กินน้ำอัดลมทำให้ไม่สูงเกี่ยวมั้ยครับ

มีใครชอบกินน้ำอัดลมที่แบบว่า ไม่ซ่าเลยปะครับ 555 ชอบนั่งตีฟองออกให้หายซ่า แล้วกินแบบหวานๆ หรือมีผมคนเดียว 555

เคยอ่านเจอว่ากินน้ำอัดลมเข้าไป เด็กกินนมแม่ จะท้องอืด แต่ถ้าเปลี่ยนเป็นโซดาน้ำแดง จะได้มั้ย ขอบคุณครับ

ขอสอบถามอีกเรื่องค่ะ คือเราท้องอยู่ตอนนี้ 23 วีค แต่เราติดน้ำหวานมากๆ พวกโกโก้ ชาเขียว นี่กินแทบทุกเช้าเลยเวลามาทำงาน แต่จะสั่งแบบไม่ปั่นแล้วก็หวานน้อย และส่วนตัวคือเป็นคนไม่ชอบกินผักเลยตั้งแต่เด็กๆ พ

คุณยายที่บ้านบอกว่าลูกไม่สบายห้ามกินน้ำเย็นค่ะ แล้วอากาศร้อนๆ ให้กินน้ำอุณหภูมิปกติมันก็ไม่ยังไงๆอยู่

เมื่อ 3 เดือนก่อนผมเจาะเลือดได้ LDL 188 ไตรกรีเซอร์ไรน 155 มาวันนี้ LDL 206 ไตรกรีเซอร์ไลน 165 เมื่อ 3 เดือนก่อนผมสูง 175 หนัก 103 กก. รอบเอว 44.5 นิ้ว ปัจจุบัน หนัก 95 กก. รอบเอวลดจาก 44.5 นิ้ว ลง

เราเป็นคนที่ชอบกินน้ำเปล่ามากมาก วันนึงเราจะกินวันละประมาณ 2 ลิตร ถึง 3 ลิตร แต่เรากินน้ำทั้งวันนะ เราไม่ชอบกินน้ำอัดลม กินชานม น้ำหวานบ้างบางครั้ง แต่มีคนมาบอกเราว่า กินน้ำเปล่าเยอะจะทำให้บวมน้ำ 

กระทู้นี้ชวนคุยเรื่อง Cheat Day ครับ เพราะน้องๆ ในออฟฟิศผมเริ่มคุมอาหารกันแล้ว เลิกน้ำหวาน น้ำอัดลม ชานมฯ มาดื่มชาไสๆ แทน และมีวันปล่อยของ Cheat Day สัปดาห์ละ 1 วัน ส. อา. ที่ผ่านมาคงเป็น Cheat Day ข

ปกติเป็นคนกินเผ็ดมาก กินแซ่บส้มตำพริก10เม็ดขั้นต่ำ กินยำ ปูดองกุ้งดอง น้ำจิ่มต้องเผ็ดๆ กินแปปซี่ทุกวัน น้ำเปล่าไม่ค่อยกินบางวันลืมกินน้ำเปล่าไปเลย ไม่กินข้าวเช้า กินกาแฟทุกเช้า ล่าสุดเดือนที่แล้วแสบท้

เช้า6-7โมง อาหารเปียกผสมนมแพะ เที่ยง11-12โมง อาหารเปียกผสมนมแพะผสมน้ำนิดหน่อย เย็น17-18โมง อาหารเปียกผสมอาหารเม็ดผสมน้ำผสมนมแพะ ดึก4ทุ่ม อาหารเปียกผสมอาหารเม็ดและน้ำนิดหน่อย ปล.น้องกินน้ำเองไม่เป็นค่