อายุ15สูง156มีโอกาสจะแตะ175ได้มั้ยครับพ่อ180แม่150

สวัสดีครับตอนนี้ผมอายุ15-16ผมสูงอยู่175เซนครอบครัวผมสูงไม่ถึง170ซักคนแม่สูง156พ่อ165 ผมเล่นกีฬาแถบทุกอย่างครับ บาส ว่ายน้ำ เตะบอล กินแคลเซียน วิตามินตามที่เขาบอกว่าจะช่วยเพิ่มความสูง นอน7-8ชมทุกวัน ผม

สำหรับผม ทีแรกนึกว่จะยาก กลับไม่ยากแฮะ...นึกจะเลิก เช้าอีกวันมา เลิกเลย ไม่แตะ ตั้งแต่วันพุธที่แล้ว ถึงวันนี้วันศุกร์ 9 วันแล้วที่ผมไม่ได้ดื่มกาแฟเลย เมื่อก่อนผมนี่เป็นกาแฟเลิฟเวอร์ ดื่มวันละ 2 แก้ว

ตอนนี้ผมสูง175โดยประมาณ อายุ16ย่างเข้า17 ยังสูงได้อีกมั้ยครับ แล้วควรทำยังไงบ้าง อยากแตะ180จุง🥹

ผมอายุ15 สูง 162 พ่อสูง165 แม่สูง156 เพิ่งเสียงแตกหนุ่มตอนอายุ15 ใหม่ หลังจากนั้นสู.ขึ้นแค่2-3เซนเองครับ ยังไม่ผ่านช่วงที่สู.เร็วๆเลยครับ อยากรู้ว่า คนที่สูงเร็วๆ ตอน มปลาย ตอนม ต้นสู.เท่าไรกันครับ

พ่อแม่164ตา162ยาย155 ปู่167ยาย157ผมจะสูงได้ไหมครับตอน ม1 134 ม3 156 ผมจะทำทุกวิธีเลยอยากสูงไม่อยากเตี้ยวคับช่วยแนะนำหน่อยนะครับ

ผมเล่นบาสช่วงเย็นหลังเลิกเรียนทุกวันนะครับเสาร์-อาทิตย์ไม่ทำไรเลยละก็จันทร์-พฤหัสบดีผมนอน00:00-01:00นะครับเสาร์นอน6โมงเช้าเรียกว่านอนเช้าตื่นประมาณ15:00-17:00วันอาทิตย์ผมนอน00:00-01:00วนลูปแบบนี้อะครั

ตามหัวข้อเลยผมได้ไปลองค่อม CBR 650f คันจริงมาละขาบัลเล่เลยปลายเท้าแตะพื้นเหมือนเรียนบัลเล่เลยแต่มันก็ไม่ขนาดที่ว่าจะเอาขาตั้งขึ้นไม่ได้คันที่ผมไปลองค่อมมาเขาโหลดหน้าด้วยไม่แน่ใจว่ากี่นิ้วเลยยังลังเลอย

พ่อผมสูงประมาณ166+ผมไม่แน่ใจแม่ผมสูงไม่เกิน160ประมาณ156 ผมเล่นบาสทุกวัน+body weight กินนมวันล่ะ2กล่อง แต่ผมนอนไม่ได้นอนเช้าครับอยากรู้ว่าผมมีโอกาสถึง180++ไหมหรือมีวิธีอะไรแนะนำครับ

ตามกระทู่เลยอะครับ ปัจจุบันสูง 175 อยากสูงซัก 185+ ทุกวันนี่ก้เล่นกีฬา ดื่มนมอะครับ พอจะมีโอกาสสูงขึ้นอีกมั้ยครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากจะร้องไห้มากๆ อายุ15แล้ว ม.4แล้ว แต่สูงแค่150 แม่สูง152 พ่อ175 อยากรู้ว่าดื่มนมอะไร แล้วออกกำลังกายแบบไหนถึงจะสูงขึ้น(ถ้าไม่เล่นบาสกับว่ายน้ำเพราะไม่ค่อยมีเวลา)