ผมเป็นคนภาวนา ทำได้เก่งมาก เคยนั่งรวดเดียวสี่ชั่วโมง แทบจะไม่กระดิกตัวเลย

เมื่อล่วงสักกายทิฏฐิแล้ว การภาวนา จึงเป็นสมาธิอันพ้นจากตัวจากตน เป็นสมาธิ3อันนิมิตตสมาธิ อัปณิหิตสมาธิ สุญตสมาธิ สมาธิที่ล่วงจากอัตตาแล้ว แต่ทำไมการโคจรของฌ◌าน มันยังวนเวียนไปใน อรุปฌานอยู่ได้ครับ เห

หมายถึงว่าภาวนาพุทโธไปเรื่อยๆตลอดชีวิตแต่ไม่พิจารณาอะไรแล้วก็ไม่ได้เดินจงกรมเดินเช้าขึ้นมามานั่งสมาธิวันละ 10 นาทีแล้วนอกนั้นภาวนาหมดตลอดทั้งวันอะรแบบนี่จำเป็นต้องมีครูบาอาจารย์มั้ย

ตอนนี้รู้สึกไม่ไหวแล้วค่ะ เราเพิ่งเจอเรื่องสูญเสีย ซึ่งมันหนักมาก สมองคิดวนจนใช้ชีวิตไม่ได้ ร้องไห้ตลอดเวลา ทรมานเหมือนจะใช้ชีวิตต่อไม่ไหวแล้ว ขอคำปรึกษาทีค่ะ เรายังไม่เคยหาหมอเพื่อวินิจฉัยสึขภาพจิตเล

ผลบวกของจำนวนครั้ง เเผลอเเล้วรู้ จำนวนมากมาย จะส่งผลให้ ไปถึง กายจิต ไม่ใช่ เราไหมครับ     เผลอเเล้วรู้ นับ หมื่น นับเเสนครั้ง ผลอ

อย่างวันนี้ กระดิกถี่มากถึงรัว จนโต๊ะข้างๆ นึกว่าผมเปนพาร์กินสัน พอตลาดปิดเดินออกจากร้านกาแฟ แทบเป็นเหน็บชา เพราะนั่งกระดิกท่าเดียวทั้งวัน

"ถาม : จำเป็นไหม ที่ต้องนั่งภาวนาให้นานๆ ตอบ : ไม่จำเป็นต้องนั่งภาวนานาน นับเป็นหลายชั่วโมง บางคนคิดว่ายิ่งนั่งภาวนา นานเท่าใด ก็ยิ่งจะเกิดปัญญามาก เท่านั้น ปัญญาที่แท้ เกิดจากการที่เรามีสติ

จขกทเรียนหมออยู่ปี 2 ที่ ม.ทอปสามแห่งนึงค่ะเราไม่ใช่คนเรียนเก่งเลยค่ะแม้กระทั่งวิชาที่ชอบก็ทำได้ไม่ดี เราเข้ามาด้วยรอบโควตาจังหวัดนะคะ (คะแนนสอบเข้าค่อนข้างแย่ค่ะ ไม่ติดเภสัชด้วยซ้ำแต่ผ่านเกณฑ์ แล้วคน

วันนี้ฝึกภาวนาพุทโธๆๆๆ ไม่ดูลมหายใจวันที่ 2 (ปกติฝึกดูลมหายใจอย่างเดียว) เริ่มต้นโดยการภาวนาพุทโธๆๆๆ ไปเรื่อยๆไม่สนใจลมหายใจ เมื่อจิตเริ่มเป็นสมาธิ เกิดปีติ น้ำตาไหล ขนลุก ซาบซ่านทั้งตัว แล้วเกิดสุขส

เฉพาะอิริยาบถนั่ง และนั่งรวดเดียวนะครับ ตอบตามประสบการณ์ของตนเองหรือของผู้อื่นก็ได้ครับ

ว่าจะไม่แล้วอดไม่ไหวจริงๆ ขอโทษเน้อ อโหสิกรรมให้ด้วย ฉันกลัวพระอรหันต์ปลอมจะพากันลงนรกเป็นห่วง มันมีลัทธิใหม่เกิดขึ้นอ้างว่าสามารถทำให้เป็นพระอรหันต์ได้อย่างรวดเร็ว มีคลิปด้วยแต่พระไม่ให้เอาลงเพราะถ้