อายุ 13 น้ำหนัก 75 ควรลดน้ำหนักยังไงดีคะอยากใส่ชุดสวยๆบ้างมีเเต่พุง😭😭😭😭

สวัสดีค่าา 😂 คืออันนี้เรายืมกระทู้พี่ชายมาตั้งกระทู้ค่ะ เราอยากลดน้ำหนักเเค่3โลอ่ะค่ะภายในหนึ่งเดือน ตอนนี้น้ำหนัก47 เเต่หุ่นเหมือนผช.เลยค่ะ กระดูกใหญ่ เป็นคนสูงด้วย อยากทราบว่าจะทำได้ไหมคะ พอดีเดือน

สวัสดีค่ะทุกคน เราเป็นสาวอวบประมาณ 75 กิโล สูง 163 ซม. ช่วงนี้เริ่มอยากแต่งตัวน่ารัก ๆ เหมือนสาว ๆ ใน ตต หรือ Pinterest บ้าง แต่พอไปลองใส่เสื้อผ้าแนวนั้นทีไร มันมักจะดูตัน หรือไม่ก็รู้สึกว่า “ต

ติดตามสกอร์สดผ่านทางมือถือและคอมพิวเตอร์ได้ที่ https://www.lpga.com/tournaments/toto-japan-classic/leaderboard และ https://www.golflive24.com/lpga-tour/toto-japan-classic/ ติดตามถ่ายทอ

ตามหัวข้อเลยครับ 75 Q6C ภาพดีกว่าแน่ แพงกว่าพันกว่าบาทเอง แต่ด้านเสียง ไม่ทราบเป็นอย่างไรเมื่อเทียบกับ 75 T8C แต่มีแถม soundbar S45H

ที่เราเคยใช้เป็นแพ็ก​ แพ็ก 150บ. เน็ต100GB(เร็ว4Mbps) WiFi 30วัน หรือตัดแพ็กตามสัดส่วน (75บ.ใช้ 50GB 15วัน) อยากกลับไปใช้แต่ไม่รู้จะทำยังไงดีค่ะ🥲 พยายามหาก็ไม่เจอ

อายุ13ค่ะอยากลดน้ำหนัก โดนหลายคนทักค่ะว่าทำไมอ้วนจัง แล้วรู้สึกว่าตัวเองเอวหนาค่ะมีวิธีลดไหมคะ สต.สูง155 น้ำหนัก45-46ค่ะ

พอดีว่าผมเป็นไข้หวัดใหญ่ครับหมอให้ยา Oseltamivir 75 mg capsule (ยาต้านไวรัส) มา แล้วมันต้องกิน หลังอาหาร เช้า-เย็น แต่วันนี้ผมเผลอกินตอนเที่ยงต้องทำอย่างไรครับ ตอนนี้ที่กำลังพิมพ์อยู่คือเวลา 13:47ครับ

ผมอายุ13ครับแล้วผมหนัก75กิโลมีวิธีลดมั้ยครับ