หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยทาน ตัวช่วยคุมหิว P-pround บ้างไหมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
สวัสดีค่ะ น้ำหนักตอนนี้ 70 สูง 155 พยายามจะลดน้ำหนักมาหลายวิธี คีโต โลคาร์บ คลีน ทำไม่ได้สักอย่าง มันโหย มันอยาก เอาชนะใจตัวเองยากมาก เราไปเห็นเพื่อนกิน P-pround มันลดลงไปเยอะเราเลยสนใจ แต่เรากลัวว่าเลิกกินแล้วจะโยโย่ไหมไม่รู้ หรือ ใครมีวิธีอะไรที่ได้ผลมารบกวนแชร์หน่อยคร้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าลดน้ำหนักแบบไม่ออกกำลังกาย แต่คุมอาหารแทน จะได้ผลไหมคะ?
ตามนั้นเลยค่ะ เราอยากลดน้ำหนักมาก แต่เราไม่ค่อยชอบออกกำลังกาย ตอนนี้เราหนัก 65 กิโลค่ะ เราเป็นคนลำตัวสั้น ถ้ากินเยอะมันก็จะออกข้าง ทำให้เราดูตัวใหญ่ ใส่ไรไม่สวย
สมาชิกหมายเลข 3503794
มีใครเคยกิน TABETOMO ของ DHC ที่ช่วยบล็อกแป้ง ไขมัน บ้างไหมคะ คุณคิดว่าช่วยได้จริงไหม ??
อยากให้เพื่อนๆที่เคยลองกิน ช่วยรีวิวให้หน่อยค่ะ มันช่วยบล็อกแป้งได้จริงไหม ?? เราลองมา 2 เดือน รู้สึกว่าสบายใจดีเวลากินแป้ง 555 เหมือนเป็นตัวช่วยทางจิตใจสะมากกว
สมาชิกหมายเลข 7801783
อยากสอบถามคนทาน JAMIE ว่าดีจริงมั๊ย
พอดีเป็น นศ แล้วอ้วน ตอนนี้ออกกำลังกาย วิ่ง ต่อยมวย กับพยายามควบคุมอาหาร แต่อยากลองใช้ตัวช่วย แล้วเห็นยาลดน้ำหนักของ JAMIE เนี่ยโฆษณาเต็มเฟสบุ๊คเลย จากไม่สนใจ ไ
สมาชิกหมายเลข 1922713
ใครเคยกิน โดนัท มิลาเคล อัพเดทหน่อย
พอดีอยากลดร้ำหนักแล้วมีคนแนะนำ โดนัท มิลาเคล นี้มา ใครเคยลองแล้วอยากรู้ว่ามันโยโย่ หรือ ทีผลข้างเคียงไหมคะ? ใครมีตัวไหนแนะนำช่วยบอกด้วยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าคะ
สมาชิกหมายเลข 3753460
มีใครเคยทานยาลดน้ำหนักยี่ห้อ Touch mee บ้าง อาการเป็นยังไงกัน ช่วยรีวิวหน่อยนะคะ
คือเราอยากลดน้ำหนักแต่เราเป็นคนเนื้อแน่น ไหล่กว้าง กรามใหญ่ กระดูกใหญ่ ลดยังไงก็ไม่ผอมยังดูอ้วนอยู่ดี เคยคุมอาหารออกกำลังกายมาหลายเดือนน้ำหนักจาก 64 ลดมาถึง 55
สมาชิกหมายเลข 5629151
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
ผู้หญิงน้ำหนัก77 คืออ้วนมากมั้ยคะ
เราสูง160 น้ำหนัก77เอว35 ญาติบอกว่าอ้วนมาก ทั้งที่เราคิดว่าตัวเองอ้วนไม่มาก แล้วถ้าหนักคือ77อ้วนมากแล้วหนัก100โลเอว40ขึ้นไปต้องเรียกว่าอะไรคะ🤔
สมาชิกหมายเลข 9193303
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง
สมาชิกหมายเลข 9283961
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
วัยทำงาน ปกติเข้านอนตอนไหนกันบ้าง มีใครนอนก่อน 3 ทุ่มบ้างคะ นอนเร็วตื่นมาแล้วสดชื่นกันมั้ย
ถ้าไม่ติดงานหรือธุระด่วนที่ต้องรีบเคลียร์ให้เสร็จจนดึกดื่น ส่วนใหญ่จะเข้านอนเร็วเหมือนกันค่ะ ตอนช่วง 3 ทุ่มไม่เกิน 4 ทุ่ม คือพร้อมนอนหลับแล้ว วันไหนที่ได้นอนเต็
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยทาน ตัวช่วยคุมหิว P-pround บ้างไหมคะ