การเป็นตัวเอง คือแบบไหนคะ?

เราไม่รู้ว่าการเป็นแบบนี้ของเรา คือเราเป็นตัวเองหรือยัง บางทีทำอะไรไปแล้วก็มานั่งคิดกลัวคนอื่นจะมองเรายังไง ที่ทำไปมันดีหรือเปล่า เราควรทำแบบนั้นถูกแล้วหรือทำอีกแบบผลลัพธ์จะออกมาดูดีกว่า จะถูกใจคนอื่นไหม ทำอะไรไปแบบเก้ๆกังๆก็มานั่งคิดย้อนไปทำไมตอนนั้นไม่ทำแบบนั้นแบบนี้นะ คนอื่นจะจำเราแบบไหน แต่พอนึกอยากจะเปลี่ยนตัวเองให้มั่นใจมากขึ้น ก็กลัวจะไม่เป็นตัวเรารึเปล่า กลัวคนอื่นจะมองว่าเราเปลี่ยนไป กลัวผลลัพธ์จะออกมาไม่ดีเหมือนเราคนเก่า ทุกวันนี้เครียดมาก ว่าเราควรทำตัวยังไง ถึงจะดี แล้วทำยังไงถึงจะกล้าเป็นตัวของตัวเองได้โดยไม่ต้องกลัวว่าคนอื่นจะมองยังไง