เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

เป็นคนชอบกินข้าวมาก แล้วตูดใหญ่ทำไงดีคะ

คือว่าเป็นคนชอบกินข้าวขาวมากๆๆ สมมุติผัดกระเพรา1ทัพพีเล็กๆ เอามาราดข้าวเราก็จะตักข้าวมาเยอะมากกกก มากกว่ากับ3เท่าเลยค่ะ แล้วปัญหาก็เกิดคือ ตูดใหญ่ แขนใหญ่มาก เหมือนเคยได้ยินเค้าว่า คาร์โบไฮเดรตจะไปเก็บอยู่ช่วงต้นแขน ก้น อะไรแบบนี้ เราเลยจะมาถามว่าคาร์ดิโอมันเอาช่วยมั้ยคะ หรือต้องเวทเทรนนิ่ง ส่วนเรื่องคาร์โบไฮเดรตตอนนี้จะลดลงแล้วค่ะ ไม่ไหวแล้ว แนะนำหน่อยนะคะ🥹🙏🏻
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 7354742
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่