หน้าแรก
คอมมูนิตี้
แท็ก
คลับ
เลือกห้อง
ดูเพิ่มเติม
รวมมิตร
ศาสนา
สยามสแควร์
พรหมชาติ
จตุจักร
พันทิป
ไร้สังกัด
แกลเลอรี่
มาบุญครอง
บางขุนพรหม
สีลม
ชายคา
กรุงโซล
โต๊ะเครื่องแป้ง
กล้อง
ก้นครัว
ไกลบ้าน
เฉลิมกรุง
เฉลิมไทย
ชานเรือน
ซิลิคอนวัลเลย์
ถนนนักเขียน
บลูแพลนเน็ต
ภูมิภาค
รัชดา
ราชดำเนิน
ศาลาประชาคม
ศุภชลาศัย
สวนลุมพินี
สินธร
หว้ากอ
ห้องสมุด
กรีนโซน
หอศิลป์
การ์ตูน
บางรัก
ดิโอลด์สยาม
แก็ดเจ็ต
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 15 สูง 165 ซม. ตั้งแต่ 13 เพิ่มมาแค่ 1 เซนเองครับ พอจะมึโอกาสสูงขึ้นอีกไหมครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
กินข้าว 2-3 มื้อครับ นอน 3 ทุ่มตื่น 6-7 โมง ดื่มนมทุกวันครับ
แต่ออกกำลังกายพวก กระโดดสูง โหนบาร์ พึ่งทำได้ 2 เดือนครับ
พอจะมีวิธีไหมครับ และเป็นไปได้ไหมว่าผมอาจจะสูงตอนม.ปลาย
ป.5 143
ป.6 156
ม.1 163
ม.2 163
ม.3 165
อัพเดท 11/23/2022:
ม.3 ต้นปีผมวัดได้ 164 ตั้งแต่ตอนตั้งกระทู้วัดได้ 165 ตอนนี้ 165.7 แล้วครับ
อัพเดท 04/11/2023:
ตอนนี้ผมสูง 168 ครับ ไม่รู้ว่าจะถึง 175 ก่อน 18 ไหม
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ15 สูง150แต่อยากสูง160+ มีโอกาสไหม
• ส่วนตัวมีประจำเดือน(น่าจะ)ตอนอายุ 12 เมื่อก่อนไม่ได้สนใจเรื่องความสูงแต่จำได้ว่าเมื่อก่อนชอบเล่นกระโดดเชือก กินโปรตีน กินนม(แต่ไม่ค่อยบ่อย) ปั่นจักรยาน แต่ยังเตี้ยมาตลอดไม่เคยมีตอนไหนสูงพุ่งเลย
สมาชิกหมายเลข 7894746
อายุ15 อยากสูงอีก9เซน เป็นไปได้ไหม
ตอนนี้อายุ15 มีประจำเดือนมาตั้งแต่12ค่ะ พ่อเราสูงประมาณ163-165 แม่เราสูง156-158 ตอนนี้เราสูง154-155 อยากทราบว่าถ้าเรากระโดดเชือกทุกวัน ยืดเหยียดทุกเช้า กินนมเช้าเที่ยงเย็น เข้านอน21:30 จะมีโอกาสสูงสัก
สมาชิกหมายเลข 5912131
กังวลกลัวไม่สูง
คือตอนนี้สูงประมาณ150-153ค่ะ มีปจด.ตอนประมาณป.5-6 ใจอยากสูงสัก164-167 ค่ะ กังวลมากเพราะพ่อแม่เป็นคนตัวเล็ก พ่อสูงประมาณ163-165 แม่สูง156 เลยอยากได้คำแนะนำหน่อยค่ะ ว่าทำยังไงให้สูงตามเป้าหมาย ปล.มีผู้ห
สมาชิกหมายเลข 5912131
อยากสูงค่ะแต่พ่อแม่เตี้ยทั้งคู่
ตอนนี้เราอยู่ป6ไกล้จะจบแล้วค่ะมีประจำเดือนตั้งแต่ป4แล้วตอนนี้สูงประมาณ164-165 พ่อเราสูง165แม่เราสูง152-154ทั้งพ่อทั้งแม่ค่อนข้างเตี้ยเราจะมีโอกาสสูงขึ้นไหมคะ เรื่องกีฬาเราเล่นวอเลย์แบตมินตันหรือบางทีบ
สมาชิกหมายเลข 7957570
สูง163-165นํ้าหนัก57-59เอว27-28อ้วนไหมคะ
อยากรู้ว่าสูง163-165นํ้าหนัก57-59เอว27-28นี่ถือว่าอ้วนไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8050963
อายุ15 ส่วนสูงขึ้นช้ามาก!!!
