หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเกิดง่วงนอนมีอะไรที่แก้ง่วงได้มั่งครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ชีวิตวัยรุ่น
อาหารเสริม
อยากได้ไอเทมแก้ง่วงครับ จะเป็นกิน ทา ดม หรืออะไรก็ได้ครับ อยากเก็บไว้เป็นตัวเลือก
(ขอไม่รับ ชา กาแฟ หมากฝรั่ง ลูกอม หรือของกินจุกจิกที่มันอ้วนด้วยนะครับ พอดีลดน้ำหนักอยู่5555)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงถึงหายง่วงตอนบ่าย?
เราฝึกงานค่ะอยู่ในออฟฟิคแล้วงานก็ไม่ค่อยมีทำ ตอนบ่ายง่วงมาก นอนประมาณ3ทุ่มค่ะ เมื่อก่อนกินM100ก็ช่วยอยู่นะคะ 2-3วันนี้ ง่วงมากค่ะ จะหลับให้ได้ มีกินอะไรแล้วดีดมั้ยคะ (แต่ว่าเราไม่กินกาแฟนะคะ กินไม่
สมาชิกหมายเลข 5697336
ขอวิธีแก้ง่วงด้วยค่ะ เอาแบบตาตั้งตื่นตัวสุดๆ เรียนไปมือจดรัวๆ
คือตอนนี้เริ่มเรียนพิเศษช่วงปิดเทอมแล้วค่ะ แล้วเวลาเรียนนี่ง่วงมากกกก กินกาแฟก็แล้ว ลูกอมเปรี้ยวจี๊ดจ๊าดก็แล้ว หาของกินระหว่างเรียนก็แล้ว เปลี่ยนท่านั่งก็แล้ว คือเรียนตั้งแต่ 13.30 - 18.30 แบบ 5 ชม
จะสอบติดหมอปี59
เที่ยวจีนเซี่ยงไฮ้แบบแม่สายช้อป! รวมร้านของฝากสุดคุ้มที่ต้องแวะก่อนกลับบ้าน
“หนีลูกมาเที่ยว…แต่สุดท้ายก็ช้อปให้ลูกเต็มตะกร้า” — เป็นทุกทริปเลยค่ะ 😆 รอบนี้บินตรงไปจีนเที่ยวเมืองเซี่ยงไฮ้เป็นเมืองที่เหมาะกับการช้อปปิ้งสุดๆ ของเยอะ ของใหม่ และราคาดีจนคุณ
pupu_reveiw
หาขนม ของหวาน ของคาว กินเล่นเรื่อยๆจ้าาา
ช่วงนี้ต้องอ่านหนังสือหนัก อ่านแล้วมันง๊วงง่วง เลยอยากขอแชร์ อาหารแก้ง่วงหน่อยคะ ตอนนี้ ที่มีติดโต๊ะเลยคือ ผลไม้ต่างๆ ทั้ง สด และ แห้ง. น้ำผลไม้ นม คุกกี้ ถั่ว โอริโอ ไอศครีม(หยิบจากช่องแข็งยามต้องกา
สมาชิกหมายเลข 922239
วิธีพิชิตความง่วง: ปลุกพลังสมองให้ตื่นตัวขณะทำงาน
ความง่วงนอนระหว่างวันทำงานเป็นสิ่งที่ทุกคนเคยเจอ ไม่ว่าจะเป็นช่วงบ่ายหลังมื้อเที่ยง หรือช่วงเช้าที่นอนไม่พอ อาการเหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลงเท่านั้น แต่ยังอาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยา
CaiJinlian
หมากฝรั่งsugar free เคี้ยวแล้วจะอ้วนไหม
ให้ความหวานแทนน้ำตาล ! จริงป่ะ? พยายามหลีกเลี่ยง ลูกอม หมากฝรั่งที่มีน้ำตาล กลัวฟันฝุ และอ้วนอ่ะ via Pantip Talk
hughutTS8
ทำยังไงดีคะ ให้ปากว่างไม่ได้ ต้องมีอะไรในปากตลอดเวลา
เราไม่ชอบความรู้สึกตอนปากว่างค่ะ มันอึดอัดมาก ต้องอมลูกอม อมจุปาจุ๊บ ไม่ก็เคี้ยวหมากฝรั่งเอา แต่พักหลังมันเริ่มปวดฟันค่ะเลยต้องหยุดไปก่อน ตอนนี้หันมากินของจุกจิกทั้งวันแทน แล้วเราจริงๆเป็นคนกินน้อยอิ่
สมาชิกหมายเลข 4443292
มีใครพกของแบบเดียวกันหลายๆชิ้นเหมือนกันบ้าง
จะเป็นง่วงเลยว่าจะหยิบยาดมมาสูดให้ชื่นปอดสักหน่อย พอเปิดกระเป๋าเท่านั้นกับ อ ห ... โอ้โห ให้ตัวเอง พกอะไรเยอะแยะ ดมหมดมั้ย มีใครพกมากกว่ามากกว่าเจ้าของกระทู้มั้ยคะเนี่ย หรือมีใครพกของแบบเดียว
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
หลังกินอาหารคาวเสร็จคุณมักจะกินอะไรปิดท้ายมื้ออาหารกันบ้าง ขนมหวาน ผลไม้ เครื่องดื่ม ชา ไอศกรีม...?
เป็นเหมือนกันไหมคะ ที่กินอาหารจานหลัก อาหารคาวแล้ว มันยังรู้สึกไม่พอ ยังอยากกิน อันนั้นอันนี้ต่ออีก ทั้งๆที่บางครั้งก็อิ่มมากแล้ว แต่ก็ยังอยากกิน ฮี่ๆๆๆ เห็นหลายๆคนรอบๆตัว บางคนนี่กินแค่คาวแล้วจบ คื
สมาชิกหมายเลข 929079
== ออกทริปต่างประเทศยาว ๆ เพื่อน ๆ พกอาหาร ขนม หรือของกินอะไรติดกระเป๋าไปบ้างคะ ==
เราเคยออกทริปยาวเต็มที่ แค่ 10 วัน เป็นทริปดำน้ำที่ต่างประเทศ ดำน้ำ 7 วัน ที่เหลือเที่ยวบกกรุบกริบก่อนกลับ ของที่พกติดกระเป๋าไป ก็มาม่า ไวไว ลูกอม กาแฟ 3in1 พกมาม่าไป ไม่ใช่ว่าเค้าเลี้ยงไม่ดีนะ แต่ต
สิ่งมีชีวิตจากดาวอังคาร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ชีวิตวัยรุ่น
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเกิดง่วงนอนมีอะไรที่แก้ง่วงได้มั่งครับ
(ขอไม่รับ ชา กาแฟ หมากฝรั่ง ลูกอม หรือของกินจุกจิกที่มันอ้วนด้วยนะครับ พอดีลดน้ำหนักอยู่5555)