หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แบบประเมิน/แบบสอบถาม ความคาดหวังหลังปรับเปลี่ยนพฤติกรรมออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
งานวิจัย
วิทยานิพนธ์
คณะพยาบาลศาสตร์
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เกือบจะล้มเหลว แต่ไม่ล้มเลิก - ทดลองปลูกข้าวครั้งที่ 2
หลังจากที่เราปลูกข้าวเองไปเมือปี 2567 เรามีปัญหาเรื่อง ระดับพื้นนาที่ไม่เท่ากัน พื้นที่กว่า 50% มีน้ำขัง ข้าวจมน้ำ และ ข้าวล้มก่อนเกี่ยว ตัดสินใจจ้างรถมาไถปรับพื้นที่อีกครั้ง ด้วยหวังว่าน้ำจะไม่ท่วมข้
ฟุ่มเฟือย farmers
จากคนที่เคยเขียนนิยายแค่เพื่อหนีความเศร้า...สู่คนที่อยู่กับซึมเศร้าได้ด้วยปลายปากกา
เราเป็นคนหนึ่งที่เคยอยากหายไปจากโลกนี้ รู้สึกว่าตัวเองเป็นเพียงฝุ่นผงเล็ก ๆ ที่ไม่มีค่าอะไร ล่องลอยอยู่บนโลกอันกว้างขวางนี้อย่างไร้จุดหมาย กระทั่งวันหนึ่ง...เราก็ได้พบแสงสว่างเล็ก ๆ ที่ทำให้เรารู้สึกว
สมาชิกหมายเลข 8853993
ซีรีย์วาย ของช่อง 7 แบบจัดเต็มเรื่องแรก เรตติ้งกับกระแส เป็นแบบนี้ คิดว่าจะมีผลกับซีรีย์เรื่องอื่นที่จะตามมาไหม
เห็นเปิดตัวอย่างยิ่งใหญ่ ว่ากำลังจะมีทั้งซีรีย์ วาย และ ยูริ ตามมาหลายเรื่อง จนแฟนๆคาดหวังสูง เราเองก็อยากจะเห็นช่องทำซีรีน์แบบนี้เยอะๆ เพราะเป็นสาววาย พอเรตติ้งและกระแสเรื่องแรกเป็นแบบนี้ คิดว่า จะม
สมาชิกหมายเลข 8842629
จีน่า ญีนา ซาลาส ในสายรักสายเลือก: ประเมินบทบาทนางเอกโดยผู้ชม
จากกระแสวิจารณ์การแสดง นางเอกสายรักสายเลือดร้องไห้แล้วคนดูไม่อิน กระทู้นี้อธิบายว่า คุณสมบัตินางเอก ไม่ใช่เพียงการแสดง แต่เป็นคะแนนรวม จากหลายด้าน สายรักสายเลือด ความสวยของนางเอกต้องชัด เพื่อให้พระ
สมาชิกหมายเลข 7873663
เมื่อเราคาดหวังอะไรบางอย่างแบบจริงๆ จังๆ แต่กลับไม่เป็นไปตามที่คาดไว้ เราควรทำอย่างไร?
เมื่อไม่เป็นไปตามความคาดหวัง สิ่งสำคัญที่สุดคือ ต้องรับรู้ความรู้สึก ประเมินสถานการณ์อีกครั้ง และปรับเปลี่ยนไปตามสถานการณ์นั้นๆ ไตร่ตรองถึงสิ่งที่ผิดพลาด เรียนรู้จากมัน และพิจารณาปรับความคาดหวังของคุณ
เกิดมาเพื่ออกหัก
สัปดาห์แห่งการระวังตัว
เซ็ท อยู่ในตำแหน่งดาวน์เทรน มันจะเป็นงึก ๆหงักๆ ดูเฉย ๆ เลือกเล่นตามน้ำเฉพาะตัว ดาว แรงขายเมื่อวานนี้ ทำให้เกิดสัญญาณขายค่อนข้างแรง ประเมินว่ารวม ๆลงรอบนี้ ไม่ต่ำก
สมาชิกหมายเลข 1157226
ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต...
สวัสดีค่ะ วันนี้ขวัญจะมาแบ่งปันเรื่องราวการลดน้ำหนักกับเพื่อน ๆ ค่ะ ขอเกริ่นก่อนว่า ขวัญเป็นคนทานไม่เยอะนะ ทานผักผลไม้ ไม่ชอบทานจุบจิบ แต่ว่าชอบทานเค้ก และชาเย็นเป็นชีวิตจิตใจ ถึงแม้จะสั่งหวานน้อย ก็
Yiwa Variety
แนะนำ ลด น้ำหนัก แบบเรื่อยๆไม่รีบ หน่อยครับ
นน 100 สส 180 อายุ 17 อยากลด 15-20 ครับ ช่วยแนะนำ อาหารการกิน แล้วก็ การออกกำลังคับ อยากปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินมากครับ เอาแบบค่อยเป็นค่อยก็ดีครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1135647
อิทธิพลของข้อความเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพในรูปแบบต่างๆที่ส่งผ่านไลน์แอพพลิเคชั่นของผู้สูงอายุไทย
ดิฉันนางสาวโอภาพรภาสเวคินกำลังดำเนินการวิจัยเรื่อง: อิทธิพลของข้อความเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพในรูปแบบต่างๆที่ส่งผ่านไลน์แอพพลิเคชั่นของผู้สูงอายุไทยต่อการตอบสนองต่อความคิดความรู้สึกและพฤติกรรม: 
สมาชิกหมายเลข 5405217
อายุ14แล้วอยากรู้ว่ามีโอกาสสูงอีกมากแค่ไหน
สวัสดีค่ะ ขอแทนตัวเองเป็นนามสมมุติว่าว่านนะคะ ว่านอายุ14แล้วม2สูงแค่154-155 ว่านกำลังปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตอยู่ค่ะ ออกกำลังกายวันละ15-20นาที นอนเร็ว กินอาหารครบ5หมู่ กินโปรตีนแคลเซียมอาหารเสริ
สมาชิกหมายเลข 7658320
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
งานวิจัย
วิทยานิพนธ์
คณะพยาบาลศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แบบประเมิน/แบบสอบถาม ความคาดหวังหลังปรับเปลี่ยนพฤติกรรมออกกำลังกาย