สวัสดีครับ ผมเพิ่งอายุ15ครับ สูง160 แม่สูง156 พ่อ 170 ผมเป็นคนสูงช้ามากครับ ที่ผมจำได้ อายุ12 สูง143 13=153 14=156 15=160 แบบนี้ถือว่าช้าป่าวครับ แล้วทำยังไงถึงจะสูงเร็วครับ ผมออกกำลังกายโหนบาร์ค้างไว
สมาชิกหมายเลข 6498101
ใครเป็นบ้างครับ!!! อายุ 14.5 ผ่านมา 6 เดือน สูงขึ้น 0-1 เซนติเมตร ตอนใกล้อายุ 15 ทำยังไงให้สูงขึ้นครับ
พิมพ์วันที่ 24 พฤศจิกายน พ.ศ. 2559 ต้องบอกก่อนว่า แม่ผมสูง 152 พ่อผมสูง 170 และช่วงนั้นไม่ค่อยได้ยืดตัว เมื่อวันที่ 23 มิถุนายน พ.ศ. 2559 ผมมีความสูงอยู่ที่ 156 เซนติเมตร เรียนอยู่ ม.3 ตัวเตี้ยกว่าเ
สมาชิกหมายเลข 2755918
อายุ 18 สูง 166 ยังสูงได้อีกมั้ย
รู้สึกว่าจะสูง165มาตั้งแต่ 15 จนตอนนี้ 18 ยังสูงแค่ 166-167 พ่อสูง163 แม่สูง 161 ส่วนตัวไม่ค่อยชอบ ออกกำลังกาย นอนดึก ไม่ค่อยกินผัก แต่ก็กินนมทุกวัน อยากถามพี่ๆว่า ผมยังมีโอกาสแตะ 170 อยู่มั้ย🥺 มีวิธี
สมาชิกหมายเลข 6824009
(ผู้ชาย)อายุ 17 สูง 163 อยากสูงเพิ่มทำยังไงดีครับ
คือผมไม่สูงขึ้นเลยตั้งแต่อายุ 15 น่ะครับ(ตอนนั้นสูง 163) ตอนนี้ก็ยังเท่าเดิม พออายุ 16 ที่เริ่มหวั่นๆ ก็เริ่มออกกำลังกาย(เล่นบาส โหนบาร์) จนตอนนี้ก็เล่นประจำ วิ่งบ้าง อาหารก็กินพวกเนื้อ นม ไข่ เ
สมาชิกหมายเลข 5309439
อายุ 15 ปี 5 เดือนอวัยเพศเเค่ 52 ปกติหรือป่าวคนส่วนใหญ่ 54-56
สวัสดีครับผม พงศกร นะครับผมมีปัญหาเรื่องขนาดกังวลครับปัจจุบันอายุ 15 ปี 5 เดือนขนาดอวัยวะเพศวัดเเบบเเข็งตัวสุด(ใกล้เสร็จ)ท่าที่วัด(นั่งเเล้วดัดให้ตรงเเล้ววัดจะเเข็งตัวดีที่สุดวัดรอบวงได้ 12.1-12.2 เซน
สมาชิกหมายเลข 7596298
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 15 สูง 165 ซม. ตั้งแต่ 13 เพิ่มมาแค่ 1 เซนเองครับ พอจะมึโอกาสสูงขึ้นอีกไหมครับ
แต่ออกกำลังกายพวก กระโดดสูง โหนบาร์ พึ่งทำได้ 2 เดือนครับ
พอจะมีวิธีไหมครับ และเป็นไปได้ไหมว่าผมอาจจะสูงตอนม.ปลาย
ป.5 143
ป.6 156
ม.1 163
ม.2 163
ม.3 165
อัพเดท 11/23/2022:
ม.3 ต้นปีผมวัดได้ 164 ตั้งแต่ตอนตั้งกระทู้วัดได้ 165 ตอนนี้ 165.7 แล้วครับ
อัพเดท 04/11/2023:
ตอนนี้ผมสูง 168 ครับ ไม่รู้ว่าจะถึง 175 ก่อน 18 ไหม