เปลี่ยนแปลงตัวเอง

คือไปหาข้อมูลมาเขาบอกน้ำอัดลม ชา พวกนี้จะทำให้เป็นนิ่ว แล้วผมกินน้ำอัดลมมา3ปีละ วันละ1-2ขวด ควรหยุดกินดีไหม ของโปรดด้วย คนแถวบ้านผมพึ่งไปผ่านิ่วมา เห็นเขาบอกว่ากินน้ำอัดลมเยอะ มันเกี่ยวไหมหรือเป็นที่ค

จะทำให้ค่าตัวไหนสูงคะ

ผ่าคลอดมา2เดือน น้ำคาวปลายังไม่หมด ไม่ได้ให้นมลูกกินน้ำกะท่อมได้ไหมคะ

เคยได้ยินบ่อยๆว่ากินน้ำอัดลมทำให้อ้วน เลยกินน้ำส้มแทน แต่พอมาอ่านปริมาณน้ำตาลข้างๆขวด ปรากฎว่ามีน้ำำตาลมากกว่าน้ำอัดลมอีก เมื่อเป็นอย่างงี้แสดงว่ากินน้ำส้ม จะทำให้อ้วนกว่ากินน้ำอัดลมใช่ไหมครับ ? ในน

พอดีกินนมทุกวันแต่ก่อนจะกินนมก่อนนอนหรือตอนเที่ยงผมจะกินน้ำอัดลมเพราะหิวน้ำหวานมันเกี่ยวมั้ยถ้ากินน้ำอัดลมแล้วไม่สูง

สวัสดีครับ ผมอายุ 15 น้ำหนัก 90 สูง 175 เล่าก่อนว่าเมื่อก่อนผมหนักเกือบ100โล และก็ลดมาได้เหลือ82 แต่ตอนนี้ขึ้นมา90แล้ว อยากทราบว่าลดยังไงดีครับเพราะผมออกได้แต่ คาดิโอ ส่วนเรื่องอาหารผมลดปริมาณที่กิน

ปกติเเล้วผมเป็นคนดื่มน้ำอัดลมมาตั้งเเต่อายุ 11 - 12 ปี (ไม่กินนมเลยครับ) ปัจจุบันอายุ 17 ปี เพิ่งตรวจเช็คเบาหวานเมื่อเดือนที่เเล้ว ผลออกมาคือไม่เป็นเบาหวาน ตอนนั้นรู้สึกดีใจเล็กๆ ถึงปานกลางที่ตรวจเเล้

ผมอายุ17ปีกับ4เดือน ตอนนี้สูง169 พ่อ160 แม่155 ผมไม่รู้ว่าผมกระดูกปิดหรือยัง เพราะไม่เคยพุ่งรวดทีเดียว ม.1 145 ม.2 152 ม.3 159 ม.4 165 ม.5 169 อันนี้ปัจจุบัน ตื่นเช้ามาเพิ่มอีก1เซนเป็น170 แต่ตอนเย็นก็

ก็ตามหัวข้อครับ ง่ายเลย แค่เรอบ่อยแต่เรอไม่สุด เป็นกันตอนกินเยอะไม่ก็กินน้ำอัดลม เลยสงสัยว่าเป็นกรดไหลย้อนมั้ย เป็นมานานละด้วย พยายามปรับการกินอยู่

ถามเป็นความรู้ครับว่า น้ำอัดลม เหล้า เบียร์  จนถึงของที่ส่งผลไม่ดีกับตัวเราเอง อย่างของทอด ของมัน ฯลฯ  กินติดต่อกันกี่ปีครับ ถึงจะส่งผล ออกอาการชัดเจน ส่วนตัวก็คิดว่าอาจจะขึ้นกับร่างกายแต่