อยู่ความคิดไม่ดีมันก็คิดขึ้นมาเอง

เรามีความคิดเกี่ยวกับเรื่องความตายตลอดเวลา คิดแบบทุกนาที ชอบคิดว่าสุดท้ายก็ต้องตาย จนไม่อยากได้อะไร ไม่อยากทำอะไร คิดแต่เรื่องนี้ คิดรู้สึกผิดที่ทำให้ลูกเกิดมาเพราะเดี๋ยวลูกก็ต้องตาย เราเพิ่งคิดแบบนี

สวัสดีครับผมชอบบีบตัวเองแรง กัดฟัน เวลาเผลอ ไม่สามารถควบคุมได้ บีบประมวณ 20 วินาที ส่วนตัว เป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วและเครียดง่ายๆมาก อยู่ในความดูแลของจิตแพทย์ครับ ของ รพ.รัฐ มีสิทธิหายไหมครับ

เรากลัวความตาย เหมือนเรารับไม่ได้แต่ก็รู้ว่ายังไงก็ต้องตาย แต่เรานึกถึงแต่ความตายตลอดเวลา กลัวจนจิตตก กลัวจนแพนิค คิดถึงความตายตลอดเวลา เพิ่งจะเป็นแบบนี้หลังจากมีความเครียดหนักๆมาเป็นเดือน อยู่ๆเราก็ก

มีใครพอมีวิธีดี ๆ ช่วยผมมั้ยครับตอนนี้ผมหาจิตแพทย์ กับนักจิตบำบัดอยู่ ผมมีความคิดกลัวลูกเป็นอะไรไปก่อนผมมันเป็นความคิดที่ผุดขึ้นมาและกังวล ไม่รู้จบ แบบมีรักก็มีทุกข์ มีห่วงรู้ว่าชีวิตเขาไม่ใช่ของเรา แ

เราสงสัยค่ะว่ามีใครคิดแบบเราไหม คือเรามีความคิดว่าเราผิดที่ทำให้ลูกเกิดมาเพราะเกิดมามีแต่ความทุกข์เกิดมาก็ต้องตาย เรารู้สึกว่าจิตเราป่วยรึเปล่าที่อยู่ๆเราก็มีความคิดนี้ขึ้นมาในหัว อาจเป็นเพราะเราจิตป

อยากทราบว่าใช้เวลานานไหมครับ

เริ่มตั้งแต่รู้เดียงสา ซัก 12 เริ่มมีจิตริษยา เปรียบเทียบ อยากได้อยากมี ไปจนกว่าจะตาย  ไม่สามารถใช้ธรรมะหรือจิตแพทย์ช่วยได้

วันอาทิตย์นี้เราจะได้ไปพบกับจิตแพทย์ครั้งแรกของเราเราอายุ14ปีเรากังวลว่าจิตแพทย์จะกดดันหรือจะพูดอะไรกับเราบ้างไหมเรากลัวจิตแพทย์เอาเรื่องที่เราบอกไปบอกแม่เรา จิตแพทย์จะคุยกับเราประมาณไหน