หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พีพราวด์ อาหารเสริมที่ดังในเฟซบุ๊ก ตัวนี้ช่วยเรื่อง กินจุกจิก หิวบ่อยได้จริงไหมคะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
**** ปล.รบกวนขอคน ที่ เคยทานและพร้อมรีวิว ไม่ขอ ดราม่าใดๆค่ะ
เราทำ IF ค่ะ ไม่ได้ อดอาหาร แต่ทำด้วยตัวเอง ไม่สำเร็จสักที พอเราเลื่อนไปในเฟซบุ๊กเราเห็น ว่าตัวนี้มันเป็นตัวที่จะช่วยในเรื่องของ ลดการกินจุกจิกได้ แต่ไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก เราว่ามันน่าจะทำให้โอกาสทำ IF สำเร็จขึ้นได้เลยสนใจ แต่ก็อยากอ่านรีวิวและสอบถามว่ามันไม่มีผลข้างเคียงอะไรอย่างอื่นใช่ไหมคะ รอรีวิวจากผู้ที่เคยทานจริงๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Deproud bio multi c ก่อนจะซื้อเข้ามาอ่านก่อน รีวิวฉบับโนสปอน
เห็นตอนนี้เลื่อน TikTok เจอแต่แบรนด์นี้เยอะมาก (แอบสงสัยว่าคงยิงโฆษณาเยอะมากแน่ๆ) ประเด็นสำคัญเป็นการตลาดการซื้อแล้วแจกทอง แจกเงิน เห็นในคลิปใส่แทบทุกกล่อง ใส่แทบทุกขวด อันนี้เลยไม่รอช้าอะไร กดสั่งไปเ
สมาชิกหมายเลข 6658266
ผมทำ Water Fasting 72 ชม. ในรอบ 2 อาทิตย์
ผมเพิ่งจะตั้งกระทู้ไปเมื่อ 2 อาทิตย์ก่อน https://pantip.com/topic/43862702 "ถึงตอนนี้ ผมทำ Water Fasting ได้ 68 ชม. แล้วครับ เหลืออีก 4 ชม. จะครบ 72 ชม. ผมควรจะกินอะไรเป็นมื้อแรกดี" ช่วงนั้
สมาชิกหมายเลข 6668888
แม่บอก โตแล้วคิดเอา ก็เลยเป็นเเบบนี้
เราเคยถามเเม่ ตอนม.1 บ่อยๆว่า จะไปดีไหม? ทำยังไง ถ้าเจอแบบนี้? แม่บอกคำเดียว จบๆ ว่า "โตแล้วคิดเอา" เราก็ด้วยความเด็ก ไม่มีข้อมูล ไม่มีคนสอน เราก็ใช้ความคิดตัวเอง อยากทำ ทำ ไม่อยากทำ ก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 8256274
ร่างกายเรามี “โหมดทำความสะอาดตัวเอง” ที่ทรงพลัง
ร่างกายเรามี "โหมดทำความสะอาดตัวเอง" ที่ทรงพลังซ่อนอยู่ เรียกว่า Autophagy (ออโตฟาจี) หรือกระบวนการที่เซลล์ "กินตัวเอง" เพื่อรีไซเคิลขยะและเซลล์เก่าที่เสื่อมสภาพ เปรียบเหมือนการกดป
Lady_Simplicity
10 ความเชื่อเกี่ยวกับ IF ที่คนส่วนใหญ่มักเชื่อผิดและทำให้ไม่เห็นผล
10 ความเชื่อเกี่ยวกับ IF ที่คนส่วนใหญ่มักเชื่อผิดและทำให้ไม่เห็นผล หรือบางทีกลับทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว หลายคนเริ่มทำ IF แล้วเจอปัญหาคล้ายกัน หิว เพลีย หรือทำแล้วน้ำหนักไม่ขยับ ทั้งที่ทำตามสูตรเป๊ะ ค
Lady_Simplicity
ทาน G'nite XS ก่อนนอนแล้วถือว่าจะหลุด IF ช่วงงดมั้ยครับ?
ที่ซองเขียนว่าให้ทานสองชิ้นก่อนนอน น้ำตาล 0%, 40 Kcal แต่ไม่แน่ใจว่าถ้าทานก่อนนอนแล้วร่างกายมันจะถือว่าหลุด IF ช่วงงดหลังจากทานมื้อเย็นไปแล้วมั้ย รบกวนกูรูคนทราบด้วยครับผม
สมาชิกหมายเลข 5340662
รบกวนปรึกษาเรื่องการลดน้ำหนักแบบ กินคีโต ค่ะ
เนื่องจากเราก็ลองมาหลายๆวิธีละ เช่น if ไม่ทานข้าวเย็น ลดแป้ง แต่ นน ก็ไม่ลง คงเดิม บางทีก็ลงนิดนึง อีกวันบวมอีกแล้ว ทั้งที่เราไม่ใช่คนทานจุกจิก ไม่ชอบกินขนมหวาน และไม่ค่อยทานหวานค่ะ มันเหมือนยังไงก็ไม
ตับแลบ
แชร์ประสบการณ์ นกแอร์ยกเลิกเที่ยวบิน
แดดร่มลมตก กำลังนอนกลางวันพักผ่อนหย่อนใจ ….มีสายโทรเข้า whoscall โชว์ว่า Agoda กลิ่นตุๆ แบบงานเข้า ปลายสาย เป็นเสียงผู้ชายพูดภาษาอังกฤษสำเนียงอินเดีย ~ สรุป ใจความได้ว่า ตั๋วเครื่องบินนกแอร
IlikeMonjayaki
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พีพราวด์ อาหารเสริมที่ดังในเฟซบุ๊ก ตัวนี้ช่วยเรื่อง กินจุกจิก หิวบ่อยได้จริงไหมคะ
เราทำ IF ค่ะ ไม่ได้ อดอาหาร แต่ทำด้วยตัวเอง ไม่สำเร็จสักที พอเราเลื่อนไปในเฟซบุ๊กเราเห็น ว่าตัวนี้มันเป็นตัวที่จะช่วยในเรื่องของ ลดการกินจุกจิกได้ แต่ไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก เราว่ามันน่าจะทำให้โอกาสทำ IF สำเร็จขึ้นได้เลยสนใจ แต่ก็อยากอ่านรีวิวและสอบถามว่ามันไม่มีผลข้างเคียงอะไรอย่างอื่นใช่ไหมคะ รอรีวิวจากผู้ที่เคยทานจริงๆค่ะ