หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากตรวจ % ไขมัน ตรวจที่ไหนได้บ้างครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพ
โรงพยาบาล
คือผมเป็นคนผอม แต่ลงพุงอะครับ ก็คือรู้ว่าหุ่นไม่ค่อยดี เลยจะเริ่มออกกำลัง เลยซื้อไอที่ เหมือนเอาไปหนีบๆพุง เพื่อวัดไขมัน ปรากฎผมได้ 24% ผมเลยชอคมาก เพราะมันสูงมากๆอะ ผมไมาอวากจะเชื่อว่าตัวเองจะขนาดนั้น เลยไม่รุ้ว่าตัวเองวัดผิดป่าว เลยอยากหาที่ที่เค้าวัดแบบมืออาชีพอะครับ แต่ผมไม่ได้เป็นสมาลิกฟิตเนสที่ไหนนะ งี้ต้องไปทำมี่ไหนครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำที่ตรวจ %ไขมันทีครับ
คือผมอยากตรวจ % ไขมันอะครับ เพราะกำลังจะทำให้ร่างกายเฟิร์มขึ้น ด้วยการลดไขมัน แล้วให้กล้ามเนื้อชัดอะครับ โดยที่จะไม่เอาตัวเลขบนตราชั่งมาเป็นเกณฑ์เลยครับ แต่จะวั
สมาชิกหมายเลข 2590628
แนะนำทีครับ ผอมมากอยากเล่นกล้าม
ผมสูง 183 หนัก59 เรียกได้ว่า กุ้งแห้งขี้ยา คือผม พึงซื้อเวย์ มากิน แล้วได้ไปลงเรียนคลอสของ FITFAC ซึ้งมีแต่คนบอก บ้าละคิดผิดมาก แต่ผมชอบออกกำลังกายแนวนี้ เลยตัด
สมาชิกหมายเลข 1546514
อยากมีกล้าม มีซิกแพ็ค ควรเริ่มเวทยังไงดีคับ
สวัสดีครับ พอดีผมอยากสร้างกล้ามเนื้อหนะคับ ผมอายุ 18 ส่วนสูง 184 นน.61 ปกติเป็นคนไม่ออกกำลังกายหนะคับ คนอื่นมองว่าผมผอมแต่พอผมส่องกระจอกแบบเหมือนมีพุงคือผมแบบ เ
สมาชิกหมายเลข 3930396
ผอมหนัก 50 แต่ body fat 19% อยากหุ่นดีควรต้องทำไงครับ
ผมผอมมากครับแขนมาลีบ หนัก 51 สูง 172 ผมก็คิดว่าตัวเองเป็นคนผอมแห้งปกติ แต่หลังจากที่ รร ผมได้มีการตรวจสุขภาพประจำปี ปรากฏผลออกมาว่า body fat ผม 19% ผมถึงกับตกใจ
สมาชิกหมายเลข 2532316
ค่า ldl ผม 1200 มีทางอ่านค่าผิดมั้ย
ผมไปตรวจเลือดเพราะผมเป็นเก๊า รอบนี้หมอเลยขอตรวจ ldl ด้วย แต่ค่าที่ได้คือ 1200 ผมก็เห็นอยู่ในจอ หมอเลยจะให้ผมนอนโรงพยาบาล แต่ผมไม่ขอนอนเำราะตอนนี้ผมก็แข็งแรงดี ผ
adome
🍳 น้ำมันหมูดีกว่าน้ำมันพืชจริงไหม?
ผศ.ดร.วันทนีย์ เกรียงสินยศ สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล เขียนไว้ในนิตยสารหมอชาวบ้าน ปีที่ 37 ฉบับที่ 442 กุมภาพันธ์ 2559 ว่า ช่วงนี้กระแสน้ำมันหมูกลับมาได้รั
อัมปาจุม
🍽️ กินแบบนี้มา 30 วัน ทำไมไขมันในตับยังไม่ลด?
“หมอครับ ผมงดของทอดมาเดือนหนึ่งแล้ว ทำไมตรวจแล้วยังเจอไขมันพอกตับอยู่?” คำถามนี้น่าสนใจครับ ลองนึกภาพว่าเราตั้งใจดูแลตับมาแล้ว 30 วัน งดหมูกรอบ เลิกกินของทอด พย
อัมปาจุม
💥 LDL ยังไม่ถึง 160 อย่าคิดว่าปลอดภัย! ใครบ้างต้องคุมให้ต่ำกว่า 100?
เวลาเปิดผลเลือดแล้วเห็น LDL 120, 130 หรือ 150 หลายคนก็โล่งใจครับ “ยังไม่ถึง 160 น่าจะยังโอเคอยู่” แต่จริง ๆ แล้วเรื่อง LDL ไม่ได้ดูแค่ว่า “ถึง 160 หรือยัง” ครับ
อัมปาจุม
ลูกฉันปวดท้อง ทำไมไม่ส่งเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT Scan) เลยล่ะหมอ!? (นำมาฝาก)
"ลูกฉันปวดท้อง ทำไมไม่ส่งเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT Scan) เลยล่ะหมอ!?" คำถามที่ใครหลายคนอาจสงสัย เพราะเมื่อคนที่เรารักเจ็บป่วย เราก็อยากตรวจให้ละเอียดที่
หมอหมู
Top 5 โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยติดอันดับโลก ปี 2026
Top 5 โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยติดอันดับโลก ปี 2026 https://www.facebook.com/share/p/1KmYum93JN/?mibextid=wwXIfr 1. โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย จุฬาลงกรณ์มหาวิทย
สมาชิกหมายเลข 2933266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพ
โรงพยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากตรวจ % ไขมัน ตรวจที่ไหนได้บ้างครับ