หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเกิดง่วงนอนมีอะไรที่แก้ง่วงได้มั่งครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ชีวิตวัยรุ่น
อาหารเสริม
อยากได้ไอเทมแก้ง่วงครับ จะเป็นกิน ทา ดม หรืออะไรก็ได้ครับ อยากเก็บไว้เป็นตัวเลือก
(ขอไม่รับ ชา กาแฟ หมากฝรั่ง ลูกอม หรือของกินจุกจิกที่มันอ้วนด้วยนะครับ พอดีลดน้ำหนักอยู่5555)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวิธีแก้ง่วงด้วยค่ะ เอาแบบตาตั้งตื่นตัวสุดๆ เรียนไปมือจดรัวๆ
คือตอนนี้เริ่มเรียนพิเศษช่วงปิดเทอมแล้วค่ะ แล้วเวลาเรียนนี่ง่วงมากกกก กินกาแฟก็แล้ว ลูกอมเปรี้ยวจี๊ดจ๊าดก็แล้ว หาของกินระหว่างเรียนก็แล้ว เปลี่ยนท่านั่งก็แล้ว คือเรียนตั้งแต่ 13.30 - 18.30 แบบ 5 ชม
จะสอบติดหมอปี59
ขับรถกลางคืนไม่เคยง่วง แต่ง่วงจนหลับในช่วง 13.00-15.00 ใครมีวิธีแก้บ้างคะ
เราเป็นคนที่ขับรถตอนกลางคืน จะกี่โมงกี่ยาม ไม่เคยเลยที่จะหลับ รึ แม้แต่ง่วงก็ไม่มี ต่อให้ไม่ได้นอนมาทั้งวันเลยก็เถอะ แต่!!! พอเป็นตอนบ่ายเท่านั้นแหละ ง่วงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงงมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก
คนภูธรGO ONนครบาล
หาขนม ของหวาน ของคาว กินเล่นเรื่อยๆจ้าาา
ช่วงนี้ต้องอ่านหนังสือหนัก อ่านแล้วมันง๊วงง่วง เลยอยากขอแชร์ อาหารแก้ง่วงหน่อยคะ ตอนนี้ ที่มีติดโต๊ะเลยคือ ผลไม้ต่างๆ ทั้ง สด และ แห้ง. น้ำผลไม้ นม คุกกี้ ถั่ว โอริโอ ไอศครีม(หยิบจากช่องแข็งยามต้องกา
สมาชิกหมายเลข 922239
คนที่ไม่กินกาแฟกับชาเขียวมีเมนูแนะนำอะไรบ้างค่ะ
เป็นคนที่ไม่กินกาแฟ(มีบ้างนานๆที กินแล้วชอบปวดหัว)กับชาเขียวค่ะ ยิ่งชาเขียวยิ่งไม่ชอบเลยค่ะ ส่วนพวกชาอื่นๆก็มีกินบ้างนานๆที ก็เลยอยากขอคำแนะนำค่ะ ว่ามีน้ำอะไรทดแทนได้บ้างเวลาทำงานตอนเช้าหรือไปเรียนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9280663
กินเครื่องดื่มที่ผสมครีมเทียมแล้วใจสั่น มวนท้อง ทรงตัวไม่อยู่ใครเป็นบ้าง
เมื่อก่อนกินได้ปกตินะคะ เป็นคนชอบกินกาแฟและเครื่องดื่มจำพวกชาไข่มุก มีอยู่ครั้งนึงสมัยเรียนไปสั่งคาปูชิโน่จากร้านนึงมากินก็นั่งดูเขาทำเป็นแก้วถัง เห็นเขาชงใส่ครีมเทียมเยอะมากเกือบครึ่งแก้วที่ชงเลย ตอน
สมาชิกหมายเลข 7793303
... มาสเปน ก็จัด'ปาท่องโก๋สเปน'ลงพุงหน่อย ...
หนอนฯชอบกินปาท่องโก๋มาก จะกินกับน้ำเต้าหู้,ชา,กาแฟหรือใส่โจ๊ก ก็ชอบหมด มีโอกาสมาเยือนสเปน ก็เลยขวนขวายหาเจ้าสิ่งที่บางท่านเรียกเล่นๆว่า"ปาท่องโก๋สเปน" เรื่องกินเรื่องเที่ยวหนอนฯขยันมาก ถ้
หนอนแบกเป้
มีวิธีไหนที่จะห้ามไม่ให้หาวได้ไหมครับ
บางทีหาวในสถานการณ์ที่ไม่เหมาะสม เช่น ในที่ประชุมเป็นเวลานานๆ, บางทีกำลังเดินอยู่ก็หาวขึ้นมาซะอย่างนั้น ทั้งๆที่ไม่ง่วงเลยสักนิด ทำให้เสียบุคลิก ลองมาทั้งอมลูกอม เคี้ยวหมากฝรั่ง ก็ช่วยได้แปปเดียว พอ
สมาชิกหมายเลข 719831
แชร์วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ทรมานตัวเอง! แค่ "เลิกตามใจปาก" ก็เห็นผลชัด
อยากมาแชร์วิธีลดน้ำหนักที่ผมลองแล้วเห็นผลจริง และยั่งยืน ไม่ต้องพึ่งยา ไม่ต้องนับแคลทุกคำ ไม่ต้องออกกำลังกายหนัก ๆ และที่สำคัญคือ ไม่ฝืนตัวเอง ไม่บังคับใจ ไม่ต้องดิ้นรนเลยครับ หลักง่าย ๆ คือ "เล
สมาชิกหมายเลข 4873473
แชร์ อาหาร 5 กลุ่ม ไม่กระตุ้นอินซูลิน ช่วยลดความอ้วน-ลดเบาหวาน
หมอเจด แชร์ อาหาร 5 กลุ่ม ไม่กระตุ้นอินซูลิน ช่วยลดความอ้วน ลดเบาหวาน แนะ คุมปริมาณ -เลือกเวลากินให้เหมาะ-ออกกำลังกาย-พักผ่อนให้เพียงพอ นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการกิจการด้านปฐมภูมิ โรงพยา
สมาชิกหมายเลข 2469579
ใช้ชีวิตแค่วันละ 100... กลับสุขกว่าที่เคย...
ผมเคยเป็นคนที่หมดเงินกับของกินเยอะมาก ไม่ได้กินเพราะหิวทุกครั้ง แต่หลายครั้งก็เพราะอารมณ์ล้วน ๆ — เครียดก็กิน เศร้าก็กิน เบื่อก็กิน เช้าเริ่มด้วยข้าวเหนียวหมูปิ้ง + ชาขวดต้มน้ำตาล สาย ๆ สั่งกาแ
สมาชิกหมายเลข 4873473
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ชีวิตวัยรุ่น
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเกิดง่วงนอนมีอะไรที่แก้ง่วงได้มั่งครับ
(ขอไม่รับ ชา กาแฟ หมากฝรั่ง ลูกอม หรือของกินจุกจิกที่มันอ้วนด้วยนะครับ พอดีลดน้ำหนักอยู่5555)