หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควันลอยออกจากตัวคืออะไร???
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ระบบร่างกาย
ตามนั้นแหละครับ ในวันหนึ่งหน้าหนาว เช้าอุณหภูมิประมาณ25°C ผมได้ออกกำลังโดยใส่เสื้อแขนยาวด้วย ออกไปประมาณ2ชัว่โมง(ปั่นจักรยาน) พอถอดเสื้อแขนยาวออกเท่านั้นแหละ ผมนึกว่าเพิ่งแปลงร่างเป็นไททัน😂😂 มีควันเหมือนไอน้ำลอยออกมาจากทั้งแขน หลัง ทั่วตัวเลย อยากทราบว่าเป็นอาการผิดปกติหรือเปล่าหรือเป็นแค่ระบบเผาพลาญของร่างกาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[ควันหลงตรุษจีน] สาว ๆ ที่ใส่ชุดกี่เพ้าแล้วเหงื่อเปียกจั๊กในระหว่างวัน จัดการกันอย่างไรคะ
เสื้อก็คือตัวมาก คอก็ปิด ถอดก็ยากนิ เราคิดภาพว่า ถ้าเป็นเสื้อกี่เพ้าแขนกุดอ่ะ เราก็สามารถแว้บไปเอาทิชชู่เปียกเช็ดจั๊กและผึ่งลม ผึ่งแอร์ได้ แต่ถ้ามีแขนเสื้อด้วยนี่ !!! สาว ๆ ขี้ร้อน หรือไม่ได้อยู่ห้
สมาชิกหมายเลข 6493640
ช่วยแนะนำมือใหม่เช้า gym หน่อยได่ไหมคะ
สวัสดีค่ะ เรากำลังเริ่มออกกำลังกายค่ะ หลังปีใหม่มาก็เริ่มออกกำลังกายเพราะว่านั่งนานๆเริ่มปวดหลัง ตั้งแต่ปีใหม่ยันตอนนี้ออกมาได้ครบ 1 เดือนกว่าๆแล้วค่ะ เลยตั้งเป้าหมาว่าอย่างน้อยก่อนกลางปีจะลดให้ต่ำกว่
สมาชิกหมายเลข 5334573
ถ้าไม่เล่นโยคะ พิลาทีส แต่ไปนวดแผนไทย กายภาพ แพทย์จีนฝังเข็มครอบแก้ว อะไรพวกนี้ ได้ผมเหมือนกันไหมครับ
เคยไปโยคะ พิลาทีสแล้วรู้สึกไม่ใช่ทาง แต่ยืดเองก็รู้สึกไม่เพียงพอให้หายสนิท เวลาออกกำลังกายมีน้อย ถ้าหมดไปกับเวท คาดิโอ ก็จะไม่มีเวลายืดเลย ส่วนตัวตอนโควิดระบาด ไม่กล้าให้ใครเข้าบ้าน ยกของเองหนั30kg
สมาชิกหมายเลข 6549739
ทริปปั่นกันจนปวดแขน
วันนี้พวกเราชาว ADV Cycling (https://www.facebook.com/advcycling) ไปออกกำลังแขน กำลังขากันมาแบบ enduro เล็ก ๆ ขาขึ้นเหนื่อยมากกกกก ขาลงมันนนนนส์มากกกก ทางเป็นดินสลับหินใหญ่และหินลอยก้อนใหญ่บ้างเล็กบ
หมาต่างดาว
ทำไมนักปั่นถึงชอบปั่นบนถนนกันทั้งที่มีเลนให้สำหรับปั่นจักรยาน
สวัสดีค่ะวันนี้ได้มีโอกาสไปทางถนนเส้นขอบอ่างบางพระเห็นนักปั่นเป็นจำนวนมากมาปั่นจักรยานออกกำลังกายกัน เลยสงสัยว่าทำไมเค้าถึงไม่ปั่นในส่วนที่เป็นพื้นที่สำหรับปั่นจักรยานกัน เพราะมันดูอันตรายมาก บางกลุ่ม
สมาชิกหมายเลข 7748165
พุงแบบนี้ต้องออกกำลังกายแบบไหนดีคะ
ลักษณะพุงประมาณนี้ควรเน้นการออกกำลังแบบไหนเป็นพิเศษ หรือปรับวิถีชีวิตอะไรเป็นพิเศษมั้ยคะ? ส่วนตัวดูภายนอกเหมือนเป็นคนผอมค่ะ แต่ถอดเสื้อออกเท่านั่นแหละ...😂 เราออกกำลังกายจริงจังตั้งแต่กลางเดือน 10 จน
สมาชิกหมายเลข 2999046
อันนี้คืออ่ะไรครับ เกิดจากอ่ะไร
สวัสดีครับอันนี้เกิดจากอ่ะไรหรอครับก่อนจะมีผมนอนใส่เสื้อแขนยาวปิดพัดลมคอเสื้อเล็กเพราะตอนนั้นหนาวมากแต่พอหลับไปสักพักใหญ่รู้สึกร้อนๆอึดอัดแล้วแสบบริเวณท้ายทอยเลยตื่นขึ้นมาถอดเสื้อเปิดพัดลมแล้วหลับต่อพ
สมาชิกหมายเลข 5764324
คิดเห็นอย่างไรกับคนที่ไม่เคารพกฎการใช้สวนสาธารณะ🏃🏻♀️➡️🏃🏻♂️🚲🚴🏻♂️🚴🏻♀️
พอดีไปปั่นจักรยานที่สวนสาธารณะ มีแบ่งเลนชัดเจน เลนคนเดิน/วิ่ง กับ เลนจักรยาน พบว่า มีคนประมาณ 10% ไม่สนโลก ฉันจะเดินเล่น วิ่งในเลนจักรยาน เพราะมันโล่งดี เราในฐานะคนปั่น ก็รู้สึกรำคาญนะคะ เพราะเค้ามาเด
Lady_Simplicity
หนาวนี้กอดใคร... กอดตัวเองให้แน่นๆ แล้วดูแลสุขภาพกันเถอะ! 🥶 มาดูวิธีเตรียมตัวรับลมหนาว (ที่อาจจะมาวูบเดียว) กันครับ
ฮัดชิ้ววว! 🤧 ไม่รู้ว่าที่อื่นหนาวกันหรือยัง แต่แถวบ้านผมเริ่มมีลมเย็นๆ มาทักทายตอนเช้าแล้วครับ อากาศเปลี่ยนปุ๊บ ร่างกายบางคนก็ประท้วงปั๊บ ทั้งน้ำมูกไหล เจ็บคอ... ใครกำลังวางแผนจะไปเที่ยวขึ้นดอย หรือสั
สมาชิกหมายเลข 7789389
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควันลอยออกจากตัวคืออะไร???