30 วันครับ ไม่ใช่ชาเลนจ์อดอาหาร ไม่ใช่ดีท็อกซ์ ไม่ใช่กินคลีนจนชีวิตไม่มีความสุข แต่เป็นเรื่องง่ายกว่านั้นคือ “ลดของทอดลงจริงจ
อัมปาจุม
🥗 7 อาหารที่ลำไส้ชอบ! กินบ่อยช่วยขับถ่ายดี ลดการอักเสบ!
ท้องอืด ถ่ายไม่สุด บางวันไม่ถ่าย บางวันถ่าย แต่แข็งจนต้องเบ่ง หลายคนแก้ด้วยยาถ่ายครับ แต่ไม่เคยถามเลยว่า… “ทุกวัน เราให้อะไรลำไส้กินบ้าง?” ถ้าอาหารส่วนใหญ่คือ ข
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใน1อาทิตย์ เราสามารถอ้วนขึ้นได้มั้ย(พุงใหญ่ขึ้น ขาใหญ่ขึ้น)
ลองไซส์ใส่ได้พอดีเป๊ะ ไม่หลวมไม่คับ ผ่านมา1อาทิตย์พอดี วันนี้กลับไปจะซื้อไซส์เดิม กลายเป็นว่า คับช่วงพุงตอนใส่ต้องแขม่วนิดนึง
ช่วงขาก็รู้สึกคับๆ
แต่อาทิตย์ที่ผ่านมากินเยอะกว่าปกตินิดนนึง แต่ผมสงสัยว่า 1อาทิตย์เราสามารถอเวนขึ้นจนไซส์เปลี่ยนได้มั้ย