หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครพอรู้จักเทรนเนอร์ผู้หญิงลดน้ำหนักออนไลน์ราคานักเรียนนักศึกษามั้ยคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
ฟิตเนส
นักเรียน
นักศึกษา
คลับสุขภาพ
คือตอนนี้เราอายุ18ปีแล้วกำลังจะเข้ามหาวิทยาลัยค่ะ เรามีปัญหาโยโย่เอฟเฟคและน้ำหนักที่ลดยากค่ะ เลยสอบถามว่ามีเทรนเนอร์ผู้หญิงออนไลน์ไม่แพงมากราคานักเรียนนักศึกษา แบบดูแลทั้งการกิน และออกกำลังกายค่ะ ราคาไม่เกินสักเดือนละ500-800นี้จะมีมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาเทรนเนอร์แถวม.อุบลราคาไม่แรงมากค่ะ
คือช่วงนี้เราอ้วนขึ้นมากพยายามลดด้วยตัวเองแต่ลงยากมากๆเลยอยากลองหาเทรนเนอร์มาเทรนให้สักคนอยากหุ่นดีภายใน3เดือนมีใครพอจะรู้จักเทรนเนอร์ที่อยู่แถวม.อุบลไหมคะพอดีเ
สมาชิกหมายเลข 6149708
กำลังจะเริ่มลดน้ำหนักค่ะ อยากขอคำแนะนำจากพี่ๆหน่อย
สวัสดีค่าา ก็คือเรามีเรื่องอยากปรึกษาคนที่ลดน้ำหนักค่ะ เรื่องมันมีอยู่ว่าเราเป็นคนอ้วนมาก(ม.1หนัก100กก.พอดี)จนตอนม.4เราก็เริ่มลดน้ำหนักไปถึง25กก. แต่...เราใช้วิ
สมาชิกหมายเลข 3851669
แนะนำอาหารและวิธีออกกำลังหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ กระทู้แรกเลยนะคะ พอดีเราอยากลดน้ำหนักคนอื่นอาจจะมองว่าบ้าแต่อยากลดจริงๆค่ะ ตอนนี้น้ำหนัก48 อยากลดให้เหลือสัก44-45ค่ะ คิดจะทำมาเป็นปีแล้วค่ะ แต่ก็ไม่ได
สมาชิกหมายเลข 5886420
ใครพอมีขั้นตอนหรือวิธีในการลดน้ำหนัก+ความอ้วนมั้ยคะ (แบบไม่ต้องเข้าฟิตเนส)
รู้สึกน้ำหนักของตัวเองขึ้นมาเยอะมากเลยคะ อายุเรายังไม่ถึงในการเข้าฟิตเนสเลยค่ะ เลยเข้าไม่ได้ เลยอยากจะถาทชาวพันทิพทุกคนว่า มีขั้นตอนหรือวิธีในการลดน้ำหนัก+อ้วน
สมาชิกหมายเลข 4794182
เรียนต่อยมวยเพื่อลดน้ำหนักที่ไหนดีคะ
ตอนนี้สนใจเรียนต่อยมวยเพื่อลดน้ำหนักและเพื่อสุขภาพมากเลยค่ะ เแต่ไม่รู้ว่าผุ้หญิงที่เค้าเรียนต่อยมวยเค้าเรียนที่ไหนกัน อยากได้ที่เรียนที่ไปคนเดียวเลยไม่เขินค่ะ :
สมาชิกหมายเลข 2158065
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
ยาลดความอ้วนที่ขายใน ตต สมัยนี้ปลอดภัยไหม
ดารา อินฟลูหลายคน ให้พื้นที่,รับรีวิว ยาลดความอ้วนหลายแบรนด์มาก ผมจึงสงสัยว่า ที่เขาว่ากินแล้วใจสั่น โยโย่ บลาๆๆ ที่สมัยก่อนเขาว่ากัน ในปัจจุบัน พวกเจ้าของแบรนด
สมาชิกหมายเลข 9334509
หัวนมผู้ชายแหลมแก้ยังไงครับ??
อายุ21ครับ ไม่เคยกินยาคุมหรืออะไรทั้งสิ้น นมแหลมออกมาแบบนี้ผิดปกติมั้ยครับ ควรทำยังไงได้บ้างครับไม่มั่นใจเลยของจริงยิ่งเห็นชัดโผล่ออกมาเหมือนของผญเลย (ขออภัยในร
สมาชิกหมายเลข 9331019
ใส่กางเกงในทรงJock มันแปลกมากเลยหรอครับ
ปกติผู้ชายใส่กางเกงในทรงอะไรกันครับ ถ้ามีคนใส่ทรงที่ต่างกับคุณ คุณจะมองเป็นเรื่องแปลกไหม? ผมชอบใส่กางเกงในทรง Jock Strap ตอนไปฟิตเนส ใส่มานานแล้วเป็นปกติ เพราะเ
สมาชิกหมายเลข 9337176
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
ฟิตเนส
นักเรียน
นักศึกษา
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครพอรู้จักเทรนเนอร์ผู้หญิงลดน้ำหนักออนไลน์ราคานักเรียนนักศึกษามั้ยคะ