พฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยให้เรามีความสุขในทุกวัน

บางทีความสุขก็ไม่ได้มาจากสิ่งใหญ่โตนะ มันมาจากสิ่งเล็กๆ ที่เราทำได้ทุกวัน เช่น ยิ้มให้ตัวเองในกระจก ฟังเพลงโปรด หรือจดสิ่งดีๆ ที่เกิดขึ้นในวันนั้น ใครมีเทคนิคความสุขง่ายๆ มาแชร์กันได้นะ