อยากทราบวิธีพ้นทุกข์ และไม่คิดมากค่ะ

คือวันนี้เรานั่งกินข้าวกับแม่อยู่ แล้วที่นี่เราก็คุยกับแม่อยู่เนี่ยล่ะค่ะ แล้วแม่ก็พูดว่าจะขายบ้าน แล้วพูดเหมือนเราจะทิ้งแม่ เราเสียใจมากแม่เคยพูดคำนี้หลายครั้งแล้ว เราทนไม่ไหวเลยเผลอพูดไปว่า"อยา

ได้ลองสังเกตตัวเองมาสักพักแล้ว ว่าตัวเองเริ่มมีอาการเบื่อกับชีวิตรู้สึกไม่มีความสุขกับสิ่งที่เคยชอบหรือได้ไปเที่ยว นอนไม่ค่อยหลับรู้สึกเพลียไม่ค่อยสดชื่นเวลาอยู่กับเพื่อนหรือครอบครัวกลายเป็นคนพูดน้อยม

33. สุขา สงฺฆสฺส สามคฺคี ความพร้อมเพรียงของหมู่คณะ ทำให้เกิดสุข ความพร้อมเพรียงหมู่พ้อง...หลักธรรม สุขแจ่มใสใจนำ.................ชื่นแท้ เมตตาร่วมทำกรรม.............ควรค่า ทุกข์บ่มากวนแม้.........

มีน้องคนนึงมาขอคำปรึกษาจากเราแต่ก็ไม่เชิง เหมือนมาระบายให้ฟังมากว่าประมาณว่าไปเจอเรื่องแย่ๆอะไรมาบ้าง ตอนแรกเราโอเคนะและพร้อมรับฟังถึงเราไม่ค่อยให้คำปรึษาอะไรมากเพราะพูดไม่เก่งแต่พยายามเข้าใจและอยู่ข้

พระอาฬารดาบส กาลามโคตร และ อุทกดาบส รามบุตร ซึ่งเป็นอาจารย์ของพระสิทธัตถะ ตอนยังแสวงหาธรรม ท่านทั้งสองบรรลุสมาบัติสูงสุด (อรูปฌาน) ได้ความสงบอย่างยิ่ง แต่ไม่ใช่ “ทางพ้นทุกข์โดยสิ้นเชิง”

.... " ยืนหยัดธรรม " .... อรุณรุ่ง เบิกฟ้า หาวันใหม่ ความมัวหม่น พ้นผ่านไป สานฟ้าสาง แสงทองสาด ส่องขับ ระยับพราง ก่อสว่าง ทางทุกทิศ พิศทั่วไทย กำลังใจ กำลังใจ ก่อเกิดขวัญ ดุจตะวัน ดั้น