หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การนั่งหลับหลังทานอาหาร
กระทู้คำถาม
โรคกระเพาะ
สุขภาพกาย
ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)
ถ้าเราทานข้าวเพิ่งอิ่มใหม่ๆ เราสามารถนั่งหลับได้ไหมครับ ปกติผมจะเป็นคนนอนหลังทานอาหารครบ 3-4 ช.ม ถ้าง่วง แต่ถ้าง่วงมากๆรอไม่ไหว เราสามารถนั่งหลับเอนหลังนิดหน่อยได้ไหมครับ กลัวเรื่องโรคอ้วน+กรดไหลย้อนครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเราเพิ่งกินข้าวอิ่ม แล้วนอนหลับบนเก้าอี้ จะเป็นกรดไหลย้อนไหมครับ
เป็นเก้าอี้เบาะนวม แบบมีพักพิงสูงๆหน่อยน่ะครับ คล้ายพวกเก้าอี้ผู้จัดการ มีที่วางขา เวลานอนไม่ได้ปรับให้ตัวเอนราบนะครับ นอนทั้งที่ลำตัวยังตั้งอยู่ แบบนี้จะเป็นกรดไหลย้อนได้ไหมครับ วานผู้รู้ช่วยบอกหน่อย
สมาชิกหมายเลข 2468241
หลังจากกินข้าว กี่ชั่วโมง ถึงจะนอนได้ครับ ???
หลังจากทานข้าวมื้อค่ำ กี่ชั่วโมง ถึงควรจะนอนครับ ได้ยินมาว่ากินเเล้วนอนเลย ไม่ดีต่อสุขภาพ
นายประวิทย์
หลังจากกินข้าวเที่ยงผ่านไป 30 นาที แล้วนอนกลางวัน ?
มันจะโอเคกับร่างกายมั้ยครับ? ในแง่ของการพักสายตาหลังมื้อกลางวัน บางคนก็ว่าดี ถือเป็นการชาร์จแบตคน แต่มองในแง่ กรดไหลย้อน หลังทานข้าว30นาทีแล้วนอนราบ น่าจะไม่โอเคเนาะ อย่างน้อยน่าจะรอ 1 ชม. ค่อยนอน แ
สมาชิกหมายเลข 1620202
กรดไหลย้อนหายใจไม่ได้ขอใบรับรองแพทย์ทหารได้มั้ยครับ
อาการกรดไหลย้อนที่ผมเป็นอยู่ค่อนข้างจะส่งผลกับการหายใจเป็นหลักครับ แค่เดินขึ้นสะพานลอย วิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือกระทั่งพูดนาน ๆ ยาว ๆ ผมก็เหนื่อยได้แล้ว เหมือนกับกรดในกระเพาะมันไหลเข้าหลอดลมครับทำให้หายใ
สมาชิกหมายเลข 9148954
🥗"กินผักก่อน" (Vegetable-First Approach) เทคนิคง่ายๆ แต่คุมน้ำตาลได้ผลจริง! 🥦🥬🍅
คุณรู้ไหมคะว่าการเปลี่ยนลำดับการกินอาหารในมื้อเดียวกัน สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดหลังอาหารได้ถึง 73-75% เลยทีเดียว! วันนี้เรามาดูเทคนิค "กินผักก่อน" หรือ Vegetable-First Approach ที่ทั้งง่าย
อัมปาจุม
ชวนคุยเรื่องแสบท้องกระเพาะอักเสบ
ปกติเป็นคนกินเผ็ดมาก กินแซ่บส้มตำพริก10เม็ดขั้นต่ำ กินยำ ปูดองกุ้งดอง น้ำจิ่มต้องเผ็ดๆ กินแปปซี่ทุกวัน น้ำเปล่าไม่ค่อยกินบางวันลืมกินน้ำเปล่าไปเลย ไม่กินข้าวเช้า กินกาแฟทุกเช้า ล่าสุดเดือนที่แล้วแสบท้
สมาชิกหมายเลข 1253516
ห้ามกินน้ำหลังกินข้าวเป็นความเชื่อผิด
"อ.เจษฎา หักล้างความเชื่อ “ห้ามกินน้ำหลังกินข้าว” ชี้ ไม่ถูกต้องตามหลักการแพทย์สากล" อ.เจษฎา เคลียร์ความเชื่อ "ห้ามกินน้ำหลังกินข้าว" ยันระบบย่อยอาหารปรับตัวได้สบาย กา
สมาชิกหมายเลข 9123990
รบกวนสอบถามเรื่อง ติดเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะอาหาร (เอชไพโลไร)
ไปส่องกล้องกระเพาะอาหารมา ผลคือติดเชื้อ เอชไพโลไรได้ยากินเพื่อรักษามา 3 ชนิด เป็นระยะเวลา 10 วัน มียาLevofloxacin750mg วันแรกทานไปรุ้สึกมึนๆเวลาลุกขึ้นจากนั่งหรือนอน รุ้สึกเหมือนจะหน้ามืด นอนไม่หลับ
สมาชิกหมายเลข 3020768
สอบถามเรื่องหมอทางเดินอาหารค่ะ
ใครเคยส่องกล้องกระเพาะอาหารบ้างคะ ส่องกับคุณหมอชื่ออะไร รพ.อะไรคะ แนะนำคุณหมอเก่งๆหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3020768
ทานสับปะรดแก้โรคกระเพาะได้มั้ย
นอกเหนือจาก มะละกอ กล้วย แคนตาลูป แอปเปิ้ล อื่นๆ สับปะรดสามารถกินแก้โรคกระเพาะได้มั้ย ตอนนี้เราเป็นโรคกระเพาะอยู่ ตอนนี้ทานยาลดกรดช่วยแล้ว แต่ถ้าจะทานสับปะรดให้อาการมันดีขึ้น มันจะช่วยมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 6451343
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคกระเพาะ
สุขภาพกาย
ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การนั่งหลับหลังทานอาหาร