ลดนําหนักเเล้วตัวผอมเเต่ทําไมเเก้มยังเยอะอยู่?

กระทู้คำถาม

คือเราลดนําหนักลงมา6กิโลเเล้วตัวเราผอมลงเยอะเเต่ทําไมรู้สึกว่าหน้าเรายังเท่าเดิมเเก้มไม่ลดลงเลยใครมีวิธีทําให้เเก้มลดหน้าเรียวขึ้นบ้างมั้ยคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7365061

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

กินอะไรนิดอะไรหน่อยหน้าบวมแล้วทำไงดีคะ??

คือเราเป็นคนผอมนะส่วนสูงประมาณ152-153น้ำหนักอยู่ที่ 36-37ค่ะแต่แบบเรากังวลแบบหน้าบานค่ะคือมันเกิดจากเหนียงเราแล้วก็ลามไปแก้มคือต้องทำไงให้หายอ่ะคะกินพวกแป้งก็น้

สมาชิกหมายเลข 5870679

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

ทันตกรรม

น้ำหนักลดเเต่หน้าไม่ลด เกิดจาก????

ทำไงดีคะ เราน้ำหนักลดเเล้วเเต่หน้ายังบานเหมือนเดิม ตอนก่อนเราหน้าเรียวมากเเต่พออ้วนหน้าบาน หน้าก็บานเหลี่ยมมาตลอดเเต่ตอนนี้น้ำหนักลดเเล้วหน้าไม่ยอมเล็กลงเลยเกิด

สมาชิกหมายเลข 8072896

ออกกำลังกาย

สถานที่สำหรับเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

ไขมัน (Fat)

ลดความอ้วน

ขอวิธีทำให้หน้าหายบวมหน่อยค่ะ

เราเป็นคนตัวผอมแต่หน้าบวมค่ะแก้มเยอะ กินอะไรก็ลงที่หน้าหมดเลย ขอวิธีทำให้หน้าดูเล็กลงหน่อยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6285488

ลดความอ้วน

โตเเล้วหน้าเรียวขึ้น

คือตอนนี้เเก้มเยอะมากเเบบเก้มห้อยเลยค่ะใช้วิธีลดความอ้วนเเล้วเเต่ก็ยังเหมือนเดิม เคลไปอ่านเจอเขาบอกถ้าอายุมากขึ้นโครงหน้าจะเปลี่่ยนบางคนบอกหน้าเรียวขึ้นหน้าตอบล

สมาชิกหมายเลข 6362638

ความงาม

ผอมแล้วจมูกเล็กลงจริงมั้ย

คือเราลดน้ำหนักได้12โลละแบบแต่ก่อนเราถ่ายรูปจมูกบานมากใหญ่มากตอนนี้พอถ่ายละมันเป็นทรงๆเล็กลงเป็นทรงถ่ายรูปละมั่นใจ มันเกี่ยวมั้ยคะที่ลดน้ำหนักละจมูกเล็กลง

สมาชิกหมายเลข 8122441

ลดความอ้วน

อยากเพิ่มกล้าม แต่กินยังไงก็กินไม่ถึง ทำยังไงดีครับ

สอบถามครับ ผมอายุ 30 ปี สูง 181 cm. น้ำหนัก 76.1 kg. รูปร่าง(ไม่ถึงกับ)ผอม แต่ "มีพุง" (ใหญ่ขึ้นทุกวัน T^T) ผมใช้พลังงานวันละ 1,650 kcal ครับ ปกติผมกิ

TravisSickshot

ยกน้ำหนัก

ฟิตเนส

คํานวณแคลอรี่

Weight Training

เพิ่มน้ำหนัก

... นมถั่วเหลือง ดีน่า Black High protein ถือว่าถูก-กินง่าย ไหมครับ ตกโปรตีนกรัมละบาท ถ้าเทียบกับพวกไข่/ไก่ ?

เพิ่งลองซื้อมากินได้โหลนึงครับ ถูกดีกล่องละ 13 บาทได้โปรตีน 13 กรัม (คาร์โบอีก 22g พอดีผมเป็นคนผอมด้วย กำลังหาตัวช่วยเพิ่มน้ำหนัก นอกจาก Whey gainer) ถ้าเทียบกั

Bug Century Group

โภชนาการ

อาหารเสริม

Whey Protein

เพิ่มน้ำหนัก

คํานวณแคลอรี่

เป็นคนตัวผอมอยากเพิ่มน้ำหนัก กินเวย์ยี่ห้อไหนดี?

จขกท. ส่วนสูง 163 น้ำหนัก 40 เอาจริงสังเกตุมาตลอดและรู้ว่สตัวเองตัวเล็กตัวผอมจนมาส่องตัวเองในกระจก คือก้นแฟ่บ ขาพอดูจากด้านข้างเล็กจนน่าเกลียด เลยเริ่มมีความคิด

สมาชิกหมายเลข 5412977

ออกกำลังกาย

อาหารเสริม

Whey Protein

เพิ่มน้ำหนัก

เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️

สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง

สมาชิกหมายเลข 7872999

สุขภาพกาย

โรคสมาธิสั้น (ADHD)

โรคซึมเศร้า

ระบบประสาท (Nervous System)

สุขภาพจิต

พฤติกรรมการนอนของสามี

ขอเกริ่นก่อนนะคะ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “พฤติกรรมการนอนของสามี” ซึ่งเจ้าตัวอนุญาตให้เอามาเล่าได้ เลยอยากมาขอคำแนะนำ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่เคยเจออะไรคล้าย

สมาชิกหมายเลข 9341841

ประสบการณ์ชีวิตคู่

สุขภาพกาย

ครอบครัว

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ออกกำลังกาย สุขภาพกาย

{room_name}

ลดนําหนักเเล้วตัวผอมเเต่ทําไมเเก้มยังเยอะอยู่?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